أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد العدس اثناء الريجيم لخسارة الوزن وحرق الدهون
0 حقيقة علاقة ألم الأسنان بعملية الولادة الطبيعية
0 نقدم إليكِ 5 حلول لمشكلة الشعر الدهنى فى الصيف
0 الأسباب الأكثر شيوعاً وجع الرقبة والكتف
0 التشققات الحمراء في الثلث الاخير من الحمل معلومات وطرق للتخفيف
0 قصص متنوعة ومختلفة قد لا يصدقها العقل لبعض المشاهير
0 للراغبات باستخدام الطرق الطبيعية لمنع الحمل إليكن هذا المقال
0 إليك كل تفاصيل وسيلة الحمل عن طريق تجميد الأجنة
0 ملف شامل عن الحمل الضعيف ماهو وما أسبابه وأعراضه؟
0 متى تصبح الاستشارة النفسية واجبة بعد الإجهاض؟
0 تأخر الحمل لدى السيدات بسبب ضعف الإباضة
0 حقيقة ارتباط الوقوف طويلاً والإجهاض أو الولادة المبكرة
0 كيف يتم علاج هبوط الرحم عند المرأة؟
0 ماهي وسائل العلاج المقترحة عند حدوث الحمل خارج الرحم؟
0 أكثر أنواع الأدوية التي يمكن ان تسبب العقم عند الرجال
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشفي أبرز أنواع الخضروات الغنية بالبوتاسيوم.
0 طفلك يضرب أخيه؟ هكذا تنجحين في التعامل معه!
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 أشهر 5 مستشفيات تخصص نساء وتوليد في أسيوط
0 ما يحدث خلال عامين من استخدام حقن منع الحمل؟
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 سيلا اسم رقيق وجميل فما معناه؟
0 كم عدد الرضعات اللازمة للطفل في الشهر الرابع؟!
0 ما هو الوزن المثالي للمرأة حسب عمرها؟
0 اليك أطيب وصفة لتحضير تشيز كيك التمر
0 أمراض تصيب الجنين بسبب العادات السيئة للأمهات فى الحمل.. تعرف عليها
0 ما قاله الإمام القرطبى فى قوله تعالى "الحمد لله رب العالمين"
0 حتى يَشْهَدُوا أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَأَنَّ مُحَمَّدَاً رَسُوْلُ اللهِ
0 ماهي علاقة السمنة بإرتفاع ضغط الدم؟
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 التهابات بصيلات الشعر بعد نزع الشعر كيف يتم علاجه؟
0 فيروس زيكا وحدوث الاجهاض المبكر
0 الاحتياطات الواجب إتخاذها في فترة النفاس
0 الخيار والعسل قناع يزيل الهلات السوداء ويجعل وجهك يشع نوراً
0 اسم نيللي معناه وأصوله وحكم التسمية به
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 ماهي العيوب الخلقية فى العمود الفقرى وما أنواعها وطرق التعامل معها
0 طريقة تحضير دجاج صيني مع الصوص اللذيذ
0 ما سبب تشقق وألم حلمة الثدي لدى المرأة بعد الولادة
0 تأثير نقص الكاليسوم عند الأم على الجنين
0 الصداع النصفي عند الحامل ما أسبابه وكيفية علاجه
0 حكم من صلى صلاة من أربع ركعات ثم سها وقام للركعة الخامسة
0 نصائح لاقتناء وارتداء الملابس الشتوية لك عزيزتي
0 هل يمكن التخلص من النيكوتين الموجود في الجسم؟
0 عزيزتي القارئة تعرفي على فضل صلاة السنن الرواتب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 09:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .