هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	3.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

حياتي توأمي likes this.

من مواضيع NoNa roze

0 البواسير طرق علاجها بالأعشاب الطبية
0 أفضل 8 طرق فعالة لإنقاص الوزن بعد الولادة
0 حلوى بالحامض
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 عنوان غيرلائق
0 ملابس اطفال للعيد
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 7أساليب للتعامل مع طفلك العنيد
0 كاليماري محشو بلحم الكابوريا والجبن
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 كيكة الزبادي قليلة الدسم
0 كيفية العناية بجسمي اثناء الحمل واهم الفيتامينات للحامل
0 كيف نحارب العطش عند الصيام
0 تصرفات تزعج الزوج وتسبب له الضيق فتجنبيها بكل حب وتفاهم
0 ☼۞☼. ملابس أنيقه لحواء ☼۞☼.

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	6.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 ثريات رااائعة
0 كل شيء عن تسنين الطفل
0 بعد الولادة
0 شامل عن البواسير
0 حب الخير للنااااااااااااس
0 أحذية خطوبة قمة في الروووعة خرافية
0 إكسسوارات ماركات لجلد النمر
0 هل في فرق بين الولادة الطبيعيه والقيصريه ؟؟
0 الأطعمة المضادة للأكسدة
0 قوة الذات (الشخصية)
0 كولكشن شتاء 2015
0 قائمة: منذ ما قبل الحمل إلى ما بعد الولادة
0 صاحبة اجمل وجهه على الكره الارضيه ..
0 طرق ممتعة وفريدة لإعلان خبر الحمل
0 7 أطعمة غنية بالحديد لحملك

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 السمك بالتمر الهندي
0 صينية الشاورما
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 ابتسم
0 غرف نوم باللون الموف
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 سيراميك المطبخ
0 رجيم النقااط
0 التبولة
0 اناقة بنتك كأميرة
0 سبانخ الكاري
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 سلطة الجرجير
0 كولكشن ناعم للشتاء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
0 #$@ ملتقى مشرفات - مشكلات وتأخر الحمل #$@
0 اهم المواضيع المميزه لقسم الرشاقه والصحه لعيوووونكم
0 طرحات للعروس مميزة
0 اكسسورارت وشنط cucci
0 ترضاها على الناس ولاترضاها على نفسك
0 للحصول على وجه صافى وبشرة من غير بقع تعرفى على سرجمال نجمات هوليود
0 ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية ، ماسكات الطبيعية للبشرة الدهنيه
0 تطرح علامة دوموند (Dumond) في هذا الموسم مزيجاً حقيقياً من الألوان الزاهية الرائعة
0 اكتئاب ما بعد الولادة: أنواعه وعلاجاته
0 لّمٌآذَآ تّبْكَيّ المّرْأةّ ..؟ :‘(
0 صور ملابس اطفال فرنسية روووووووووووعه
0 حقآئب وآحذية من ديور ...‘‘,,
0 طريقة عمل غسول كمون لنظارة البشرة
0 !!؟؟ في ناس يسألون عنكم وانا ما رديت قلت انتم تردون أحسن - شوفوهم بالداخل ؟؟!!

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	5.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	313
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 طريقة عمل سمك فيليه إيطالي
0 ادعية رمضانية
0 صور نادرة للكعبة الشريفة
0 رسالة غرامية على عباءة نسائية
0 الوصفات السهلة والطبيعية لتعطير جسمك.
0 اكسسوارات جميلة على اشكال قلوب
0 ماتودى معرفته عن اختبار الحمل المنزلى
0 ابلغ عن عذر الاخت الماسة 26
0 اول ابتسامة للرضيع
0 هذه ليست صورة حقيقية بل هي رسمه بالقلم الرصاص للفنان الروسي Olga Larionova شاهد الإبد
0 كل من عليها فان ،،،،،
0 تأخر الولادة يعرض طفلك للخطر
0 معنى قرة العين
0 كيف نطمئن على الجنين أثناء الحمل؟
0 نصائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 05:33 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .