سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 تحولات المراهقه الثانيه لدى الزوج !!
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 فيــــــــــ الحياة الزوجيه ـــــــــروسات
0 ليكــن رمضــان هـذا العام ,, أفضل من اي عاام !!
0 موقع من مايكروسوفت يفحص جهازك ويعدل الأخطاء ويمسح الفايروسات
0 كيكه شوكولاته مثللللجه
0 كيف تغيرين طباع زوجك
0 مـــا العــــلا قـــة بيـــــن النفــــس والجســـــــــم ؟؟؟
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 سندويشات غريبة
0 العادة السرية اسبابها وعواقبها
0 هل أنت مستعد لـ رمضان ؟
0 السمبوسك أو البوراك الجزائري
0 فضول النســاء .. اسبابه ؟
0 [ سكربت ] الأذكار للمـاسنـجر [رووعـة ]

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	152
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 الموضه الفكتوريه
0 التوقف عن حبوب منع الحمل لرغبتك بالحمل
0 مشكلة تساقط الشعر وعلاجها
0 احذيه هنديه لعشاق الزي الهندي
0 نصائح تجميليه للحامل
0 حساب الوزن.....الطول.....التسنين ....لدى طفلك
0 خلي ريحتك تثير المشاعر مع مجموعة العطورات الجديد من Guess
0 معلومات هامه جدا عن هرمون الحليب
0 دور الوالدين في تخفيف الصدمهعلى ابنائهم
0 اجمل الثريات والمرايا لتزيين المنزل
0 نصائح قبل الزواج
0 تاثير موسم الولاده على صحت الام والطفل
0 ابنائكم يتعلمون من تعاملكم
0 احلى شورتات وتوبات للبنات الستايل
0 مجموعه من الاطقم للرشيقات

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	175
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 كــــــــــــــيف نصنع من الطفل رجــلا؟
0 صور مدينه الرياض
0 اتكيت الجلوس على المائده
0 صور للبنات فقط >> صور لرمزيات للبنات
0 فلتـر رائع لإزالة الخلفية
0 ابي ترحيب الحار يا صبايا
0 *** اللون البنفسجى أجمل فى فساتين السهرة*** حصرى
0 ازياء روعه
0 حلى كاتو بالسفن اب
0 تصرفاااااتك في حركات شعرك !!!!!!!!!!!!!!!
0 بالصور: منتجات طبيعية نستفيد منها في الحمام
0 ملابس للبيبي مواليد الاطفال
0 الدرس الأول : إحترفي وضعي لمساتك ِ .. ]
0 هل تودين إكتساب اللون الوردي على بشرتك البيضاء ؟؟
0 |--*¨®¨*--|عمل إضاءة متحركة على الصورهـ|--*¨®¨*--|

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 كولكشن باللون الاسود
0 صينية التوست باللحم
0 كب كيك مالح
0 حلى الاوريو والكيك
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 ديكورات جبس اسقف
0 الربيان الديناميت
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 اكسسوارات ملونه للبنوتات
0 اللمعه المتحركه على النص

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 ركزي بالصوره
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 بيتزا البطاطس
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 افضل طريقة حلى سهله
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 اطياف انسانه ملونه..
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 كولكشن للبنونات ☻
0 سلطة الناتشوز المكسيكية

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 على ضفاف الجنه
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 فوائد الموز للأطفال...قدميها لطفلك
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 عصير الكيوي والنعناع

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 فيليه سمك
0 فليفلة حلوة محشوّة بكبسة القريدس
0 خدع بسيطة بالماكياج لتجعلي عينيك تبدو أوسع
0 معكرون بجوز الهند والشوكولاتة
0 أسباب وعلاج مسام البشرة الواسعة
0 سرطول شعر الهنود؟؟؟
0 رول الدجاج المحشي باللحمة
0 طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض
0 طريقة عمل طاجن اللحم بالفلفل الأخضر
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ
0 للحصول على شعر لامع وحيوي طوال الوقت
0 كيف تهتمين بشعرك أثناء ارتداء الحجاب
0 نصائح للأم العاملة لتقوية علاقتها بطفلها
0 كورات الشوكلاته
0 طريقة عمل الأرز المكسيكى بالدجاج

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:04 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .