سلطة الجزر

12-19-2013, 05:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر

المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل المكرونة بصلصة الطماطم بالريحان
0 علاجات جمالية من العصائر الطبيعية للتخلص من أثار الحبوب والندبات
0 لفائف حبش مع الجبن والخضار...
0 أهم النصائح للعناية بشعر المحجبات
0 عادات‏ ضارة‏ وأخطاء تدمر‏ ‏جمال البشرة
0 سبع صفات تبحث عنها الفتاة في شريك حياتها
0 طريقة عمل سندويش اللحم مع المشروم
0 اهمية اختيار الحذاء المناسب للطفل
0 الجلسرين وخل التفاح وماء الورد لتفتيح اليدين والعمل على نعومتها
0 وصفة للعناية ببشرة الوجه
0 البقدونس لجمالك
0 قطايف بالجبنة
0 خلطة العتيبيات لتكبير الأرداف .. مضمونة 100%
0 القلب السليم
0 بطاطا بالفرن محشية بالدجاج والجبن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

12-19-2013, 10:21 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 مكرونة بالثوم والبقدونس
0 طفل هذا الزمان
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 اهم اسباب العقم عند المراه

12-19-2013, 10:26 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 عملية التنظيف
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 حلآ آلتوبآز + تآرت آلحليب
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر

12-20-2013, 01:01 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يسلمو اديك حبيبتي

من مواضيع jojo 123456

0 الايميل
0 صور معبرة لاتفوتكم
0 البطاطس على الطريقة الاسبانية
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 ألعاب رائعة للأطفال ابتداء م 6 أشهر
0 [ you] اذا انتي من المشرق العربي ساهمي بتدوين وصفات شرقية رمضانية
0 نزول دم وردي قليل بعد الجماع
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 التشويه في نقل المواضيع
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 علمني المنتدى
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 المشاركة رقم 8 في مسابقة اجمل طلة
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............

04-15-2014, 12:19 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أين ذهب بلال بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم - ستدمع عيناك !
0 أزيآء أنيقه لطفلتك.!
0 يآللي تقول إن آلبنآت لآشي..دنيآڪ مآتسوى’ِآ بليآ آلعذآرى منووووووعات
0 عبدالله بن عمرو بن حرام ظليل الملائكة
0 نديم الجرح [فهد المساعد]
0 احصلي على شعر ناعم في الظروف الجوية السيئة
0 نسب هرمون الحمل - لكل حامل تسال عن الموضوع ##
0 نجاح الطالب وكيف طارت ورقة اختباره
0 ديكورات تركية فخمة 2013
0 بناء فندق مكون من 30 طابق خلال 15 يوم
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
0 الفرق بين دم الدورة و نزول دم الحمل
0 ازياااااااااااااء 2012
0 حمل مع نزول دم اسود !!!!
0 ڪل صفحہ أبتديھا -> ألقۓ فيھا صورتڪ !

توقيع : ام ارجواااااان

04-15-2014, 06:17 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

من مواضيع ام جوري&&

0 حيوانات غريبه
0 معكرونة المانيكوتي الإيطالية
0 ..كيف تكوني متميزه باي منتدى ..
0 هل رمضان مساحه للشتم والكسل !!؟؟
0 اصحبت دماء المسلمين من ارخص الدماء--<<مصر
0 (اين نحن من هولاء )
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 هل تعلم ان الماء يتاثر بما يقال له ؟؟
0 جدول الغياب والخضور 00
0 جرعه من حب رسول الله
0 احتياجات المرأة الحامل بتوأم
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 1)سوره البقره
0 خاطره عالم بعيد
0 عجائب عمليات التجميل
0 القلب والحب مفاتيح ترويض الرجل

توقيع : ام جوري&&

04-15-2014, 10:50 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر

يعطيك العافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 رز ابيض بالشعيريه
0 ملتقى قروب التوليب
0 جدول تطور الطفل
0 حلى الجالكسي
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 شوربة الذره البيضاء
0 الاكياس المبيضيه
0 كابتشينو رووعه
0 مراوح السينابون
0 همسات واقعيه
0 الحفاظ على خصوبتك
0 فطيرة التشيز برجر
0 بافلو الدجاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 01:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .