سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 اسرار إخفاء شوائب البشرة
0 رول الدجاج المحشي
0 طريقة عمل كيك بوسطن boston cream pie
0 وصفة من الطبيعه لبشرة نقية وجذابة
0 رزشرقي بموزات الغنم
0 أصابع الكوسة بالأعشاب
0 طريقة عمل عصير البطيخ المثلج
0 أفضل ماسك للعناية بالبشرة الدهنية ؟ ماسك طبيعي
0 طريقة عمل كريات بالبيسكوي و جوز الهند
0 وصفة للعناية ببشرة الوجه
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف
0 كيف يمكنك تحديد سلوك طفلك
0 أفضل الأطعمة الهامة لعلاج ومكافحة حب الشباب
0 أفضل الماسكات لتبييض البشره والجسم
0 اصحاب الوزن الكبير الاكثر عرضة للاصابة بزوائد القولون

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 حلى السنكرس بالصور
0 فطائر السبانخ
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 علاج الجفاف الاطفال
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 مكرونة بالثوم والبقدونس
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 فطائر السبانخ

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 ياعني ع الشجاعة
0 المشاركة الثالتة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
0 ﺃﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮان
0 حقاائب مدرسية للمراهقات
0 شتاء أنيق
0 الاستعمالات المتعددة للشاي
0 سلبيات الدش المهبلي
0 اقشور المغربية رووعة المناظر الطبيغية
0 فطائر واكلات تفتح شهية الاطفال
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 غاموس الجبن والفلفل والبصل
0 نصااائح للحامل بالصور
0 مسابقة الشقة -اختبري دوقك وشااركينا-
0 المشاركةالرااابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # كل واحد يفكر بطريقة لمستقبل ولده او بنته شوفوا كيف !!##
0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 اليك شرح بالصور: وضعيات لتسهيل الولادة
0 شعرك برآئحة الفوآإكة ..............!
0 كل ماتريدين معرفته عن الماااااااااش
0 طريقة عمل سمك فيليه بالخضار والبرتقال
0 احفظ الله يحفظك
0 # مكياااااااااااج باللون الاخضر #
0 ؛؛سوار من الفلين الملون؛؛
0 == الكولسترول وطرق علاجه بالأعشاب الطبيعية ==
0 ؟؟ أريد حلا سريعاااااا - ؟؟؟؟؟؟
0 كيف تجتازين صعوبات الحياة فى 5 خطوات
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 # ( مسابقة عيدك سعيد )# للكبار - نتشارك فرحة العيد– شرفونا وشاركونا الدعوة عا
0 صالات افراح خيااااااااااااليه تجميعي لعيووونكم

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 فقاعه خفيه
0 خلطه لازاله شعر الوجه
0 فرق سحب الفلوس في البنات والشباب
0 قصه طريفه وواقعيه --
0 ..كيف تكوني متميزه باي منتدى ..
0 مطعم لاتدخله الا وانت حافي القدمين
0 العطاء لغه لايفهمها الا القليل
0 هبوط الرحم
0 اصعب وظيفه ؟؟
0 الكبيورد العجيب 00
0 افكار لتوزيعات في المناسبات
0 زينه بسيطه من عمل اليد لغرف الاطفال
0 امراض الجلد المنتشره
0 قست قلوبنا !!!
0 صور بكاء اطفال

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 صينية التوست باللحم
0 مكتبة السكرابز
0 خبر المراهيف
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 مفارش سفرة
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 السلام عليكم
0 تورتيلا الاجبان
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 سمبوسة اللحم
0 حلى بيض عيون يعجب العيون
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 عشبة الاملج لفتح الشهية

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 12:34 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .