أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها .. |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
![]() علامات نزول الدورة الشهرية , علامات قدوم الدورة الشهرية علامات نزول الدورة الشهرية , علامات قدوم الدورة الشهرية علامات نزول الدورة الشهرية , علامات قدوم الدورة الشهرية ![]() هل تشعرين بأنك لست على ما يرُام وتتصرفين بطريقة غير مألوفة تجاه الأمور ولا تعلمين السبب الحقيقي وراء ذلك، خاصة مع عدم وجود سبب مرضي أو مشكلة تؤثر على حياتك؟ أنت في الغالب تواجهين أعراض ما قبل الدورة الشهرية (PMS). مع اقتراب موعد الدورة الشهرية، تتعرض المرأة إلى بعض التغيرات الهرمونية التي تسبب لها اضطرابات جسدية ومعنوية ملحوظة تنبأ باقتراب موعد نزول الحيض. من الآن لا داع إلى حساب دائرة الدورة الشهرية لمعرفة موعد قدومها، فهناك بعض العلامات الأساسية التي تدل على اقتراب الدورة الشهرية وهي كالتالي: ١- عدم القدرة على النوم بشكل عميق بسبب إنخفاض هرمون الإستروجين. ٢- قد يطغي على المرأة بشكل مفاجئ مشاعر سلبية تجاه الآخرين، فكل شخص محيط بها يبدو مزعجا ويثير غضبها من أقل الأفعال. ٣- الإصابة بصداع وألم في الرأس. ٤- الميل إلى البكاء لأتفه الأسباب. ٥- اشتهاء الشوكولاتة والسكاكر والأيس كريم وغيرها من الأطعمة التي تبعث على السعادة. ٦- ظهور البثور والدمامل في أماكن متفرقة في الوجه. ٧- استقبال تعليقات الآخرين بحساسية أكبر. ٨- ألم شديد في البشرة في حالة إزالة الشعر الزائد في هذه الفترة. أفضل توقيت للقيام بهذه العملية هو الأيام التي تلي انتهاء الدورة الشهرية مباشرة. ٩- تغير ملحوظ في الشهية للطعام، إما بالإقبال الزائد على تناول الطعام أو بانخفاض الرغبة في الأكل. ١٠- إعياء وسرعة الإجهاد. ١١- انتفاخ ملحوظ في البطن لدرجة تسبب لها الإحراج وصعوبة ارتداء البنطلونات والرغبة في ارتداء الفساتين والتنانير الفضفاضة فقط. ١٢- الاشتياق لمشاهدة الأفلام الرومانسية. ١٣- تغير درجة حرارة الجسم بشكل مفاجئ وعدم القدرة على التأقلم مع المناخ المحيط. ١٤- زيادة في حجم الثدي والشعور بألم فيه دون سبب. إذا كنت تواجهين أيا من الأعراض السابقة، فأنت حتما في انتظار موعد الدورة الشهرية. لذا هوني على نفسك واتجهي للقيام بالأمور التي تساعد على تغير حالتك المزاجية للأفضل مثل اليوجا أو ممارسة الرياضة أو حتى مشاهدة الأفلام الرومانسية! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
عروسة المنتدي
المنتدى :
منتدى مشاكل الدورة الشهرية
![]() يعطيكى العافيه على الموضوع الجميل |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اعراض قدوم الدورة , تعرفى على قدوم دورتك الشهرية | عروسة المنتدي | منتدى مشاكل الدورة الشهرية | 2 | 12-21-2015 09:29 PM |
ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟ | NoNa roze | منتدى حوامل الطبي | 7 | 11-11-2015 09:17 PM |
علامات تلقيح البويضة واعراض الحمل قبل الدورة الشهرية | لارا شاهين | منتدى حوامل الطبي | 3 | 11-08-2015 04:09 AM |
هل تاخر الدورة الشهرية من علامات الحمل | خيال الارض | منتدى أعراض الحمل والوحام | 13 | 09-16-2015 12:10 AM |
علامات و أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية | بسبوسة المنتدي | منتدى حوامل الطبي | 9 | 03-12-2015 01:51 PM |