طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 سمك بصلصة الطرطور
0 أفضل 10 نصائح لتأخير الشيخوخة والحفاظ على الشباب
0 مشروبات حارقة فعالة لخسارة الكيلو جرامات الزائدة من الوزن فى فصل الشتاء
0 كيفية ترطيب البشرة فى الصيف
0 فيليه سمك
0 معمول التمر والشوكولاتة
0 فيونكات بالزعفران
0 ابتعدي عن هذه الأخطاء للحصول على شعر جذاب
0 الاسباب الشائعة لظهور حب الشباب
0 الحصول على شعر مموج ولامع فى اسرع وقت
0 أسباب ظهور مشاكل البشرة وكيف نتجنبها
0 حلوى ماهو
0 كيف تحمي نفسك من السرطان
0 طريقة عمل بودينج الخبز والتفاح
0 أساليب صحية لإزالة المكياج

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 قريدس سويت وساور
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 العجينة الذهبية
0 طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
0 ما هو الكروشيه
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 البرك الهشة
0 الشيش طاووق التركي
0 سمك القاروص والفطر
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 دجاج باللبن والثوم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ابتسم ولو كان في عينيك الف دمعه
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 أجمل الكلام عن الصداقة
0 برآويز جآهزة للتصميم
0 طرق التغيير للافضل
0 # المشرفات العامات - ضروري الدخول مع الشكر - #
0 $ مهلبية الجيلو الفاخرة $
0 خطة العمل في المنتدى ( ضرورية )
0 انتبهى لوزنك أثناء الحمل تجنبًا للأمراض وحفاظًا على سلامة الجنين
0 قصة ياسمين الصغيره مؤثره جدا
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب ,,
0 مسكات عرايس 2012 , مسكات عرايس فرنسيه 2012
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 لعشاق اللون البنفسجي
0 $$ صعوبة التنفس أو شبه الإختناق في الأسابيع الاخيرة من الحمل #$

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 تاثير الشمام على الحمل ،منافع الشمام الصحية للحوامل
0 صواني بالتوست بالصور، صواني سريعه بالصور
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين بناتي روعة
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 كفتة بالطحينية
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة المكرونة
0 كرات الكورن فليكس
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 شوربة الشيشبرك الاحمر
0 الصور الاصليه
0 تصميم الmms
0 كبة البطاطس
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 المعدوس الحجازي
0 صينية رز بالدجاج
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي
0 ميني كب كيك
0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 08:34 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .