أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سندويتش الخضروات ، طريقة عمل سندويتش الخضروات ، كيفية عمل سندويتش الخضروات سندويتش الخضروات ، طريقة عمل سندويتش الخضروات ، كيفية عمل سندويتش الخضروات سندويتش الخضروات ، طريقة عمل سندويتش الخضروات ، كيفية عمل سندويتش الخضروات سندويتش الخضروات ، طريقة عمل سندويتش الخضروات ، كيفية عمل سندويتش الخضروات ![]() المقادير جبنة (فيتا) قليلة الملح ,0.5 كوب طماطم , حلقات صغيرة خيار , حلقات صغيرة مايونيز , حسب الرغبة ملفوف احمر ناعم مفروم , جبنة سلايس , مقدار حسب الرغبة طريقة التحضير - قومي بخلط جميع المقادير مع بعضها ماعدا المايونيز. - ادهني الخبز من الجهتين بالمايونيز. - ضعي الجبنة الفيتا على الخبز. - رتبي الخضروات داخل السندويش. - قسمي الخبز إلى نصفين، ثم تناوليه. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سندويتش الفاهيتا ، طريقة عمل سندويتش الفاهيتا ، كيفية عمل سندويتش الفاهيتا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 02:22 AM |
سندويتش مسخن ، طريقة عمل سندويتش مسخن ، كيفية عمل سندويتش مسخن | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-22-2012 10:36 PM |
الخضروات بالكاري ، وصفة سهلة لعمل الخضروات بالكاري ، كيفية عمل الخضروات بالكاري | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-22-2012 08:42 PM |
رجيم الخضروات ، طريقة عمل رجيم الخضروات ، كيفية عمل رجيم الخضروات | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-22-2012 08:07 PM |
اهمية تناول الخضروات ، علاقة الخضروات بالرشاقة ، دور الخضروات للحفاظ على رشاقة الجسم | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 12:51 PM |