أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطه البطاطا بالطحينية




المقادير:

- كجم ونصف بطاطا
مقشرة.
- نصف كوب زبادي.
- ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج.
- ملعقتان صغيرتان عسل أبيض.
- ملعقتان صغيرتان طحينة (معجون سمسم).
- ستة أعواد كراث مشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- نصف كوب نعناع طازج ومقطع.
- ملح وفلفل.




طريقة التحضير:

- ضعي البطاطا في وعاء مملوء بالماء، ثم ضعيها على نار عالية حتى الغليان.
- اخفضي درجة الحرارة، واتركي البطاطس على النار لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم صفيها واتركيها جانبا لتبرد.
- أثناء سلق البطاطا، ضعي الزبادي مع العسل وعصير الليمون والطحينة والملح والفلفل في مرطبان محكم الغلق، ثم رجيه حتى تمام الإمتزاج.
- قطعي البطاطا إلى شرائح سميكة، ثم ضعيها في طبق تقديم، وأضيفي إليها مزيج الطحينة والكراث والنعناع وقلبي بحرص حتى الامتزاج، ثم قدميها في الحال.





من مواضيع الشوق عطري
0 حماية الفلاش من السرقة أو التعديل
0 صور للعراق ومعلومات عنها
0 استغلي الفوطه القديمه
0 إلتهابات وتقرح عنق الرحم
0 كيف تحولين الشمعة العادية بأبداعك لتحفة فنية ؟؟
0 لعشاق الاحمر ...... ازياء
0 برنامج WiBCapture v2.00 أفضل برامج تصوير شاشة الجوال
0 شوفو كيفاه تاكل البنت ......والولد ...تقتل بالضحك...............هههههههههههههههه
0 الإجهاض المنسي Missed Abortion
0 كولكشن كول !!!!!!!!
0 قدرت اتنام ؟! ما صدق
0 ♫♫~✿{ على ماذا التناحر والضغينة .. نغمة رائعة لجوالاتكم }✿~♫♫
0 لكي تكوني ملكة جمال العالم
0 ][ القهوة التركيه بالحليــــب][
0 تمهيد عن الربو
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 03:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلمووووووووووووووووو





من مواضيع جود الاماسي
0 شكل الأفرآزات المهبليه اثناء الأباضه ~ صــور ~
0 حملـــــــــــــة ((ابتسم معنا))..(◕‿◕✿)
0 يالبى قلبك ادخلي
0 .......مسابقة دينيــــــة والكل مدعو للمشاركة
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 ابي استفيد من خبراتكم
0 صور أغرب وأروع عيووون أطفال....
0 حدث مع احد المشرفين شخصيناً ههههه
0 كولكشن أزياء
0 شوفوا الخمر ايش يسوي صور وتعليقات
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 +¦[·(_ درس : حركه لإنقلاب الصور روووعه _)·]¦+
0 صور Mms"~~ والله أحبه وأعشقه عشق وأموت فيه
0 عشرة أطفال أطلق عليهم معجزه
0 •·.·`¯°·.·• ( دورة أبي شورك لتعليم برنامج السويش ماكس -_ بالفديو _ - ) •·.·°¯`·.·•
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلموووووووو يالغلا .. ننتظر جديدك





من مواضيع غنووجـه
0 معلقات حائط من السجآد ..
0 فوائد الموز المذهله << لاتبخلو على انفسكم بالدخوول
0 طريقة عمل الهريسه على الطريقه التركيه .. اسهل وألذ من كذا مافي
0 فوائد الموز المذهله << لاتبخلو على انفسكم بالدخوول
0 ذبح شقيقته الرضيعه << انا لله وانا اليه راجععون _ انبهو يا أمهات
0 صور لاطفال العلاقات المحرمة ، صور بشعه &#60;&#60; عدم دخول ضعاف القلوب
0 اللهم لك الحمد كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك(حامل بعد معانات6سنوات ونص)
0 هل السمنه تعيق الحمل .. ؟!
0 مدري افررح ولا احزززن &#60;&#60; ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 كلوميد+ابرة تنشيط+ابره تفجيريه (أرجوكم ادخلو ريحوني)
0 (معلومات سرّيه) للحامل ..
0 ارجوووكم افيدووووني (الحامل و الجوال)
0 بطن وحده حامل بثلاثه و النهآيه المرره !
0 ارجوكم ادخلو ردو علي ولا تسفهووني ارجووكم
0 انآآآ جيييييت (رحبو فيني لاتكسفوني)
عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية








من مواضيع demoshka
0 عملية الاشعة الملونة للرحم مع فيديو
0 بنس للشعر من الأزرار القديمة
0 الزمي هذا الخلق
0 أسلوب التحية يكشف شخصيتك
0 ترطيب جلد المولود يساعد على منع الاكزيما
0 أليندرونيت. علاج هشاشة العظام
0 المرأة هل ناقصة عقل ودين اليكم الحقيقة
0 خطوات العناية بنهديك بالشهر السادس حتى الولادة
0 مرض ترسب الدم
0 الاطفال المولودون مبكرا معرضون لمشاكل في الرئة
0 اسباب اختناق الجنين في الرحم
0 ايميل اعجبني
0 نصائح لولادة دون الم
0 همسات نحو التألق
0 افضل الاقنعة المجربة لتبيض و شد البشرة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .