أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() البيتزا بالخضار ، طريقة عمل البيتزا بالخضار ، وصفة البيتزا بالخضار ![]() المقادير : كوب دقيق . 3 ملاعق كبيرة زيت . نصف ملعقة صغيرة خميرة بيرة . نصف كوب ماء . ملح مقدار حسب الرغبة . حبتين بصل . 3 حبات طماطم متوسطة . 2 فص ثوم مطحون . ربع كوب صلصة طماطم . أورغانو . كأس ونصف جبنة موزاريلا مبشورة . شرائح زيتون . فطر . حبة فلفل رومي أخضر . زيت نباتي . طريقة التحضير : يوضع الماء على الخميرة والملح والزيت ويقلب المزيج ثم يصب على الدقيق و تعجن حتى تصبح طرية ثم تترك لمدة ساعة . - في هذه الأثناء تفرم بصلة واحدة وتحمر على النار ثم يضاف إليها الثوم و صلصة الطماطم وتفرم الطماطم وتضاف إلى المزيج . - ثم يضاف الملح والأورغانو وتترك إلى أن تغلي . - تفرد العجينة في صينية مدهونة بالزيت ثم تغطى بالصلصة ثم تضاف حلقات من البصل وشرائح من الفطر والفلفل الرومي والزيتون والجبنة ثم تخبز في الفرن . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خبز بالخضار ، طريقة عمل خبز بالخضار ، كيفية عمل خبز بالخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 02:15 AM |
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-25-2012 03:55 PM |
البيتزا المكسيكيه ، طريقة عمل البيتزا المكسيكيه ، وصفة البيتزا المكسيكية | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-23-2012 09:34 PM |
ستيك بالخضار ، طريقة عمل ستيك بالخضار ، وصفة لعمل ستيك بالخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-06-2012 03:55 AM |
بيتزا بالخضار، وصفة البيتزا بالخضار ، طريقة عمل البيتزا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 02:44 PM |