أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ![]() المقادير والطريقة خس أو ملفوف بقدونس كزبرة 1 بصل سماق 2 حبة بطاطس 2 صدر دجاج مقطع مكعبات ملح _ فلفل أسود 3 أو 3 ونصف علبة روب 3 ملاعق لبن 3 ملعقة طحينية ليمونة زيت زيتون خبز محمص ![]() الطبقة الأولى نقطع خس+ بقدونس + كزبرة ونضع عليه قليلاً من الملح ![]() الطبقة الثانية نخلط بصل مقطع شرائح طولية مع ملعقتين سماق _بعد التقطيع يغسل ليخف طعمه_ ![]() الطبقة الثالثة نسلق بطاطس مع قليلاً من الملح _نصف سلقة_ بحيث يظل محتفظ بشكله نصفيه من الماء نضعه في صينية مع مايقارب 4 ملاعق زيت زيتون وندخله الفرن بحيث يكون قريب من العين العلوية نقلبه بعد 15 دقيقة إلى أن يحمر ![]() الطبقة الرابعة دجاج مع ملح وفلفل أسود وعلبة روب وملعقتين سماق نتركه لمدة ساعة بالثلاجة ثم يوضع على النار بعد أن يجف نقلبه قليلاً .. ![]() والطبقة الأخيرة 3 علبة روب _أو أقل _ 3 ملعقة طحينية 3 ملاعق لبن ملح نصف ملعقة صغيرة ملح الليمون ![]() وأخيرا نضع فوقه سماق وخبز محمص في الفرن مع زيت زيتون ![]() ![]() بالف عافيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() شكلهاااااااااااا جنان
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ررررررررررررررررررررررررررروعه وطعمها ررروعه انامجربتهامن قبل كثيير
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() يعجبني الشغل النظيف والمتقن |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() منوررررررررررررين |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() يمي يمي يمي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() شكلة يفتح النفس
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() منورررررررررررين |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الشوق
المنتدى :
قسم التغذية
![]() لذييييذ ...
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ساندويتشات الشاورما تحفه<<بالخطوات بالصوره | زهور الريف | قسم التغذية | 24 | 09-25-2012 07:21 AM |
سلطه الشاورما اللذيذه | غلا الشوق | قسم التغذية | 7 | 01-11-2011 12:41 AM |
الشاورما اللي كل الناس تحبها عجلوووو | الحنان34 | قسم التغذية | 2 | 11-24-2010 11:08 PM |
عشاء اليوم صينية الشاورما الذيذه | بنت جلاجل | قسم التغذية | 7 | 06-10-2010 04:38 AM |