| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
11-07-2013, 11:37 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
جدول السعرات الحرارية
جدول السعرات الحرارية  يجب الاشارة الي ان معرفة كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الانسان تختلف من شخص الي اخر حسب النشاطات و المجهودات التي يقوم بها كل شخص متوسط حاجة الجسم من السعرات الحرارية للذكر 2500 سعره و للانثي 2000 سعره الاسماك  البقوليات  البيض  اللحوم   المشروبات الغازية  المكسرات  الاكلات السريعة  الحليب ومشتقاته   الخضروات       البهارات ودي لكن dr.loly likes this.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
حياتي توأمي 
|
11-07-2013, 01:06 PM
|
المشاركة رقم: 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
موضوع قيم ومرجع مهم لكل من تريد عمل حمية غدائية..
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-07-2013, 10:37 PM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
ام فراس
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-07-2013, 11:59 PM
|
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-08-2013, 07:26 PM
|
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
ام ارجوان شاكرة مرورك وتشجيعك يالغلا ألف شكر
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-24-2013, 06:37 AM
|
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-24-2013, 06:38 AM
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11-24-2013, 10:33 AM
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
01-14-2014, 05:20 PM
|
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
بارك الله فيك من جد استفدت كثير |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
02-17-2014, 12:50 PM
|
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: جدول السعرات الحرارية
تسلمين يالغلااا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| السعرات الحراريه للاعمال اليوميه ، حرق السعرات الحرارية ، جدول السعرات الحرارية | بسملة123 | قسم التغذية | 3 | 05-26-2013 06:26 AM |
| طرق حرق السعرات الحرارية ، كيفية حرق السعرات الحرارية ، تمارين لحرق السعرات الحرارية | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-18-2012 03:06 AM |
| السعرات الحرارية للاغذية ، السعرات الحرارية للاطعمة ، السعرات الحرارية للاكلات | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 01:02 PM |
| جدول السعرات الحراريه ، السعرات الحرارية فى الاطعمه ، ريجيم للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-09-2012 10:29 AM |
| عدد السعرات الحرارية في الطعام ، ريجيم السعرات الحرارية ، جدول السعرات الحرارية | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 02:05 AM |
