أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-28-2015, 10:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Smile من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا

















من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا





المقادير
10 بيضات
نصف كوب كريمة
ربع كوب جبنة بارميزان
ربع كوب جبنة موزوريلا
1 كوب معكرونة بنة مسلوقة
نصف علبة فطر شرائح
5 حبات طماطم مقطعة انصاف
1 بصلة كبيرة مقطعة مكعبات
1 حبة فلفل أخضر مربعات
1 حبة كوسة صغيرة دوائر
ربع كوب بروكلي
ربع كوب زبدة
2 ملعقة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
طريقة العمل
1- تقلى الخضار في الزبدة ثم تضاف اليها المعكرونة وتوضع في قالب مدهون بالزبدة
2- يخلط البيض مع الكريمة والفلفل والملح والبقدونس ويصب فوق ما سبق في القالب
3- ترش بجبنة البارميزان والموزوريلا وتدخل الفرن مدة 25 دقيقة على حرارة 180
وألف عافية.















من مواضيع حياتي توأمي
0 لكل من تحتاج مفسرة أحلام للمنتدى. تفضلووو
0 تأمل جيداً ....
0 هل تنتظرين الحمل ,, تفضلي اهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
0 تطورات الرضاعة يوماً بعد يوم لمدة أسبوع
0 لكل من تحتاج مفسرة احلام للمنتدى. تفضلواا
0 الاعتناء ببقايا حبل مولودك السري لحمايته من الالتهابات
0 فيديو لنصائح للحامل بالشهر الأول
0 الفَشل المبيضيُّ الباكر
0 الأسنان اللبنية نصااائح هامة
0 مجوهرات داماس ولازوردي
0 اشياء غريبة وعجيبة سبحان الله
0 إقرأي هذه المعلومات الصحية المفيدة لكي ولعائلتك
0 شامل عن البواسير
0 فخامة لاتضاهى بثمن
0 بماذا كرم الله الانسان
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 04-28-2015, 02:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا







من مواضيع ام ارجواااااان
0 نصائح كي تحصل على حياة متوازنة
0 التنظير الرحمي - انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة):
0 استخدمى الزهور للعناية بالبشرة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أجمل ما فيك هو أنك .. أنت ..
0 احدث الازيااااء
0 قالـــــــــــــوا وهـــــــــــم علـــــــــــى فـراشـــــــــــ المـــوتـــــــــــ
0 حسن الظن بالله و التوكل على الله ~
0 توام سمك ملتصق ببعض
0 # حموضة الرحم والمهبل #
0 # أحدث موديلات الماركات العالميه لحقائب اليد الاصليه ,,أحساس الرفاهيه #
0 : تنفخ شفتيها ب 100 حقنة سليكون لتشبه جاسيكا رابيت الكرتونية
0 الضمائر.... بين الحياة.... والموت
0 فوائد من قصة الخضر مع موسى عليه السلام
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-28-2015, 03:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
hanoun
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanoun

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97942
المشاركات: 1,733 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 100
hanoun will become famous soon enoughhanoun will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanoun غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا



ماعرفت شو يعني معكرونة بنة ؟؟ يعني نوع معين من المعكرونة ؟؟؟ وصفة روووووووعة يسلمووو حبيبتي





من مواضيع hanoun
0 خلطة الثوم للتنحيف
0 إليك تسعة وصفات يمكنك من خلالها تسمين الوجه والخدود
0 كوردون بلو
0 نضائح حول حمية داء السكري
0 حلوة القرنفل الجزائرية
0 لا تفوت عليك فوائد التوت
0 ماذا يختلف التلقيح الصناعي عن اطفال الانابيب
0 أثر دواء البروجيلتون في تنظيم الدورة الشهرية
0 ساعات يد للبنات رائعة
0 البسة بيبي بالكروشي لا يفوتك
0 طريقة عمل بوريك الجبن اللذيذ
0 وصفات شعبية لتقوية المبايض والاخصاب عند المراة
0 القلق اعراضه وعلاجه
0 أحذرى سيدتى الرموش الصناعية قد تصيبك بالعمى
0 لأزالة الكيس على المبيض
توقيع : hanoun








( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )
عرض البوم صور hanoun   رد مع اقتباس

قديم 04-28-2015, 03:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا




شو هي المعكرونه البنة







من مواضيع الماسة26
0 صوره حيرت العقول
0 إعتذار
0 رساله لزوجك اذا كان ممن يترك الصلاة او يتساهل
0 @@ أنواع الأصدقاء @@
0 ستيك اللحم بصلصة الكريمة والفطر
0 إبني والاكزيما!!!!!!
0 ديكورات موف
0 يجنن حبيبي يجنن
0 الوقت الصحيح لشرب الماء
0 إبره puregon من إستخدمها إدخلوا وشوفوا صوره الابرة
0 قبل أن يكبر أطفالكم استمتعوا معهم بهذه الأنشطة
0 فطائر بانكيك البطاطس بالجبن الشيدر
0 نصائح لمعالجة السعال عند الأطفال
0 لأن مطبخكِ هو عالمكِ اختاري له أجمل الديكورات
0 هنا المسابقة الدينية الرمضانية تبعونا
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي
عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2015, 06:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا







من مواضيع nour karim
0 اجعلى عيونك لامعة كالزجاج
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 مراحل نمو الجنين الثلاثي الاخير
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 فساتين كم طويل 2014
0 مغص الدورة الشهرية وتشنجات الطمث أو عسر الطمث
0 الحمل في الشهر التاسع بالصور
0 الدورة اصبحت غزيرة
0 لكل من لديها حاجز رحمي او لديها معلومات عليه
0 الراحة اثناء الحمل تضر الام والجنين
0 هل تعانين في مجتمعكن من السؤال: لماذا لم تنجبي حتى الان
0 اجمل طواقم الشاي
0 11 خطوة تقومين بها قبل موعد ولادتك
0 11وسيلة للتخفيف من الاعياء بعد الولادة
0 ادعولي يابنات نفسيتي تعبانة
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2015, 03:45 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا



تسسلم الايااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2015, 08:13 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 سيد العُباد صلى الله عليه وسلم
0 تعلمي فن الإتيكيت مع زوجك
0 إتيكيت دفع النقود
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 فيونكات الشعر
0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة
0 شاهد أفلام الرعب! لإنقاص وزنك
0 مندي لحم حاشي
0 بين التفاؤل.. واليأس
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 10 تطبيقات تخلّصك من الأرق
0 هذا التمرين يعطيك مؤشرا لعمرك المتوقع! ( دراسة )
0 شوربة البروكلي بالكريمة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 03:31 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
hanoun
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanoun

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97942
المشاركات: 1,733 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 100
hanoun will become famous soon enoughhanoun will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanoun غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا







من مواضيع hanoun
0 مص الإصبع عند الأطفال.. الأسباب والعلاج
0 15 سببا.. لألم أسفل البطن عند المرأة
0 تأخر الدورة عن موعدها
0 المخاطر المبكرة التي يتعرض لها الجنين في الشهر 2
0 لأزالة الكيس على المبيض
0 حلوة القرنفل الجزائرية
0 6 نصائح لتعليم الطفل بر الوالدين
0 طريقة عمل بوريك الجبن اللذيذ
0 مشايات روووعة للاطفال
0 عشرة أشياء تتمنى المرأة لو يعلمها آدم ....
0 خشونة الجلد
0 بعض الأعشاب ومسمياتها في الوطن العربي
0 أحذرى سيدتى الرموش الصناعية قد تصيبك بالعمى
0 عملية اطفال الانابيب ودواعي اللجوء اليها
0 فوائد الجرجير في ادرار الحيض
توقيع : hanoun








( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا . يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا . وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا )
عرض البوم صور hanoun   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2015, 07:24 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا



الله يعطيك آلعافية على الوصفة


بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
لك دي و تحياااااتي,,~





من مواضيع إحساس إمرأة
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 طريقة تزين المرآيا
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 طريقة عمل المسقعة
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 مكرونة بالقريدس
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 بكسولات ,مأكولات, منوعه , افتارز ,مأكولات , منوعة ,روعه للمواضيع
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرجيم الإيطالي ، طريقة عمل الرجيم الإيطالي ، كيفية عمل الرجيم الإيطالي بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 04:48 PM
خبز البوكتشا الإيطالي ، طريقة عمل خبز البوكتشا الإيطالي ، وصفة خبز البوكتشا الإيطالي الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 01:06 AM
كيك الجبن الإيطالى ، طريقة عمل كيك الجبن الإيطالى ، كيفية عمل كيك الجبن الإيطالى الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:39 PM
الخبز الإيطالي ، طريقة عمل الخبز الإيطالي ، وصفة الخبز الإيطالي الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:26 PM
سلطة البندورة من المطبخ الإيطالي ، وصفة عمل السلطة ، خطوات عمل السلطة الايطالية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 10:07 PM


الساعة الآن 04:32 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .