أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-07-2011, 04:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ونيسة القمر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ونيسة القمر

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20794
المشاركات: 60 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ونيسة القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ونيسة القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 ساندوتشاتش من حلاها تاكلي اصابعك معاها




مساءكـــم جوري
بمااني نقصت كيلوين حبيت اكافئ نفسي بهالساندوتش اللذيذ




المقادير لحشوة الدجاج:

صدور دجاج مقطعه شرايح رفيعه
بصله مقطعه شرايح
نص حبه كبيرة فلفل رومي مقطع شرايح
ملعقة كبيرة صويا صوص
رشه ملح حسب الذوق
ربع ملعقه خل
ملعقتين ماء
ملعقتين متوسطه بهارات التاكو
نخلط الدجاج مع الصويا صوص والبهارات والخل والماء ونتركها لمدة ثلاث ساعات في الثلاجه ( انا خليتها ساعتين بس )
ناخذ المقلاة ونضع ملعقتين زيت ونشوح الدجاج الى ان يقارب الاستواء ونضيف من ماء النقع اذا احتاج الامر ونضيف البصل والفلفل

ونتركها على جنب


مقآدير العجينه :
2 كاس دقيق
ملعقه صغيرة ملح
ملعقه صغيرة بيكنج باودر
ملعقه كبيرة سكر
ملعقة زيت
وعجنتها الى ان اصبحت متماسكه ثم نقسمها الى 6 قطع نفردها
نضعها على المقلاة

السلطه :
على حسب ذوقك يعني الكميه حسب رغبتك تكثري اللي تحبين وتنقصين اللي ما تحبينه
طماطم نزيل اللب ونقطعه بشكل طولي
خس امريكي مقطع رفيع <<اموت عليه مقرمش
ملح وفلفل اسود
تخلط وتغطى وتترك في الثلاجه
جبن شيدرلايت<<ماابي ارجع اللي خسرته
الحين نجي لعمل الساندويش
ناخذ خبزة ونحط ملعقتين من الحشوة وملعقه كبيرة من السلطه وشريحة جبن
ونلفها ونقطة مايونيز لايت <<انتو حطو براحتكم
ناخذ المقلاه ونضع السندويشات عليها الى ان تتحمر شوي ثم نقلبها على الوجه الثاني ولازم نضغط عليها بقدر اواي شي لان ماعندي الاله تبعهاا



وبالهناء والعافيه





من مواضيع ونيسة القمر
توقيع : ونيسة القمر








عرض البوم صور ونيسة القمر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
|ل ترقصي حافيه القدمين|صراعي مع خشونه الأرجل .. وبرنامجي اللي خلاها قطن أمـ عبدالله الموضة و الجمال 19 09-17-2011 09:42 AM
باستا تأكلين اصابعك وراها..بالصور TOomy قسم التغذية 14 04-20-2011 03:41 PM
@:{ بيتزا راح تاكلى اصابعك وراها بالصور {:@ حنين الجنة قسم التغذية 10 03-09-2011 03:52 AM
كيكة الفراشه ناكلي اصابعك معاها ايلاف قسم التغذية 1 02-05-2011 06:06 PM
لا تاكلي الكبده اثناء الحمل عزيزة النفس منتدى أعراض الحمل والوحام 27 03-20-2010 04:52 PM


الساعة الآن 06:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .