أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
09-06-2012, 12:26 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
مشروبات خفض الوزن ، امثلة لمشروبات خفض الوزن ، قهوة التخسيس
مشروبات خفض الوزن ، امثلة لمشروبات خفض الوزن ، قهوة التخسيس مشروبات خفض الوزن ، امثلة لمشروبات خفض الوزن ، قهوة التخسيس مشروبات خفض الوزن ، امثلة لمشروبات خفض الوزن ، قهوة التخسيس مشروبات خفض الوزن ، امثلة لمشروبات خفض الوزن ، قهوة التخسيس وأوضح الباحثون بجامعة "بنسلفانيا" الامريكية فى معرض أبحاثهم التى أجروها على مجموعة من البدناء استهلكوا أقل من أونص من حبوب القهوة الخضراء يوميا ، حيث لوحظ أنهم فقدوا نحو 10% من إجمالى وزنهم . يأتى ذلك الوقت الذى يرى فيه الباحثون أن تناول أقراص من مستخلصات حبوب القهوة غير المحمصة يوميا مع اتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية والدهون والموظبة على ممارسة الرياضة بانتظام يعد الحل الامن والفعال وغير المكلف لفقدان الوزن الزائد. وكانت الابحاث قد أجريت على 16 شخصا من البدناء ومفرطى البدانة تراوحت أعمارهم ما بين الثانية والعشرين والسادسة والعشرين عاما ممن تناولوا كبسولات من مستخلصات حبوب القهوة الخضراء فى الوقت الذى تناول البعض الآخر منهم عقارا زائفا وذلك لنحو 22 أسبوعا. وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا فى تناول مستخلصات حبوب القهوة الخضراء نجحوا فى فقدان 17 رطلا من أوزانهم بالمقارنة بالاشخاص الذين يتناولون عقارا زائفا. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشروبات لانقاص الوزن ، مشروبات لفقدان الوزن ، وصفات فعالة للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 5 | 11-20-2014 03:03 PM |
مشروبات للتخسيس السريع ، مشروبات لفقدان الوزن ، مشروبات لتخفيف الوزن | توتا توتا | قسم التغذية | 2 | 04-10-2013 11:00 AM |
مشروبات التخسيس ، مشروبات الرشاقة ، مشروبات لانقاص الوزن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-29-2012 06:01 AM |
مشروبات لانقاص الوزن ، مشروبات للتخسيس ، مشروبات للتخلص من الوزن الزائد | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-22-2012 01:30 AM |
مشروبات لانقاص الوزن ، مشروبات للتخلص من الوزن الزائد ، لاناناس والكيوى للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-22-2012 12:15 AM |