مشاكل البشرة التي ترافق فترة الحمل تعرفي أكثر عليها

[Baghdad Mohammed]

مشاكل البشرة التي ترافق فترة الحمل تعرفي أكثر عليها



يقل إعتناء الأم ببشرتها خلال فترة الحمل ، طفلك الصغير يعتمد عليكِ كليًا قبل وصوله إلى العالم. بوجود هذه المسؤولية الكبيرة ، قد تستنفدين كل وقتك و نشاطك في رعاية طفلك و تنسين الإعتناء بنفسك – وبصورة أكثر تحديدًا ، ببشرتك.لذلك تظهر مشاكل البشرة التي ترافق فترة الحمل .



جميع الأمهات يمررن بنفس هذه المرحلة بالأخص إن كان هذا الطفل ليس طفلك الأول فإن المجهود والتعب سيكون مضاعفاً وبالتالي إهمالك للاعتناء ببشرتك سيتضاعف أيضا. وبذلك تتأثر البشرة والشعر أيضا. علاوة على ذلك، فتعاني العديد من النساء خلال فترة الحمل من مشكلات البشرة الشائعة كالكلف، حب الشباب، وغيرها من المشكلات الشائعة خلال فترة الحمل.
لذلك، يجب على كل امرأة العناية بنفسها لتجنب العديد من مشاكل البشرة الشائعة خلال فترة الحمل.

إقرأي أيضا : سبب اسمرار جسم المرأة اثناء فترة الحمل


ملاحظة هامة
لا توجد مشكلة جلدية واحدة – فهي تختلف من حمل لآخر فكما يختلف حملك عن حمل غيرك فإن المشاكل الجلدية كذلك تختلف . إذا ابتعدت عن مشاكل الجلد أثناء الحمل الأول ، فهذا قد لا يعني أنك ستكونين محظوظًة في المرة القادمة .



أحد أكثر التساؤلات لدى الفتيات لماذا تسمرّ بشرة الحامل ؟

قد يظهر على بشرتك حب الشباب أو اسمرار الجسم أثناء الحمل أو حكة وإن لم تظهر هذه الأعراض في الثلث الأول من الحمل ، فربما سوف تتجنبينها لبقية فترة حملك. ولكن في حال كنت تعانين من هذه المشاكل الجلدية ، يجب عليك أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية

إقرأي أيضا: تعرفي على اصفرار الوجه عند الحامل وماهي أسبابه



وإليك قائمة كاملة بأكثر المشكلات الشائعة خلال فترة الحمل مع العلاج اللازم.
1-حب الشباب
إن كنت من الأشخاص المعرضين لظهور حب الشباب، فعليك الاستعداد. اتبعي روتين يومي للعناية بالبشرة. لكن كوني حذرة من استخدام الرتينول والمواد الكيماوية التي لا يمكن استخدامها أثناء الحمل. لذلك، استشيري طبيب الأمراض الجلدية لتحديد المنتجات التي يمكنك استعمالها خلال تلك الفترة.

2-جفاف البشرة
من المعروف ان خلال تلك الفترة، قد تعاني المرأة من جفاف البشرة، حتى وإن لم تكن بشرتها جافة في الأساس. لذلك، استخدمي أنواع جيدة من الكريمات المرطبة بانتظام، مع تكراره استخدامها على البشرة خلال اليوم. أيضا، احرصى على شرب الماء والسوائل بوفرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن زيوت الجسم هي خيار ممتاز لترطيب البشرة.


3. - الإجهاد والتوتر العصبي
تجنبي التوتر العصبي والإجهاد قدر الإمكان. فذلك قد يضر بصحتك وصحة الجنين. وحاى على بشرتك عليك أن تاحصلي على فترة من الوقت للاسترخاء والتأمل لتهدئة الأعصاب.

4 -تساقط الشعر
إن كنت تعانين من تساقط الشعر بشكل عام، فينصح باختيارات تسريحات للشعر القصير، مع قص الشعر خلال فترة الحمل. مع اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات الطبيعية التي يحتاجها الجسم والشعر ايضا.

إقرأي أيضا : تعرفي على المخاطر التي يمكن أن يسببها احتباس السوائل على الحامل

احرصي على اتباع نظام خاص للعناية بالبشرة والشعر خلال فترة الحمل. لكن توخي الحذر واستشيري طبيبك قبل البدء في استخدام أي من المنتجات للمرة الأولى، فقد تحتوي أي من تلك المنتجات على الكيماويات التي تمتص من خلال خلايا الجلد فتتسبب في الضرر لك ولطفلك. أيضا، احرصي على تناول المكملات الغذائية والفيتامينات لصحة أفضل للجسم وللبشرة.