| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
08-02-2012, 02:08 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس
خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس اليوم الاول: الافطار: 100جرام جبنه قليل الدسم -1توست-شاى او قهوه او نسكافيه بدون سكر طبعا الغداء: نصف دجاجه مشويه -سلطه -خضار مسلوق العشاء: كوب عصير برتقال او عصير ليمون وزبادى خالى الدسم اليوم الثانى: الافطار: 2بيضه-برتقال-شاى او قهوه الغداء: لحم مشوى اى كميه -حبة طماطموحبة خيار العشاء: كوب حليب خالى الدسم -2بقسمات اليوم الثالث: الافطار: جبنه قليل الدسم -1توست-شاى الغداء: نوع واحد فاكهه العشاء: لبن قليل الدسم - 2توست وهكذا تكوني خسرتي على كل يوم كيلو جرام كامل من الدهوون بدون رياضة ولا تعب اتمنى ان الكل استفاد |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بسملة123 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة التخلص من الكرش ، طرق انقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن | توتا توتا | قسم التغذية | 3 | 01-25-2014 04:56 PM |
| خلطات للتخسيس ، اسهل خلطات التخسيس ، خلطات انقاص الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-02-2012 02:03 PM |
| طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع ، طرق انقاص الوزن ، طريقة عمل دايت فعال | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-02-2012 02:00 PM |
| خلطة مجربة لتخسيس الارداف ، وصفات لانقاص الوزن ، طريقة انقاص دهون الجسم | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-11-2012 02:20 PM |
| فوائد الليمون لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-05-2012 09:32 PM |
الساعة الآن 04:30 AM.
