أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طرق طبيعيّة يمكن تطبيقها في المنزل للتخلص من غازات البطن
0 أسمى الامنيات وأغلى الغايات الفردوس الأعلى من الجنة
0 الادوية اثناء فترة الوحام ما يجب اخذه وما لا يجب تناوله
0 أسباب ضعف التبويض ومتى يبدأ بعد الإجهاض
0 متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو الطمث وعلاقتها بارتفاع ضغط الدم
0 أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية ؟
0 كل ما يهمك عن الزائدة الدودية عند النساء الحوامل
0 أعرفي كل شي عن اسم العلم المؤنث ماريا
0 العوامل التي تحدد خطورة الوقوع أثناء الحمل
0 أربعة أمراض تنتقل من الحامل إلى الجنين في فترة الحمل
0 علاقة التوتر والتدليك في زيادة فرص الحمل
0 اليك أهم الفحوصات الطبية خلال الثلث الأخير من الحمل
0 نصائح و شروط استخدام وشراء اللهاية للأطفال
0 كل مايهمك عن الحمل بتوأم والتلقيح الصناعي
0 تعرفي على معنى الاسلام والايمان و الفرق بينهما
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال
0 كم عدد ركعات صلاة التراويح والقيام؟
0 إليك طرق معالجة الصداع النصفي خلال الحمل
0 علامات الخطر عند المراهقين التي يجب التنبه لها
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير سلطة العدس
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 سنعرض لك أهم طرق إنعاش العلاقة الزوجية
0 هذه الأدوية المحظورة أثناء فترة الرضاعة
0 الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى
0 تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 تعلمي بعض الحيل البسيطة لإثارة انتباه زوجك
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
0 هل يمكن للأطفال أن يعانوا من الأرق؟ وماهي الأسباب؟
0 تعرفي معنا على أعراض الحمل بتوأم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الماء الغريب هل هو امن على الطفل؟
0 حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟
0 نصائح لمساعدة طفلك فى تعلم كيفية التقلب
0 اليك بعض النصائح للوقاية من تساقط شعر الحواجب
0 اهم اعراض انخفاض وزن الجنين التي تظهر على الأم
0 معلومات عن مستشفى النور التخصصي في مكة المكرمة
0 كيف تتعاملين مع طفلك كثير الحركة وكيف تتصرفين معه
0 خطوات بعد العملية القيصيرية و أطعمه يجب على الأم تجنبها
0 ان كان لديك طفل يعاني من متلازمة داون إقرأ هذا المقال
0 عزيزتي القارئة تعرفي على فضل الدعاء في العشر من ذي الحجة
0 خمسة أعراض غريبة قد ترافق فترة الحمل
0 متى يجب على الحامل زيارة الطبيب بعد التأكد من الحمل بالفحص المنزلي
0 تعرفي على معنى الاسلام والايمان و الفرق بينهما
0 شرب الجنين ماء البطن اثناء عملية الولادة
0 أطعمة مفيدة لجلدك واخرى مضرة تعرفي عليها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز فوائد عصير البرتقال مع السبانخ للجسم
0 لاصقة منع الحمل التي لا تحتاج إلى طبيب ولا حبوب ولا جهاز
0 تعرفي على أكثر الأبراج رومانسية
0 ماهي طريقة علاج إلتهابات الرحم؟
0 تعرفي على بعض أعراض الإجهاض الشائعة
0 تأملي روعة تصاميم وجمال ديكورات مداخل الأعراس
0 وحدة أمراض النساء والولادة في مركز ذرية الطبي
0 كيف تكون التقلصات الحقيقية عند المخاض؟
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
0 معنى أسم روان ومميزاته وصفات صاحبته
0 لن تتخيّلي مدى روعة معاني إسم ثريا
0 وجبة عشاء لذيذة وسهلة وصحية وسريعة التحظير
0 تنظيف الرحم... طرق طبيعية ومشروبات تساعدك في ذلك
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 12:27 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .