سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 ثقافة العيب...
0 اكزيميا الرضع .. موضوع هام وشامل
0 أجمل ما قيل في الرسول عليه الصلاة و السلام من الشعر..
0 لكي ياعروس كيكات زفاف بنكهات الربيع
0 من تجميعي كراسي طعام للاطفال روعه من تشيكو ..
0 جسور الاسنان
0 لتميزي بين دهن العود الاصلي والمغشوش
0 شفايف وردية من دون أحمر شفاه
0 كبة صينية ,,
0 الكشف عن سرطان الثدي عبر تحليل البول
0 سجن عشرة رجال اطفاء بسبب هذي الصوره
0 فساتين طويله للمحجبات
0 العطور منذ القدم
0 لتغيير جسمك بعد الولادهـ
0 ما الذى يحتاجه الطفل من الغذاء؟

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير الشهد مع حب الهال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 ما هو النفاس؟
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 مقتطفات لقلوبكم
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 أطيب دجاج :)
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 تمارين الرشاقه بالصور

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 العاب .. واللعب مع الطفل في عامه الاول
0 علآج الهالات السوداء ليس مستحيلآ ..
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً
0 الشعور بالعصبية وتقلب المزاج خلال اشهر الحمل الاولي
0 القط .. عدو الحامل الاول
0 جواهر من اقوال السلف
0 خطورة استنشاق المواليد والرضع لدخان البخور
0 رقي وروعة الاكسسواراتت من قوتشي
0 الاماكن المليئة بالتدخين ابعدي طفلك عنها
0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 اصنعي لعائلتك اشهي برقر ..بروستيد دجاج ..نوقتس دجاج وكاتشاب
0 نصائح عملية لاختيار الكريم المناسب للبشرة
0 البرتقال والطماطم والشاي الاخضر والوقاية من الاجهاض( دراسة حديثة)
0 رياضه قفز الحبل الفوائد والمحاذير
0 فضل صيام يوم عاشوراء

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 فوائد عسل النحل
0 تجربتي مع التمريخ
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 السمك بالتمر الهندي
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 احذية بنوتات 2015
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 خطوات البرغر
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 الحفاظ على خصوبتك
0 العناية بالطفل الخديج
0 الورد مثلك
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 معلومات هامة
0 ريش بدبس الرمان
0 درس حفظ الصور
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 ديكورات فرنسيه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # موضة فرنسية 2013 – فساتين سهرة باللون الذهبي مطرزة 2013 #
0 اروع 100 حكمه في الحياة
0 قصة اكثر من رائعه عن الوفاء
0 الالتهابات النسائية عند المرأة
0 بيبي كيوووووت
0 تيشيرتات للحوامل،صور تيشرتات جديده للحوامل 2012،اجمل تيشيرتات للحوامل،ملابس حمل 2012
0 @ وردة جوريه حمراء (من حظ مين ) عند الرقم (7) @
0 اكسسواااراات -يَآ مملوح لَآ كشختَ .. قلهمَ وخروا عنيَ~
0 تكلس المشيمة
0 @ كعكة الايسكريم @
0 كائنات فضائية تعيش معنا على كوكب الأرض !
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 الزهق عند للبنات ، علاج الزهق داخل البيت ، علاج الزهق للبنات
0 الف الف الف سلامة عليك حبيبتنا ( ام وليد 2005 )
0 CHopArD μЎ ςοĻľēčŦǐ!

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 السابليه بطريقة راااااااائعة وسهلة...
0 سلطة الخبز الفرنسى اللذيذة...
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 تاكوس السيزر سلاد..
0 هل يؤثر ألإنفعال النفسي على الحامل؟؟
0 عصير البطيخ البارد فى الصيف الحار..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 ملابس مواليد من شيكو..
0 أصول تعطير المنزل والطرق المثالية لذلك.. بقلمي.....
0 هدية لعيد زواجى الرابع
0 طريقتى الخاصة للعناية بشعري..
0 مناشف .. أطقم مناشف ..راااااااائعة للعروس.. وأفكار جميلة لترتيبها..
0 الحامدون الله على رزقه...
0 أجمل أقراط الذهب والفضة..
0 أحدث وأفخم تشكيلات العطور 2013 -2014

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 كيف تتعاملون مع طفلكم الذي يعاني من التأتأة؟!
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 كيفية اعداد الطفل لتحمل مسؤولية البقاء وحده بالمنزل؟
0 توقيعي تغير
0 الكيما الليبية
0 طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل
0 ///الأساليب التي تحفز الطفل دون أي نوع من الرشوة!///
0 السلبيات الخمس
0 نساء في مزبلة التااريخ
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 اعمال يدوية بمشابك الغسيل

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 السينابون
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 فوتوشوب 8 عربي
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 02:20 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .