تكشف دافينا ماكول أنها لم تشرب مشروبًا كحوليًا منذ أكثر من 30 عامًا

[ايلاف]

تكشف دافينا ماكول أنها لم تشرب مشروبًا كحوليًا منذ أكثر من 30 عامًا وتعترف بأنها كانت "قاسية جدًا" مع نفسها في الحياة. تحدثت دافينا ماكول* عن عدم تناولها مشروبًا كحوليًا منذ أكثر من 30 عامًا، واعترفت بأنها كانت "صارمة" تمامًا مع نفسها في الحياة.


تحدثت المذيعة التلفزيونية، البالغة من العمر 56 عامًا، عن كيف يمكن أن تكون شخصًا "كل شيء أو لا شيء" عندما تحدثت عن صحتها في عدد فبراير من مجلة Good Housekeeping. إنها تخلت عن السكر تمامًا عندما توفيت شقيقتها كارولين بسرطان الرئة في أغسطس 2012، لكنها أصبحت أكثر "لطفًا" مع نفسها في السنوات الأخيرة. وكشفت دافينا، التي تحدثت بصراحة سابقًا عن كيفية تغيير الرصانة لحياتها، أنها لم تشرب مشروبًا كحوليًا منذ 33 عامًا. وقالت للمجلة: "في كثير من الأحيان أكون كل شيء أو لا شيء كشخص. لم أشرب مشروبًا منذ 33 عامًا. لقد أمضيت حياتي قاسية جدًا مع نفسي.* توفيت أختي قبل 10 سنوات، توقفت حرفيا عن تناول السكر. لكن ذلك لم يكن مستدامًا، والآن، في منتصف العمر، أصبحت أكثر لطفًا مع نفسي. الآن أنا آكل الفاكهة، وفي وجبة الإفطار أتناول الجرانولا مع الكفير.


كما أعطت مضيفة Big Brother السابقة نظرة ثاقبة لنظام الصحة واللياقة البدنية الخاص بها حيث تحدثت عن مدى أهمية التمارين الرياضية لصحتها العقلية. شاركت: "الصفحة الأولى من طول العمر والصحة العقلية هي ممارسة الرياضة. أمارس الرياضة ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ولكن ليس أكثر من 40 دقيقة لأنه ليس لدي الوقت. "أنا لا أعمل مع مدرب. أنا فقط أذهب إلى منصتي، "امتلك أهدافك يا دافينا"، وأبحث عن دروس الملاكمة أو دروس الباري، اعتمادًا على ما أكون في مزاج جيد له. لم أدرك أبدًا مدى الشعور باللياقة الجيدة حتى الآن. تشتهر دافينا بكونها متعصبة للياقة البدنية وغالبًا ما تقدم نظرة ثاقبة على روتين تمارينها على صفحات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها. وفي مكان آخر، استمتعت دافينا مؤخرًا بأشعة الشمس في أستراليا أثناء* زيارتها لابنتها تيلي ، 20 عامًا، في سيدني . تشارك دافينا أيضًا الأطفال هولي (22 عامًا) وتشيستر (17 عامًا) مع زوجها السابق ماثيو روبرتسون، وقد تحدثت بصراحة عن شعورها تجاه إفراغ العش. * عن أطفالها الثلاثة: "حسنًا، إنهم يتصلون بي طوال الوقت ويطلبون نصيحتي، لذلك ما زلت أشعر بأنني بحاجة إليهم، وهو أمر جميل... ولكن مع تقدمهم في السن، فإنهم يحتاجون إليك أقل - وبشكل مختلف".* رحلات أقل للهروب من الغرف والمزارع والمزيد من جانب الصحة العقلية للأشياء: الاستماع والتوجيه."


قدمت دافينا مؤخرًا ظهورًا مفاجئًا في برنامج Doctor Who Christmas الخاص واعترفت بأنها اضطرت إلى إبقاء الدور سراً عن أطفالها الثلاثة . لعبت دورها في الحلقة وأخبرت كيف أخفت الأخبار عن عائلتها لأنها كانت "كبيرة جدًا" بحيث لا يمكن مشاركتها. وفي حديثها لمجلة هيت، عندما سئلت عن رأي أطفالها في الدور، قالت: "لقد أبقيته سرا تماما حتى تم الإعلان عنه". لقد كان شيئًا كبيرًا جدًا بحيث لا يمكن مشاركته. أنا لا أخبر أيًا من أفراد عائلتي أبدًا بمن يقف وراء الأقنعة في The Masked Singer أيضًا، لأنني أجعلهم يشاهدونه عندما يتم عرضه. "إن الشيء العظيم في انقطاع الطمث هو أنني نسيت بحلول الوقت الذي يتم فيه بثه."* دافينا، التي سبق لها التعبير عن روبوت يُدعى Davina-droid في حلقة 2005 Bad Wolf، انضمت لفترة وجيزة إلى فريق عمل Doctor Who جنبًا إلى جنب مع Ncuti Gatwa و Millie Gibson . الحلقة، ساعدت روبي صنداي (ميلي) عندما ظهرت في برنامج مستوحى من Long Lost Family في محاولة لتعقب والديها.*


ولكن بفضل فرقة من العفاريت الجامحة، واجهت دافينا مصيرًا مروعًا في الحلقة، حيث سحقتها شجرة عيد الميلاد بعد أن ابتليت بسوء الحظ، مما ترك المشاهدين في غرز. إصدار فبراير 2024 من Good Housekeeping معروض للبيع الآن.* ماكول هي عضوة وسفيرة العلامة التجارية لشركة التغذية الشخصية ZOE. شاهدوا Davina في المسلسل الجديد من Masked Singer، الذي يُبث على ITV1 وITVX.*