أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() فطيرة الموز مع الزبادي ، طريقة عمل فطيرة الموز مع الزبادي ، وصفة فطيرة الموز فطيرة الموز مع الزبادي ، طريقة عمل فطيرة الموز مع الزبادي ، وصفة فطيرة الموز فطيرة الموز مع الزبادي ، طريقة عمل فطيرة الموز مع الزبادي ، وصفة فطيرة الموز فطيرة الموز مع الزبادي ، طريقة عمل فطيرة الموز مع الزبادي ، وصفة فطيرة الموز ![]() المقادير كوبان شوفان 1 كوب بلح 1 ملعقة صغيرة فانيليا ملعقتان صغيرتان عصير برتقال 3 ملاعق صغيرة كاكاو ¼ كوب ماء مغلي 1 ملعقة صغيرة جيلاتين (غير مضاف إليها أي من مكسبات الطعم الصناعية) ثمرتان موز مجمدة (يتم تقشيرها وتقطيعها إلى قطع صغيرة) 1 كوب لبن مكثف ½ ملعقة صغيرة فانيليا 1 كوب لبن زبادي قليل الدسم 1 ثمرة موز مقطعة إلى شرائح ¼ كوب عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب (مفرية) الطريقة يخلط الشوفان والبلح والفانيليا وعصير البرتقال والكاكاو. وتخفق المكونات جميعها في الخلاط الكهربائي لمدة ثلاث دقائق أو حتى تمام امتزاج المكونات مع بعضها البعض. يوضع الجيلاتين في إناء صغير الحجم ثم يصب الماء المغلي فوقه من أجل أن ينحل ويترك جانباً. تخفق ثمرات الموز المجمدة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح لينة. ثم يضاف اللبن المكثف مع الخفق لمدة 3-4 دقائق أخرى. يضاف المزيد من الفانيليا والزبادي حتى تمام امتزاجهما مع باقي المكونات. يضاف الجيلاتين، ثم يصب الخليط في طبق ويوضع في الثلاجة. تغمس شرائح الموز المتبقية في عصير الليمون، وترص فوق السطح العلوي للفطيرة ثم ترش جوزة الطيب. تقدم الفطيرة للتناول |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فطيرة التوت والفراولة ، طريقة عمل فطيرة التوت والفراولة ، وصفة فطيرة التوت والفراولة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-06-2012 02:54 AM |
فطيرة التفاح ، طريقة عمل فطيرة التفاح ، وصفة فطيرة التفاح | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-03-2012 11:40 PM |
كعكة اللوز ، طريقة عمل كعكة اللوز ، وصفة سهلة لعمل كعكة اللوز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-03-2012 10:54 PM |
فطيرة الشوكولاتة بالجبن ، طريقة عمل فطيرة الشوكولاتة بالجبن ، وصفة فطيرة الشوكولاتة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-01-2012 06:22 PM |
فطيرة البصل ، مكونات عمل فطيرة البصل ، طريقة عمل فطيرة البصل | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-27-2012 02:34 AM |