أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على أبرز صيحات الموضة خلال صيف 2019
0 الفرق بين بعض الكلمات المترادفة فى القرآن الكريم
0 الحمى أثناء الحمل قد تسبب الاجهاض أو الولادة المبكرة أو عيوب الولادة
0 مستشفى النساء والولادة والأطفال في المدينة المنورة
0 موضوع كامل عن الحمل الرحوي او حمل الرحى العدارية
0 معنى اسم لؤي و الصفات الشخصية لحامل هذا الاسم
0 اكبر ست دول من حيث المساحة تجدينها هنا
0 الاعراض الغير طبيعية المصاحبة للدورة الشهرية
0 المواصفات الصحية اللازمة عند اقتناء حقيبة المدرسة
0 على ماذا تدل شهقة الرضيع أثناء النوم
0 جميع الخطوات التي تمر بها عملية الحقن المجهري خطوة بخطوة
0 تعرفي على أهم أسباب زيادة الوزن بعد الرياضة
0 هل الإجهاض أمر نادر الحدوث فعلاً؟
0 مرض الصلب المشقوق Spina bifida أو انشقاق العمود الفقري عند الجنين
0 ما الذي يمكنك فعله لوقاية الرضيع من الاختناق؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك غاليتي كيفية معرفة عدم انتظام الدورة الشهرية
0 نصائح ومعايير إختيار الحفاض الأنسب لطفلك
0 تعرفي على كيكة الشاتوه ألذ انواع الكيك
0 اكتشفي معنا وصفة اعداد سويسرول بالفراولة
0 مضاعفات جدري الماء على الأم الحامل والجنين
0 هنا معلومات كافية عن مستشفى الحمادي في الرياض
0 تعرفي على الفوائد الصحيّة للأطعمة العضوية للجسم
0 شرب الشاي بعد الأكل هل يعد أمراً صحياً؟
0 تعرفي على خطوات الحد من جفاف البشرة في فترة الحمل
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 نصائح عند شراء الملابس الخاصة بالخروج للطفل المولود
0 هذا ما يجب أن تعرفوه عن رتق الصمام ثلاثي الشرف!
0 إحذري من هذه العادات الخاطئة خلال فترة النفاس
0 ما هي الأعراض التي تدّل على إلتهاب العملية القيصرية؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تجارب عن ذاكرة الأسماك الصوتية و ذاكرتها للأماكن
0 تعرفي على تفاصيل حركة الجنين في الشهر السادس
0 نظرة عامة عن الهيل وفوائدة وأنواعه
0 علامات إن ظهرت عليك أن توقفي الريجيم فوراً
0 التورم و دوالي الساق في الثلث الاخير من الحمل
0 صائح هامة للحفاظ على صحة الرحم و خصوبته
0 ماهي الأمطار الحمضية وماهو تأثيرها على الإنسان والجمادات ؟
0 نصائح لك إن كنت سترضعين صغيرك صناعيًا
0 هل تناول السمك وشرب الحليب يسبب البهاق حقاً؟
0 ماهو إجراء سحب الأجنة الزائدة ومتى يتم تطبيقه
0 وسائل منع الحمل وحبوب منع الحمل المركبة والمصغرة
0 الاستغفار في رمضان مفتاح كل الابواب المقفلة
0 ما رأيكِ لو جرّبتِ بعض الأعشاب لمنع الحمل
0 إلى متى تستمر الآم المفاصل بعد الولادة وفترة النفاس
0 طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 08:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .