أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-01-2012, 04:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون



دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون
دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون
دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون
دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون
المقادير:

هلالالا حبايبى هذه الشوربه تنفع للريجيم وانا سمعتها من احدى القنوات الفضائيه واختى جربتها وخسرت وزن 6 بصلات خضراء - كيلو طماطم - 2-4 فلفل اخضر بارد او فليفله - حزمه كرفس طويل - 2 كوب ماء - حبة ملفوف او كرنب - 2 مكعب دجاج - ملح وفلفل -


الطريقة:

تقطع الخضروات وتوضع فى ماء وتترك حتى تغلى ثم توضع الطماطم وتترك الشوربه تغلى لمدة 10 دقائق وكيفية استخدام هذه الشوربه هو كالتالى: 1 فى اثناء استخدام هذه الشوربه عدم اكل الخبز او العصير العلب وعدم شرب الشاى والقهوه واذا اردتوا شرب الشاى والقهوه تكون بدون سكر اكل الاسبوع: ( اليوم الاول) اكل فواكه والشوربه السابقه - ( اليوم الثانى ) اكل الخضار والشوربه - ( اليوم الثالث ) نستخدم نفس اكل اليوم الاول والثانى - ( اليوم الرابع ) حليب + موز + الشوربه - ( اليوم الخامس ) لحمه موزات + طماطم + الشوربه - ( اليوم السادس ) ارز اسمر مسلوق + عصير فواكه - وهكذا كل اسبوع وهذه المقادير لمدة اسبوع وراح تخسرى وزن حوالى 5 كيلو فى الاسبوع او على اقل تقدير ثلاثه ونص كيلو وهذا يتوقف على نوعية الجسم مع تمنياتى لكم بريجيم رائع





من مواضيع توتا توتا
0 ريجيم سريع ، دايت للتخسيس فعال ، طريقة دايت مضمون
0 رجيم اللبن بالتمر ، التمر لانقاص الوزن ، وصفات مجربة للتخسيس
0 طريقة تنحيف 10 كيلو بتسعة ايام ، ريجيم سريع المفعول ، دايت الليمون
0 شوربة الخضار للتخسيس ، شوربة حارقة للدهون ، ريجيم الشوربة
0 طرق التخلص من الكرش ، تمارين لانقاص الوزن ، كيفيه التخلص من الكرش
0 ريجيم لانقاص 2 كيلو في يوم واحد ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب
0 انواع الرجيم ، مجموعة ريجيمات فعالة ، طرق انقاص الوزن
0 شوربة لانقاص الوزن ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، اكلات للتخسيس السريع
0 تمارين لشد عضلات الجسم ، تمارين للتخلص من دهون البطن ، نصائح لجسم رشيق
0 مشروبات لتخسيس البطن ، مشروبات لتنزيل الوزن ، مشروبات للبطن والارداف
0 معلومات عن اعشاب التخسيس ، اعشاب للريجيم ، وصفات للتخسيس
0 نصائح للتخسيس ، وجبة الافطار لتخفيف الوزن ، شرب الماء للتخسيس
0 كيفية تخسيس الكرش ، طرق لتخسيس الكرش ، ريجيم لتخسيس البطن
0 تمارين التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، تمارين ازالة الكرش
0 اسباب السمنة وزيادة الجسم ، كيفية التخلص من الوزن الزائد ، ريجيم لازالة دهون الجسم
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم البرتقال والزبيب ، ريجيم لانقاص 2 كيلو فى يومين ، ريجيم سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 04:22 PM
رجيم لتنحيف الارداف ، دايت لانقاص الارداف ، ريجيم لازالة الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 04:21 PM
ريجيم التخلص من الكرش ، دايت لازالة الكرش ، ريجيم لانقاص 6 كيلو فى اسبوعين توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 04:00 PM
ريجيم لانقاص 2 كيلو في يوم واحد ، ريجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 03:55 PM
ريجيم الشوربة للتخسيس 2012 ، دايت سريع لانقاص الوزن 2013 ، وصفة للتخسيس السريع توتا توتا قسم التغذية 0 06-30-2012 05:24 PM


الساعة الآن 05:34 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .