أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الشمندر بالطحينة

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-23-2011, 01:08 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الشمندر بالطحينة



سلطة الشمندر بالطحينة



الكمية تكفي لخمسة أشخاص


مدة التحضير: 20 دقيقة
الطريقة المقادير
المقادير
1000 غرام شمندر، مسلوق ومقشر.
1/2 كوب طحينة.
1/2 كوب عصير الليمون الحامض.
1 ملعقة طعام بقدونس مفرومة فرماً ناعماً.
1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة).
الطريقة
ـ قطعي الشمندر المسلوق إلى قطع صغيرة الحجم.
ـ اخلطي الطحينة والملح وعصير الليمون الحامض والبقدونس المفرومة في وعاء.
ـ أضيفي قطع الشمندر واخلطي جيداً ثم
قدمي السلطة إلى جانب طبق من السمك أو مختلف أنواع المآكل المقلية.





من مواضيع Om KHaled
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2011, 08:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
المنتظرةبشارة ربي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المنتظرةبشارة ربي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22233
المشاركات: 153 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
المنتظرةبشارة ربي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
المنتظرةبشارة ربي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الشمندر بالطحينة



جاري التطبيق والله اني احب اجرب كل جديد واكيد راح تنفع بشهر رمضان الكريم
وتقبلي ودي .





من مواضيع المنتظرةبشارة ربي
عرض البوم صور المنتظرةبشارة ربي   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2011, 09:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الشمندر بالطحينة



الله يعطيك العاافيه,,,





من مواضيع روح الورد
0 ديكـــور هـــادي روعــــه
0 الروابط جننتني
0 كيف تحمي اسنان طفلك من التسوس
0 @@مبرووووك توأم كوكو الاشراف@@
0 المسااابقه القاااادمه السبت تاريخ:4\16
0 شاب احترق فمه وهو يشرب خمر
0 اااااعلااااان اوسمة رمضان ^^
0 **قصــــــــــــــــــــــــــــــة ولادتـــــــــــــــــــي **
0 ابي حل لنحافة بنتي
0 طائر يفرض حصارا على منزل متقاعد مسكين
0 مفارش غرف نوم فرنسية
0 مهادات جديده
0 رجل بالمنتدى حظر لوسمحتو
0 المـرأة التــى بكى ملـك المـوت عنـدما قـبض روحها
0 اختيار الأدوات و الأواني الصحيحة المناسبة للمطبخ
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""
عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2011, 10:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام تميم 66
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الشمندر بالطحينة







من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,
عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2011, 02:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الشمندر بالطحينة



يعافيكم ربي
تسلمون على التواجد الكريم





من مواضيع Om KHaled
0 هل انت بدينة؟ اذا ستواجهين صعوبة بالحمل
0 رجل سعودي يصور اهله بكل براءه
0 ملف عن جميع اسماء الاطفال
0 * مهرجان البصل *
0 مكتبة متنوعة من كتب الطبخ لكل الأذواق .. وحصريا
0 شوفوا هالصور والذكاء الزايد في المخرجين ‏
0 قصة حيآآآة باربي
0 تقرير لأهم المواضيع بقسم الولادة العام
0 ويقولون الصبيان اللي يخربون البنات !!!
0 أزياء للدلوعات
0 ❀ :) بيجامات شتوية ❀ :)
0 متى تشعرين بحركات طفلك الاولى
0 6 عادات يجب تجنبها بعد الزواج
0 تحَمل جنوني لأنك أغلى من عيُوني
0 مولودةجديدة
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2011, 03:55 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الشمندر بالطحينة



رووووووووووعه
اشكــــــــــــــــــــــرك
على الطرح الراااااائع
عسااااااااك على القووووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #
0 ماركة الفيرو مارتيني للطفال رائعة ومميزة
0 يُمَآرِسُونَ التَصَنُّع وَ مَلَآمِحُهُم شَآهِدَة !!
0 ازياء مريحة للحمل 2014
0 هل طفلي مستعد للتدريب على استخدام الحمام؟
0 فساتين للصيف مريحه
0 تناول جوز الهند يزيد التركيز وقوة الذاكرة
0 أغراض المولود الجديد
0 نصائح لتفتيح لون الشفايف
0 5 أساليب تربوية لاستقلال شخصية الأبناء
0 جدول يوضح ايام التبويض
0 الحكّة والحساسية لدى الحامل
0 فوائد نبات السنامكي لمشاكل الهضم والقولون
0 الاستجماتيزم Astigmatism
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2011, 06:00 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الشمندر بالطحينة







من مواضيع ~~لحن الحياة~~
0 لا تصدق كل ما تراااااااااه او تسمعه
0 أحمد نجاتي ولاعبين كرة السلة
0 لا تتعجب....ولكن اقرا بصمت
0 جهاز إيقاف الغرغرينا في الاطراف من بعد إذن الله
0 أقلام بأشكال غريبة
0 * أنظـروا كيف ينحتون القلـم الرصــاص *
0 نصائح خاصة بالمطبخ تهمك جدا جدا
0 رجل أعمال مصري يهدم مسجدا لتوسعة أرضه
0 الريحان يطرد الناموس
0 مواقف لعرسان جدد أول ليلة بالزواج
0 مهم لكل من يستخدك الكمبيوتر
0 ابداع رووووووووووووووووووووعة
0 السرعة القصوى بالتصوير
0 أبحاث عالمية حول فوائد الهيل
0 ملوك القارة السوداء
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشمندر لعلاج فقر الدم لدى الحامل عزيزة النفس إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 8 11-01-2011 12:51 PM
صينية كفتة بالطحينة غلا الشوق قسم التغذية 1 02-01-2011 05:22 PM
طبق الأرز بالطحينة والفراخ غلا الشوق قسم التغذية 2 10-20-2010 01:29 AM
طريقة للسمك بالطحينة مع الرز روعة مامي نور قسم التغذية 12 07-11-2010 08:50 PM
سلطة الشمندر بالباذنجان الشوق عطري قسم التغذية 1 03-26-2010 03:18 AM


الساعة الآن 02:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .