أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-11-2012, 09:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
@fatim
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية @fatim

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 43807
المشاركات: 195 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
@fatim will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
@fatim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 بريك بالجنبري اكلة جزائرية لذيذة جداااا




بصلة مفرومة
100 غرام جمبري منقى ومسلوق 2 حبات بطاطا مغليةاي مسلوقة ومفرومة 6 حبات جبن أبيض زيتون اخضر ملعقة متوسطة ملح فلفل أسود 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي حزمة ورق ديول
--------------------------------------------------------------------------------



السعرات الحرارية [ غنية ]

--------------------------------------------------------------------------------
الطهي
15د

نأخد ورقة ديول نضع في وسطها القليل من البطاطا المسلوقة المطحونة بالفرشاة على شكل دائرة ونحط فوقها بصل مقطع في الاطراف شوية وشوية جبن مقطع في اطراف البطاطا وبجانبها الجنبري ونضيف كذلك زيتون اخضر مفروم ونترك في الوسط مكان لوضع حبة بيض وشوية ملح من فوق ويمكن اضافة شوية بقدونس ثم نغلق الحبة على شكل مربع ونقليها في الزيت من الجانبين ويمكن وضع في مكان الجمبري تونة او لحم مرحي الخ

سهل ولذيذ جدااا

شهية طيبة





من مواضيع @fatim
0 دوخه وتقيوء في الاسبوع الخامس من الحمل
0 هل لهذا الدواء خطرعلى الجنين؟
0 كيف تكتشف الام موت او اجهاض الجنين في الشهور الاولى من الحمل؟
0 طبق جزائري شوربة فريك
0 بريك بالجنبري اكلة جزائرية لذيذة جداااا
0 وزن جنين زايد ساعدوني
0 ساعدوني
0 هل لما ولدتي طفلك الاول قلتي ماراح أولد ثاني أو لا ؟؟؟؟
0 ممكن ترحيب
0 عاجل هل من خطورة لهذا الدواء على الجنين؟
0 سؤال عن الرضاعة الطبيعية
0 استفتاء لاسم مولودتي ان شاء الله عبير او فرح
0 السفر بالطائرة في الشهر الثاني هل مضر بالجنين؟
0 سؤال موجه للاطباء
0 طبق جزائري شوربة فريك
توقيع : @fatim


التعديل الأخير تم بواسطة @fatim ; 03-11-2012 الساعة 09:59 PM
عرض البوم صور @fatim   رد مع اقتباس



قديم 03-11-2012, 10:13 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
@fatim
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية @fatim

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 43807
المشاركات: 195 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
@fatim will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
@fatim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : @fatim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بريك بالجنبري اكلة جزائرية لذيذة جداااا




ورق الديول


طريقة سهلة لصنع ورق الديول...الذي نستعمله كثيرا في شهر الرمضان
في صنع العديد من الاكلات اللذيذة
وخاصة البوراك الذي نملؤه بحشوات متنوعة ...
و البريك

المقاديــــر:


زلافة دقيق من النوع الممتاز
ملح
و قليل من الماء
نخلط المقادير جيدا ونضيف الماء على مراحل
حتى نحصل على عجين سائل ومتجانس نوعا ما





نضع مقلاة تيفال على وعاء به ماء يغلي على النار ...
نطليها بقليل من الزيت كل مرة وضعنا فيها العجين بالطريقة التي سأبينها





نأخذ فرشاة كبيرة خاصة بالمطبخ ونغمسها جيدا في العجين
ثم نمسح بها وجه المقلاة بشكل دائري متجانس
ننتظر قليلا حتى تتماسك العجينة





نرفعها باحتراس ونضعها على منديل نظيف ونتابع العملية حتى انتهاء العجينة كلها






لا تضعي الاوراق فوق بعضها الا بعد ان تبرد

على فكرة لتسهيل المهمة ورق الديول يباع في المحلات





من مواضيع @fatim
0 ممكن ترحيب
0 ساعدوني
0 عاجل هل من خطورة لهذا الدواء على الجنين؟
0 طبق جزائري شوربة فريك
0 استفتاء لاسم مولودتي ان شاء الله عبير او فرح
0 كيف تكتشف الام موت او اجهاض الجنين في الشهور الاولى من الحمل؟
0 سؤال موجه للاطباء
0 وزن جنين زايد ساعدوني
0 سؤال عن الرضاعة الطبيعية
0 السفر بالطائرة في الشهر الثاني هل مضر بالجنين؟
0 بريك بالجنبري اكلة جزائرية لذيذة جداااا
0 هل لهذا الدواء خطرعلى الجنين؟
0 دوخه وتقيوء في الاسبوع الخامس من الحمل
0 طبق جزائري شوربة فريك
0 هل لما ولدتي طفلك الاول قلتي ماراح أولد ثاني أو لا ؟؟؟؟
توقيع : @fatim


التعديل الأخير تم بواسطة @fatim ; 03-11-2012 الساعة 10:15 PM
عرض البوم صور @fatim   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2012, 12:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
aymae
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aymae

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41951
المشاركات: 1,089 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
aymae will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
aymae غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : @fatim المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بريك بالجنبري اكلة جزائرية لذيذة جداااا




تسلمي اختي شهيتيني هههههههههههههههههههه





عرض البوم صور aymae   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اطباق جزائرية om sami قسم التغذية 10 12-31-2012 12:27 AM
حلويات عصرية جزائرية رائعة om sami قسم التغذية 3 06-30-2012 03:01 PM
بريك مفروم لحم كوك هوم منتدى السوق التجاري 3 09-24-2011 01:35 PM
حلويات جزائرية للأفراح (بالصور) om sami قسم التغذية 6 04-03-2011 09:34 PM
اطباق جزائرية رمضانية الشوق عطري قسم التغذية 2 06-30-2010 02:02 PM


الساعة الآن 03:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .