أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات |
07-20-2014, 12:45 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها الحكة وتشققات البطن ووجود خطوط بمنطقة البطن خلال فترة الحمل، هي شكوى عادية من معظم النساء الحوامل، وذلك نظراً للتمدد الذي يحدث للبطن خلال هذه الفترة، مما يجعل جلدك في هذه المنطقة مشدود وجاف، وربما تحدث به تشققات، كل ذلك يجعلك تشعرين بالحكة والألم وعدم الراحة، وخاصة خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، أيضا التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الحامل، ربما تؤثر على جلدها وتسبب له الحكة والتشققات وظهور خطوط بمنطقة البطن.
نصائح للتغلب على الحكة والتشققات التي تطرأ على منطقة البطن خلال فترة الحمل: 1. حافظي على نظام غذائي صحي مع الإكثار أو التركيز على البروتينات والفيتامينات، وخاصة فيتامين «C». 2. اشربي الكثير من السوائل والمياه، حيث أن المياه هي العلاج السحري لجفاف البشرة والحكة، فالإكثار من شرب السوائل والمياه مهم جداً للأم وللجنين، وتذكري دائما أن الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، لذا فهو يحتاج المزيد من المياه والترطيب للحفاظ على راحته. 3. احرصي على استخدام مرطبات للجلد لمنطقة البطن باستمرار، فيمكنك استخدام زيت الزيتون لمنطقة البطن بلطف ودون فرك، لأنه أفضل علاج لتشققات البطن. 4. خذي حمام بارد، حيث أنه مهم لبشرتك للحفاظ على ترطيبها، واعلمي أن المياه الدافئة تسبب جفاف للبشرة. 5. جففي جلدك بلطف بعد الاستحمام، وتجنبي فركه، وبخاصة الأماكن الجافة من جسمك. 6. في خلال أول خمس دقائق بعد الاستحمام، استخدمي كريم مرطب لجلدك للحفاظ على ترطيبه، ولكن ننصحك باستخدام الكريمات الطبيعية قدر الإمكان، أو الزيوت مثل زيت الزيتون، وإذا أردت استخدام كريم معين، فينبغي أن ترجعي للطبيب أولا للحفاظ على سلامتك. 7. استخدمي صابون معتدل، خاصة لأن بشرتك خلال فترة الحمل تكون أكثر حساسية، وتجنبي استخدام الصابون القاسي والمنظفات التي تحتوي على العطور وإضافات أخرى، لأنها ربما تؤدي إلى تفاقم الوضع وتزيد من الحكة. 8. تجنبي استخدام مقشر الجلد المحتوي على الملح، لأنه يزيد من جفاف الجلد، لكن يمكنك استبداله بمقشر الجلد المحتوي على السكر، لأنه ألطف على بشرتك، لكن أيضا استخدميه بحذر أثناء الحمل، حتى لا تزيدي من جفاف بشرتك، ولابد من استخدام مرطب جيد لبشرتك بعد استخدامه. 9. تجنبي التعرض للشمس، خاصة أثناء الحمل، لأن بشرتك تكون أكثر حساسية وإذا تعرضت للشمس فلابد من غسل بشرتك بالماء البارد، واستخدام مرطب في أسرع وقت ممكن. 10. الرجوع إلى الطبيب عند الشكوى من أي حكة أو تشققات بالجلد، وعندما يطمئنك أنه أمر عادي، فننصحك بالعمل بالنصائح السابقة للتغلب على حكة وتشققات الجلد. منقول التعديل الأخير تم بواسطة nour karim ; 07-20-2014 الساعة 01:25 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-20-2014, 06:04 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
موضوعك رااائع يعطيك العافية |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-20-2014, 07:39 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
موضووووع قيم والكل يعاانى منه اثناء الحمل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-20-2014, 09:17 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-20-2014, 09:17 PM | المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
اقتباس:
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-21-2014, 01:39 AM | المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-21-2014, 10:35 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-22-2014, 07:33 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-24-2014, 12:18 AM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-24-2014, 04:11 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
nour karim
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
رد: الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
يعطيك العافييية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى حوامل الطبي |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أهم مشاكل الحمل الأولى وكيفية التغلب عليها | حياتي توأمي | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 10 | 05-13-2014 08:06 PM |
تجربتي مع الحكة الشديدة أثناء الحمل | مريمي | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 12 | 03-10-2013 12:52 PM |
الولادة القيصرية... انتشارها وكيفية التغلب عليها | **سماسم** | إستفسارات مرحلة الولادة | 5 | 10-17-2012 08:53 PM |
الحمل وتشققات البطن | عزيزة النفس | إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس | 46 | 02-10-2012 04:14 AM |
نصائح لتفادي تمدد البطن وتشققات الحمل | اوراق الخريف | الموضة و الجمال | 13 | 07-03-2010 03:53 AM |