أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-31-2012, 02:59 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
طريقة عمل الكسكسي ، وصفة عمل الكسكسي ، كيفية عمل الكسكسي
طريقة عمل الكسكسي ، وصفة عمل الكسكسي ، كيفية عمل الكسكسي طريقة عمل الكسكسي ، وصفة عمل الكسكسي ، كيفية عمل الكسكسي طريقة عمل الكسكسي ، وصفة عمل الكسكسي ، كيفية عمل الكسكسي طريقة عمل الكسكسي ، وصفة عمل الكسكسي ، كيفية عمل الكسكسي المقادير 1 بصلة متوسطة مفرومة. 2 حبة طماطم متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات. نصف حزمة بقدونس مفروم. ربع حزمة نعناع مفروم. 2 رأس بصل أخضر. ربع كوب عصير ليمون. ربع كوب زيت زيتون. كوب كسكسي أو برغل ناعم منقوع في كوبين من صلصة الطماطم. ملح. نصف ملعقة صغيرة مسحوق فلفل احمر. رأس فلفل اخضر مقطع. أوراق خس افرنجي. الطريقة يسخن زيت الزيتون في المقلاة ويقلى فيه البصل حتى يصبح بني اللون. ينقع الكسكسي في صلصة الطماطم إلى أن يصبح طريا ويمتص كل الصلصة. يسكب الكسكسي فوق البصل المقلي. يخلط الكسكسي مع الطماطم، والنعناع، والبقدونس. والبصل الاخضر، والفلفل الاخضر الحار، وعصير الليمون، والملح. ومسحوق الفلفل الاحمر في وعاء كبير . تقدم السلطة فاترة أو باردة فوق ورق الخس |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة لعمل الشكشوكة ، وصفة الشكشوكة ، كيفية عمل الشكشوكة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-31-2012 02:53 AM |
طريقة عمل القطائف ، كيفية عمل القطائف ، وصفة سهلة لعمل القطائف | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 11:40 PM |
طريقة عمل لحم الضان ، وصفة لحم الضان دايت ، كيفية عمل لحم الضان للتخسيس | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 12:48 PM |
وصفة لتفتيح المناطق الغامقة 2013 ، طريقة تفتيح الاماكن الغامقة ، كيفية تفتيح البشرة | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 1 | 05-14-2012 10:26 PM |
طلب من اخواتي المغاربة واخواتي في ليبيا..وكل وحدة شاطرة في الكسكسي | نوخة | قسم التغذية | 6 | 10-02-2010 03:16 PM |