دافينا ماكول، 56 عامًا، تستعرض قوامها الذي يتحدى الشيخوخة

[ايلاف]

دافينا ماكول، 56 عامًا، تستعرض قوامها الذي يتحدى الشيخوخة بقميص قصير برتقالي وسروال قصير أحمر أثناء خروجها للجري في سيدني. أظهرت دافينا ماكول شخصيتها التي تتحدى الشيخوخة بينما كانت تستمتع بالتمرين في الهواء الطلق في سيدني ، أستراليا، يوم الخميس.*


بدت المذيعة البالغة من العمر 56 عامًا أنيقة ومتناغمة وهي تتعرق في قميص برتقالي قصير وشورت رياضي أحمر.* دافينا إلى أستراليا لزيارة ابنتها تيلي، 20 عامًا، واستفادت من الطقس المشمس إلى أقصى حد من خلال الخروج للركض. وكانت النجمة التلفزيونية معروضة وهي تدق على الرصيف قبل أن تتوقف لالتقاط أنفاسها وتفحص هاتفها. انتقلت دافينا إلى Instagram في وقت سابق من هذا الأسبوع لمشاركة نظرة ثاقبة عن رحلتها. : "أنا هادئة بعض الشيء هنا في ماكينة الصراف الآلي لأنني في أستراليا أرى تيلي !!! يييييي! (ابنتي الصغرى).*


'وعائلتي…. لقد كنت أعاني من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة هذا صباحًا ولكن الركض عالجني ... الركض عن طريق البحر هو EPIC !!! العودة قريبا × ماذا يحدث؟ (كذا).* في شهر سبتمبر الماضي، قدمت دافينا فكرة شاملة عن النظام الصحي المنضبط الذي ساعدها على تطوير اللياقة البدنية لشخص في نصف عمرها.* أصبحت هذه الأم لثلاثة أطفال في شكل حياتها بعد أن كرست نفسها لممارسة التمارين اليومية الشعائرية - ولكنها ليست الساعة المتوسطة التي تقضيها في صالة الألعاب الرياضية المحلية.* وفي حديثها إلى The Mirror ، كشفت مقدمة برنامج My Mum, Your Dad أنها تضبط منبهها على الساعة 6:15 صباحًا كل يوم وتسحب على الفور معدات تمرين الليكرا الخاصة بها، لأنها تحفزها على ممارسة الرياضة، حتى عندما لا ترغب في ذلك.* وقالت: "لقد ارتديت ملابس التمرين لأن هذا يعني أنني مستعدة دائمًا". "إذا بدأت يومي في ممارسة الرياضة، فلن أمارس الرياضة، ولن يحدث ذلك أبدًا."* بعد الإفطار، تأتي جولة سريعة للكلاب مع كلب العائلة Bo، وهو تواجد منتظم على حسابها على Instagram - ولكن ذلك يأتي مع العبء الإضافي المتمثل في القفازات المرجحة.


وقالت: "أنا أستخدمها للمشي، وفي جميع تماريني الرياضية - حتى لو كنت أستخدم الدمبل، سأظل أرتديها". "إنها مجرد نصف كيلوغرام، ولكنك ستشعر بها." إنها أعظم قطعة استخدمتها على الإطلاق.* المذيعة أيضًا بإعادة هيكلة تدريباتها اليومية بشكل منتظم، مما يعني أنها لا تفعل نفس الروتين لفترة طويلة جدًا - وهو تكتيك "يتحدى ويصدم" الجسم.* تم أيضًا تصميم أوقات الوجبات وفقًا لأسلوب حياتها الصحي، حيث اختارت المذيعة تناول وجبتها الرئيسية في وقت الغداء بدلاً من تناول وجبتها الرئيسية في وقت مبكر من المساء.* وتقول دافينا، التي تمتنع عن شرب الكحول منذ العشرينات من عمرها بعد صراع مبكر مع المخدرات والكحول، إن أسلوبها في الصحة واللياقة البدنية ساعدها في التغلب على انقطاع الطمث. وقالت: "أعلم أنك لا بد أن تعتقد أن هذا أمر تافه، لكنني أشعر أنني طبيعي مرة أخرى وأجرؤ على القول، أحيانًا أشعر بتحسن مما كنت أشعر به منذ سنوات وسنوات". "لذلك بالنسبة لي، فاف يستحق كل هذا العناء."* دافينا مؤخرًا على أنه ليس عليك "التخلي عن العلاقة الحميمة والجنس" مع تقدمك في العمر. يقدم المذيع برنامجًا جديدًا للمواعدة بعنوان My Mum, Your Dad للآباء في منتصف العمر الذين يبحثون عن الحب مرة أخرى.


وقد عكست الشغف في وقت لاحق من حياتها قائلة إنه بمجرد أن يطير الأطفال بالعش، فقد يكون هذا هو الوقت المثالي لإعادة إشعال الأشياء. وقالت لصحيفة The Sun : "ما يعجبني في العرض هو أنه تذكير لطيف للمجتمع بأنك لا تتخلى عن العلاقة الحميمة والجنس عندما تكون في الأربعينيات والخمسينيات والستينيات من عمرك". "في الواقع، قد يكون هذا هو الوقت الأكثر جاذبية في حياتك، فعندما تنتهي أمتعة الأطفال، يكونون جميعًا قد طاروا بالطائرة، ويمكنك بالفعل العودة إليها مرة أخرى!" "مع الأطفال يكون الأمر مثل، "يا إلهي، يمكنهم الدخول في أي لحظة." لذا، عندما يكون لديك وقت لنفسك ويكون تواجدهم أقل، فهذا وقت رائع لمحاولة إحياء شيء ما. دافينا نفسها جيدًا كيفية العثور على الحب مرة أخرى عندما تكبر قليلاً. وفي عام 2017، أعلنت انفصالها عن زوجها ماثيو روبرتسون بعد زواج دام 17 عامًا وأنجبت منه ثلاثة أطفال مع هولي (22 عامًا) وتيلي وتشيستر (17 عامًا). وبعد ذلك بعامين، أعلنت علانية عن علاقتها العاطفية مع مصفف الشعر مايكل دوغلاس، 48 عامًا، الذي لا تزال تواعده بسعادة.