أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-28-2014, 11:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين









للأسف ليست كل النساء محظوظات بامتلاك سيقان جميلة الشكل، ولكن هذا لا يعني أن الحصول على ساقين لامعتين وجذابتين أمر صعب، فهو يحتاج إلى تطبيق خمس خطوات بسيطة نقدمها لكِ فيما يلي:


- مارسي التمارين الرياضية الخاصة بعضلات السيقان باعتدال، مثل رياضة الجري و المشي، لكن يجب أن تحرصي على عدم بناء الكثير من العضلات لأن مظهرالعضلات البارزة تجعل ساقيكِ تبدوان رجوليتين لذا حاولي جعل ساقيك تبدوان مشدودتين فقط.


- أحصلي على بشرة برونزية "تان"، لأن الحصول على لون برونزي للسيقان يجعلهما تبدوان أجمل، كما أن هذا الأمر يجعل البشرة موحدة اللون. - الحلاقة، ويجب أن تتم الحلاقة بشكلٍ جيد خلال وقتٍ كافٍ للحصول على بشرة سلسة بحيث تستخدمين ماكينة حلاقة متعددة الشفرات ويُمكنكِ إستخدام الماكينة الكهربائية وعند استخدام شفرة الحلاقة عليكِ استحمي أولاً ثم أفركي ساقيكِ جيداً ثم ادهنيهما ببلسم الحلاقة واحلقي الشعر بحذر. ورطبيهما على الفور بعد الإنتهاء من ذلك،

ملاحظة: يفضل الحلاقة مرة واحدة كل بضعة أيام.


- الواكس "الشمع"، إزالة الشعر بالواكس هو أفضل طريقة للحصول على ساقين لامعتين وتستمر النتائج لفترة أطول من الحلاقة لأن الواكس ينتزع الشعر من البصيلات، لكن عليكِ ترطيب ساقيكِ جيداً مع مساج خفيف بعد إزالة الشعر بالواكس، هذا يجعلهما ناعمتين دائماً. -


الترطيب، هناك العديد من الطرق لترطيب ساقيك، وجميعها لها فوائد مختلفة وهي كالتالي: كريم الترطيب: ترطيب ساقيك يومياً مع مساج خفيف بعد الاستحمام والحلاقة بالكريمات التي تحتوي على الخيار والصبار، أو بالفازلين وهو المرطب البترولي الذي لابد أن تستخدميه لجسمك كله وساقيك بالخصوص ولو مرة في الأسبوع لأنه مرطب كثيف وغني وفعال


. زيت الأطفال: وهو من أحد أفضل أنواع المرطبات لسهولة امتصاصه عن طريق الجلد، ويعمل على ترطيب الجسم ومنحه اللمعان. ونصيحتي الأخيرة لكِ هي الحركة الدائمة، فقد أثبتت الأبحاث أن كثرة الحركة تمنحك دائماً سيقان جذابة لذا احرصي دائماً على ممارسة رياضة المشي والتمارين الأخرى المختلفة والإكثار من استخدام المرطبات.





من مواضيع demoshka
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2014, 10:13 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نور العمر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العمر

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43576
المشاركات: 2,505 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 721
نور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
نور العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين




طرح رااائع ومفيد

جزاك الله خير





من مواضيع نور العمر
0 نصائح لعلاج الديدان والطفيليات فى فترة المدرسة
0 تسريحات شعر هنديه ’’
0 تسريحات شعر بالصور ...
0 طريقة عمل ميلك شيك الموز المغذي للأطفال
0 فوائد قيلولة بعد الظهر للأطفال
0 مولود لا يتجاوز عمره 5 دقائق يبتسم لأمه للكاميرا بعد ولادته !!
0 وزن المولود يحدد معدل ذكاءه
0 اختبرى شخصيتك فى لمستك الديكورية
0 كيف تتسوقين لشراء احتياجات طفلك المدرسية ؟
0 إحرصوا على تناول وجبات الطعام الرئيسية على المائدة، من أجل زيادة شهية أطفالكم وكفائة
0 مجموعة ملابس أنيقه للأطفال ...
0 ولا يزال عبدي يتقرب إلى بالنوافل
0 رجعتلكم بعد غياب
0 طريقة عمل كيكة البراوني بالقرفة طريقة سهلة ورائعة
0 تعالي شوفي تأثير نفسية الحامل على الجنين..؟؟
توقيع : نور العمر




 



 
 

عرض البوم صور نور العمر   رد مع اقتباس

قديم 03-03-2014, 02:50 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 مفآتيح الفرج.,
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 فطيرة بالقشطه
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 قهوة موكا
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-03-2014, 02:51 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-04-2014, 03:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين




يسلمو ع الطرح الجميل





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-05-2014, 02:12 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: خمس خطوات للحصول على ساقين لامعتين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ازياء 2011 فساتين واكسسوارات آخر موضة 2012
0 # نبذ الفرقة #
0 # مبروووووووووك - شكر وتقدير #
0 أفضل 5 علاجات منزليه للشعر الأبيض
0 طريقة عمل الكرواسون بالشوكولا
0 # مبروووووووووك - شكر وتقدير #
0 عناية الحامل بصحتها
0 8 نصائح لزيادة كثافة الشعر
0 ++ قسم الحياااااة الزوجية والاسرية ينااااااااااااادي !!!!++
0 تم دمج مسنجر الهوت ميل مع السكاي بي بشكل نهائي
0 ملابس اطفال 2012 ملابس اطفال جميلة
0 انتم معاااااااااااانااااااااا --- اكيد معاااااااانااااااااااا
0 ~ ₪| قرآטּ إگسَبلُۈرر |₪ ْ~
0 ماكياج سهره رائع من خبيرة التجميل رشا الحافظ
0 اجمل بنت في العالم و احلى مكياج
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية الحصول علي ساقين جميلتين 2013 ، الحصول علي ساقين جميلتين 2014 ، تجميل الساقين crazy girl الموضة و الجمال 0 01-16-2013 05:42 AM
خطوات للحصول على الوزن المثالي ، طرق للحصول على الوزن المثالي ، تخسيس الجسم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:47 PM
طرق العناية بالوجة والبشرة 2013 ، خطوات للحصول على بشرة لامعة ، وصفات للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-14-2012 03:00 PM
خطوات بسيطة لوضع بلاشر الخدود , للحصول على مكياج جميل وجذاب حامله المسك الموضة و الجمال 1 02-02-2012 06:30 PM
4 خطوات للحصول على فنجان قهوة يونانية تقليدية الشوق عطري قسم التغذية 0 09-04-2009 08:14 AM


الساعة الآن 04:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .