أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سندويتش التونة ، طريقة عمل سندويتش التونة ، كيفية عمل سندويتش التونة سندويتش التونة ، طريقة عمل سندويتش التونة ، كيفية عمل سندويتش التونة سندويتش التونة ، طريقة عمل سندويتش التونة ، كيفية عمل سندويتش التونة سندويتش التونة ، طريقة عمل سندويتش التونة ، كيفية عمل سندويتش التونة ![]() المقادير تونا ,195 غرام عصير ليمون حامض ,6 ملعقة كبيرة مايونيز ,6 ملعقة صغيرة توست أسمر أو أبيض ,6 شرحة ملح , حسب الرغبة الفلفل , حسب الرغبة خس ,6 ورقة طماطم ,6 شرحة طريقة التحضير - نغسل التونة ونخلطها مع الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون. - نضيف إليها 3 ملاعق المايونيز ونقلب التونة جيداً. - نقطع التوست إلى مثلثاتٍ من الوسط. - ندهن الكمية المتبقية من المايونيز على شرائح الخبز. - نضع كميةً من التونة على 6 مثلثاتٍ من الخبز. - نضع فوفها الخس والطماطم. - نغطي كل مثلثٍ بمثلثٍ آخر. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سندويتش التونة مع الجبن ، طريقة عمل سندويتش التونة الجبن ، كيفية عمل سندويتش التونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 02:59 PM |
سندويتش السجق ، طريقة عمل سندويتش السجق ، كيفية عمل سندويتش السجق | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 02:54 PM |
سندويتش اللحمة مع الصلصة ، طريقة عمل سندويتش اللحمة ، كيفية عمل سندويتش اللحمة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 02:50 PM |
سندويتش كبد الدجاج بالكزبرة ، طريقة عمل سندويتش كبد الدجاج ، كيفية عمل سندويتش كبد | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 02:42 PM |
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 07:54 PM |