أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
08-08-2012, 02:34 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
بطاطس مقلية ، طريقة عمل بطاطس مقلية دايت ، وصفة بطاطس مقلية لانقاص الوزن
بطاطس مقلية ، طريقة عمل بطاطس مقلية دايت ، وصفة بطاطس مقلية لانقاص الوزن
خطوات التحضير قطعي البطاطس طولياً ، ثم اسلقيها وانتشليها من الماء رشي على البطاطس رشة خفيفة من زيت الزيتون ضعيها على صينية ثم أدخليها الفرن حتى تحمر هذه البطاطس مقرمشة وبنفس الطعم المقلي مع الفارق في الدهون والسعرات |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بطاطس الودجز ، طريقة عمل بطاطس الودجز ، وصفة عمل بطاطس الودجز | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-06-2012 03:29 AM |
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 1 | 08-04-2012 01:48 AM |
كرات مقلية بالسكر ، طريقة عمل كرات مقلية بالسكر ، وصفة كرات مقلية بالسكر | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-31-2012 02:02 AM |
بطاطس بالبيض ، طريقة عمل بطاطس بالبيض ، وصفة بطاطس بالبيض | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 11:08 PM |
سلطة بطاطس بالكاري ، مقادير سلطة بطاطس ، وصفة سهلة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:06 PM |