سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 طبق كاكياتوري الدجاج
0 كيف تحمي نفسك من السرطان
0 طريقة عمل سلطة باذنجان بالزبادى
0 لشعر جديد و قوى مثل الخيل
0 كيف نكون أصدقاء لأبنائنا؟
0 طريقة عمل شربة الخضر
0 هل تستطيع السكتات الدماغية الصامتة محو الذاكرة؟
0 طريقة عمل طاجن اللحم بالفلفل الأخضر
0 طريقة عمل شوربة لحم خروف
0 الكحل الفرنسي 2013
0 نصائح لتعليم طفلك الإتيكيت
0 برجر نباتي بالبرغل
0 الديك الرومى المحشي
0 طريقة عمل عصير الجزر و حليب اللوز
0 هل تحقق تقنية "دراكولا"prpالشباب الدائم ؟؟

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 فوتوشوب 8 عربي
0 سلطة الخيار مع الروكا
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 الخياطه بعد الولاده
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 تساقط الكلمات
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 مكياج روعة و ناعمه
0 دونات محشي بالنوتيلا

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 بسبوسة الزبادي
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 حتى يكون منتدانا الأول في Google
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.05 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 للرجال حور عين فماذا عن النساء
0 الفرق بين المرأة والجوال
0 كواب الشاي ليست للشاي فقط
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 اكلات من ليبيا رز بالخلطة
0 شفشاون المدينة الزرقاء-المغرب-

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج عيون بالصور خطوه بخطوه
0 عبدالله بن عمرو بن حرام ظليل الملائكة
0 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل
0 فساتين للصيف مريحه
0 ## مكياج باللون البني ##
0 الفراغ العاطفي عند الأزواج ....}
0 فقر الدم أثناء الحمل: أسبابه وعلاجه
0 سؤال لأخذ آراء الجميع ضروري الله يسعدكم
0 # مسابقة ملابس العيد للكبار ترحب بكم فياا مرحبااااا بالجميع #
0 كيكة التمر بتوفي القهوة
0 تسريحات منوعه 2014 , تسريحات كلاسكيه 2014 , تسريحات شعر للمناسبات 2014
0 حديقة حيوانات تضع زوارها في أقفاص مكان الحيوانات
0 الكلمة .. كالرصآصه فأنتبه لكلمآتك..!
0 # اطفاااااااااااالنا رووووووووووووووعه #
0 |..سيماهم في وجوههم ..|

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	160
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 زهرات التوست المحشية
0 تفضلوا بالمشاركه
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 نبض قلبي
0 تركيا
0 تشوفون اللي اشوفه بالصوره 00
0 ديكورات باللون الاصفر
0 كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟
0 ادخلي واكتشفي ما تعنيه رسوم اطفالك !!
0 بحث كندي يدمر نظرية لا شيء بالفم للنساء أثناء الولادة
0 صور مذهله لعالم النمل
0 وصف رسول الله صلى الله عليه وسلم للجنة
0 لمن ضاق عليه صدره
0 ..الغضب يدمر القلب ...
0 مالا تعرفوه عني؟؟

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 كيكة اوص بس
0 فوائد ورق الزيتون
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 5اطعمة ومشروبات تضعف كليتيك اكتشفهاا
0 سلطات
0 التبولة
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 مراحل الحمل من الشهر الرابع الى السادس
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 حلى الجالكسي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 05:33 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .