أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي أهم أسباب تأخر النطق عند الأطفال
0 خطوات عليك القيام بها لتعتني بطفلك المولود بثقب بالقلب
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 اجهاض الأم للجنين بسبب ضعف عنق الرحم
0 هل بالضرورة أن نزول الدم والنزيف خلال الحمل يدل على الإجهاض؟
0 وصفات لحل مشكلة تشققات القدمين
0 هل يمكنك منع الشعور بالرائحة الشديدة أثناء فترة الحمل الأولى؟
0 أبرز ثلاثة أنواع للأشعة الطبية واستخداماتها
0 مقال مفصل وشامل عن ارتباط الامراض الوراثية بزواج الأقارب
0 هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟
0 نظرة عامة عن السعال الديكي وأهم أعراضه
0 أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس
0 تفاصيل فيما جاء عن كفارة اليمين لشيخ ابن باز
0 كيفية الحفاظ على الرشاقة اثناء فترة الحمل
0 أهم المشاكل التي تتعرض لها المرأة الحامل خلال الثلث الأخير من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كم عدد الرضعات اللازمة للطفل في الشهر الرابع؟!
0 هل يمكن للأطفال أن يعانوا من الأرق؟ وماهي الأسباب؟
0 تناولي السلمون المشوي من دون تردد خلال الرجيم
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال؟
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 الوسواس القهري قبل او بعد الولادة ومكوناته
0 ماهي علاقة الوقوف طويلاً بالإجهاض؟
0 حبوب منع الحمل الطارئة ومتى تستخدم
0 أشياء مهمة لا تنسيها عند تجهيزيك لشنطة الولادة
0 تعرفي على أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم
0 إليك كيف تطبقين رجيم المناسبات الفعال لانقاص الوزن
0 إقرئي عن الرحم المقلوب وعلاقته بتأخر الإنجاب
0 3 مواقف مهمة لا تسمحي لزوجك بفعلها معكِ
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 فرط نشاط الغدة الدرقية عند الحامل وتأثيرها على الجنين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهو تسمم الحمل وعلاقته بالولادة المبكرة
0 سؤال دائم ما الذي يسبب حموضة المعدة أثناء الحمل؟
0 نصائح لتجنب حالة الحمل بدون جنين مرة أخرى
0 قلة حركة الجنين في بطن امه متى تشكل خطر؟
0 ماهو صفار المواليد الطبيعي والمرضي وكيفية التشخيص
0 التعرض للولادة المبكرة أو الإجهاض بسبب قصور عنق الرحم
0 فوائد ماء الأرز العديدة وكيفية تحضيره
0 نصائح ممكن أن تساعدك بالتخلص من الكرش والأرداف
0 قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى ثيومباي في الفجيرة
0 تعرفي قلة النطاف إحدى اسباب العقم عند الرجال
0 نقدم لك اليوم الكثير من طرق تزيين الأطباق المختلفة
0 أسباب عمل العملية القيصرية
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 لماذا يوجد احتمال كبير أن الطفل الذي يولد في الشهر الثامن لن يكمل حياته؟
0 إليك عزيزتي إجراءات ما قبل عملية إرجاع الأجنة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أكتشقي كم عدد البويضات اللازمة للحمل
0 هل لأستخدام السونار أضرار على الجنين؟
0 أفضل فيتامين يجب على للحامل تناولها في الشهر الرابع
0 هل مثبتات الحمل تقي من الولادة المبكرة؟
0 كيس الحمل الفارغ سببٌ للإجهاض المبكر
0 نصائح ستساعدك في بناء علاقة متينة مع طفلك الرضيع
0 تأثير تعويد الجسم على أكل الزبادي صباحاً على معدةٍ خاوية
0 نصائح تفيد الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 الأسباب المناعية والمناعية الجينية للإجهاض المتكرر
0 إحذري من هذه العادات الخاطئة خلال فترة النفاس
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير سلطة العدس
0 تعرفي أكثر على طرق حماية طفلك من الحروق
0 هذا كل ما تحتاجينه من ملابس لاستقبال مولودتك
0 متى يصبح العمل ضاراً على صحّة المرأة؟
0 مايا إسم جميل ومميز، فما معناه؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 02:43 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .