الكبدة..على الطريقة الصحية !

04-23-2014, 10:22 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الكبدة..على الطريقة الصحية !

تحضير الكبد بطريقة صحية يكون بشيه على الفحم أو بالفرن مع استخدام مكونات صحية
كالبصل والثوم وقليل من زيت الزيتون ودبس الرمان..
إليكم هذه الوصفة اللذيذة والصحية لتحضير كبد الغنم أو الدجاج:

المقادير:
قطعة متوسطة كبدة – رأس بصل جاف أو أخضر مفروم ناعم – 2 فص ثوم مهروس –
فلفل حار حسب الرغبة -2 ملعقة طعام زيت زيتون – 3 ملعقة طعام دبس الرمان
– رشة ملح – رشة فلفل أسود – رشة هال مطحون
الطريقة:
- تقطع الكبدة قطع صغيرة وتتبل بالملح والبهارات المذكورة وزيت الزيتون وتقلب على النار لبضع دقائق
- يضاف البصل والثوم (والفلفل الحار) ويقلب مع الكبد على النار لعدة دقائق
- توضع الكبدة في صينية حرارية ويضاف دبس الرمان وكمية قليلة من الماء
وتغطى بورق القصدير وتوضع في الفرن لمدة ربع ساعة
بالهناء والعافيه

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ذكرياتك الجميلة
0 بيتزا أطراف الجبن
0 نهاية وقت !!!
0 أجدد بيجامات نوم للبنات
0 ملابس شيك للاطفال
0 لمن ضاق عليه صدره
0 مرحلة فِطآم طفلك
0 الألم الصدري
0 كيكة الأوبرا بالشيكولاتة
0 الشيئ الذي لا نستطيع ان نستوعبه ..!
0 الجزيرة اليابانية هونشو
0 كلمتان سبب لنجاتك يوم القيامة !
0 هل يجوز تفسير ايه من القران بالظن او التخمين ؟
0 مشاركتي في مسابقة (حقيبة العروس ) ,,,,,,,,
0 تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-23-2014, 10:37 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

يسلمو على الطبخة الشهية شكراً لك كثيراً

من مواضيع NoNa roze

0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 أهم النصائح للتحكم فى الوزن
0 الأطعمة التي تتناوليها أثناء فترة الحمل وكيفية تحضيرها
0 نا عندى مشكلة فعلا الصفحة كل ماكتب الكتابة بتيجى جنب بعضها
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 كرات جوز الهند بالشيكولاتة
0 9 أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 للاذكياااء عندى لعبة هتعجبكم وهى حروف وكلمات
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟

توقيع : NoNa roze

04-24-2014, 12:03 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأسبرين قد لا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
0 مهلبية الفراولة
0 الام الدوره الشهرية سؤال وجواب
0 نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 غررررررررررف نوم روووعه
0 السموكي البني لعيون ساحرة
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 الى عطرررررررررررر الربيع ترحيب بعودتك يا الغلا
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 شاهد ماذا يفطر الموظف في مختلف البلاد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-24-2014, 12:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 حينما تقرصك النملة قل : الحمد لله
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 حمل فارغ او حمل بدون جنين
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة

04-24-2014, 12:23 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 ماذا يمكن أن تفعل الأم العاملة كى تغذى رضيعها بطريقة سليمة؟
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 ازياء للبيبي روعة
0 طرق الوقاية من امراض المبيض

04-24-2014, 12:44 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الجوهره المصونه
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2010
العضوية:	10476
المشاركات:	3,055 [+]
بمعدل :	0.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روعة حبيبتي
يسع ـــــــــــدلي هآلذووق

مدآئن ألشكر على روعة طرحك
دمتْ بِسعآدة
ودي ووردي وورودي لك

من مواضيع الجوهره المصونه

0 التوكل على الله
0 يوميات الجوهره ..هلاوسهلا
0 بعض الأفكار لجعل غرفة نومك مكاناً يشعرك بالراحة ولاسترخاء.. وصور غرف نوم مودرن
0 من أجمل أبيات الفخر
0 أكسسوارات جوال للحلوات
0 اشياء تخفف من ثقل جهاز الكمبيوتر !!
0 قصيده بمناسبة شفاء الملك حفظه الله
0 قصيده عن الحجاب
0 موقع يختبر سرعتك بالكتابه على الكيبورد !!!
0 بجد شوفوا اللون الاحمر وجماله
0 مدح الله باسمائه الحسنى قصيدة غاية في الروعة
0 قصيده عن امنا عائشه رضي الله عنها
0 غادرت؟؟؟لكنا لم ننساها
0 نجم الثريا
0 هل تبكى عند قراءة هذه الآية ؟؟

توقيع : الجوهره المصونه

04-24-2014, 01:20 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روووووووووووووعة يسلمووووووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 العباءة التي كانت تستر العورة تغير مفهومها
0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 10 خطوات لتكسب حب الابناء
0 تحدير من الافراط في شرب الاناناس
0 بنات مين تعرف طريقة مجربة لصنع الحلاوة
0 شاركينا باقتراحات حول ليلة راااس السنة
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 ماهي ردة فعلك في هده الحالة

04-24-2014, 06:10 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أعراض برد المعدة عند الأطفال وكيفية علاجه
0 طريق عمل شوربة الكابوريا بالذرة
0 لوحات خيالية ترسم على الأيدى
0 تنظيف الملاعق الخشبية بالطريقة الصحيحة
0 مجموعة من الأطفال تشبه الدمى خاصتهم
0 طريقة لاكتشاف مدى حب الرجل
0 كيفية المحافظة على سلامة جلد الطفل
0 كيف تجعلي أطفالك لا يتركون الصلاة؟
0 كوني أنثى ذات رائحة جسم جذابة من الداخل والخارج ..
0 ازياء اطفال (دلوعتي كل الحلا فيها ..)
0 أسئلة وإجابات عن الرضاعة الطبيعية
0 اغذية زيادة الخصوبة و زيادة فرص الحمل
0 حليب الابل معجزة الغذاء و الشفاء
0 مشاركتي في المسابقة الاسلامية الكبرى(أسيرة زوجي)
0 العريكة بالقشطه

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-24-2014, 06:51 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

شهييية
يسلموااااا ياقمر

من مواضيع ريحانة الجنة

0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 اواجه مشكلة !!
0 ♥تواقيع دينية توعوية عن الشيخ ابن بآز ♥
0 انتفاع الأموات بسعي الأحياء
0 مداخل إبليس..السته لقلبك..!!!!!
0 كل ماتريد معرفته عن عدوى جرثومة المعدة
0 8طرق لتطهير جسمك من السموم
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 مجموعة سندويشات لسحور صحي وخفيف
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 •.★* خَلْفيآت حوآئط مميزة *★.•
0 التخييم تحت النجوم
0 مستعجل...مساعدة ياخبيرات التقنية
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 لماذا ندعوا الله ولايستجاب لنا ؟!

توقيع : ريحانة الجنة

04-26-2014, 02:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صور مقصوصه GOMEZ.png ا Selena Gomez Png ا Selena.png
0 البعض يسير على الرمال بدون أثر
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 5 نصائح للحصول على ساقين مميزتين!
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 ((( التلعثم، )))
0 جهاز يبقي الكبد حياً خارج الجسد في سابقة طبية !
0 شوربة البازلاء الشهية واللذيذة
0 تسريحات للشعر القصير
0 قصة ياسمين الصغيره مؤثره جدا
0 حديقة الوحوش بإيطاليا
0 # هنا فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 اشيك الازياء للحوامل 2014
0 الماكياج الشرقي لإطلالة جذابة 2012 مكياج 2012
0 من فضلك ╝◄ إقلب الصفحة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الكبدة الصحية ، اضرار الكبدة علي الصحة ، فوائد واضرار الكبدة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-29-2012 04:46 AM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
سلطة الكبدة البانيه ، خطوات عمل سلطة الكبدة البانيه ، وصفة عمل سلطة الكبدة البانيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:53 PM
الطريقة الصحية لادخال الطعام للاطفال مع الرضاعة	om arwa	استفسارات رعاية المواليد	38	05-21-2012 10:26 PM
افضل طريقة لعلم حمام الكريم ، الطريقة الصحية لحمام الكريم2012 ، حمام الكريم بالخطوات2	crazy girl	الموضة و الجمال	0	05-18-2012 07:22 AM

الساعة الآن 08:14 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .