أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
|
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() ![]() شوربة خاصة للنفاس .. المقادير: فنجانان سكر لتر ونصف ماء القليل من الزعفران ملعقة قرفة + ملعقة صغيرة جدا فلفل أسود ناعم + مثلها كركم حليب بودرة ملعقتان كبيرتان طحين عادي محمص مقدار ثلاث ملاعق كبيرة + ( القليل من الحبة الحمراء والحلبة وكليهما منقوع مسبقا ) + سمن عربي أو بلدي أي السمن الطريقة: - نذوب السكر على النار ليصبح لونه ذهبيا فاتحا. ثم نضع كمية الماء ولكن بعد أخذ مقدار كوب منه لنذوب فيه الحليب ، وبعد أن - يسخن الماء ويذوب السكر جيدا فيه نضع الطحين ونقلب حتى لا يتكتل . - وبعدها مباشرة نضع الفلفل + منقوع الحلبة والحبة الحمراء + الزعفران والقرفة والكركم . -وبعد أن يكثف الخليط جيدا نضع الحليب المذوب وملعقتان من السمن . - وعندما يغلي نصبه في الترمس ( الدلة ) ونحتسيه حارا ) ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() جزآآك الله خييير
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد وطرق عمل اللهوم للمراه النفساء | على ابواب الامومة | منتدى فترة النفاس | 4 | 10-24-2013 12:52 AM |
نظام غذائي متكامل للمراه النفساء | على ابواب الامومة | منتدى فترة النفاس | 3 | 10-14-2013 09:24 PM |
شوربة بصل للدايت ، كيفية عمل شوربة بصل للرجيم ، طريقة عمل شوربة بصل | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 09-09-2012 03:38 PM |
طريقة عمل شوربة الروبيان والشوفان ، شوربة للتخسيس ، شوربة لانقاص الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 12:19 PM |
شوربة الفيشيسواز بالصور ، كيفية اعداد شوربة الفيشيسواز ، خطوات تحضير طبق شوربة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 04:40 PM |