أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-31-2012, 02:46 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة
فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة\ فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة المقادير ثمرة بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات ثلاث شرائح من سمك التونة ربع كوب بصل مقطع صغيراً ملعقة صغيرة من المسترده مسحوق البقسماط ملعقة صغيرة ونصف من بودر الثوم بيضة ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار ملح وفلفل أسود زيت زيتون الطريقة احضري إناء وضعي به ماء مذابا به ملح ثم ضعيه على النار. وضعي فيه البطاطس واتركيه حتى يغلي. ثم اخفضي درجة الحرارة وغطي الإناء واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج البطاطس. ارفعي الإناء عن النار ثم أخرجي البطاطس من الماء اتركيها حتى تبرد قليلا. اهرسي البطاطس بشوكة ثم أضيفي البصل ، الثوم ، المسترده ، الفلفل الحار ، سمك التونة. الملح والفلفل الأسود وقلّبي جيداً. قومي بعمل كرات متوسطة الحجم من الخليط ثم افرديها بيديك على شكل فطائر. سخني زيت الزيتون ثم ضعي فطائر سمك التونة فيه. وقلبيها على الجانبين حتى يصبح لونها ذهبيا ثم ارفعيها من على النار . ضعي فطائر سمك التونة في طبق التقديم واستمتعي بالمذاق الرائع |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل فطائر الدجاج ، وصفة عمل فطائر الدجاج ، كيفية عمل فطائر الدجاج | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 05:36 PM |
فطيرة التونة ، طريقة عمل فطائر ، اكلات جديده للتونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 08:02 PM |
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 07:54 PM |
بالصور التونة المهروسة بالبقدونس ، التونة بطريقه سوريه | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 02:36 PM |
الصور التونة المهروسة بالبقدونس ، تحضير سلطة التونة | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 01:19 AM |