معلومات تهمك عن أنفلونزا الخنازير

[عزيزة النفس]

اللقاح (Vaccination)
الكثير منا يأمل وصول اللقاحات من الدول المختلفة في أقرب وقت ممكن, ولكن الولايات المتحدة الأمريكية والتي هي أكبر الدول من حيث مصادر الدخل والقدرات الصناعية لا تتوقع أن يتوفر لديها بالقدر الكافي إلا بمرور أشهر. عملية تطوير اللقاح عملية لها عدة مراحل ولذلك سيأخذ عدة شهور لاستكمال هذه المراحل. وسيتم اختبار اللقاحات المرشحة في التجارب السريرة خلال الشهور القليلة القادمة. وان كانت هذه التجارب ناجحة سيتم بعد ذلك صنع اللقاح وهذه بحد ذاته يأخذ بعض الوقت.. وفي أحسن الأحوال فإنها ستتوفر في السلطنة مع نهاية 2009.. وان كان هناك خلل ما أو تأخير لكثرة الطلبات على اللقاح من الدول المختلفة فلن يتوفر إلا في 2010.

فصل الشتاء:
وكما هو معلوم, الفيروسات تنتشر بكثرة في فصل الشتاء و من المتوقع بأن أنفلونزا H1N1 سينتشر بشكل كبير في فصل الشتاء وما نراه الآن ليست إلا البداية.

كيفية انتشار الفيروس H1N1 :
ينتشر أنفلونزا الخنزير بنفس الطريقة التي ينتشر بها أنفلونزا العادية. تنتشر فيروسات أنفلونزا أساسا من شخص إلى آخر عن طريق السعال أو العطس من أشخاص لديهم الأنفلونزا. أحياناً قد يصاب الشخص عند ملامسة –مقبض الباب أو الحنفيات في المساجد أو أية سطح ما – مع وجود فيروسات أنفلونزا عليه وثم يلامس الفم أو الأنف أو العيون.

أعراض هذا الفيروس:
تشمل أعراض مرض فيروس أنفلونزاH1N1 :حمى ،التهاب اللوزتين(البلاعيم) ، سيلان الأنف ، أوجاع في الجسم ، صداع, سعال ,إرهاق ,إسهال ,قيء.

هل يسبب هذا الفيروس الوفاة؟
نعم وخاصة عند الحوامل والمصابين بالأمراض المزمنة وأمراض القلب والرئة (الازما) وأمراض الكلية وأمراض نقص المناعة.

الفئات العمرية الأكثر عرضة للمرض أو الوفاة:
الأطفال دون الخامسة وكبار السن 65 عاما أو أكبر.

الإجراءات اليومية الاحترازية:
قم بتغطية الأنف والفم باستخدام محارم ورقية (كلينكس) عند السعال أو العطس. ارمي هذه المحارم في صندوق القمامة بعد استخدامها.
- غسل يديك بالصابون والماء وخاصة بعد السعال أو العطس. واستخدم معقمات الأيدي(متوفرة في الصيدليات ومراكز التسوق والمتاجر الكبيرة)
- تجنب لمس العيون أو الأنف أو الفم.
- حاول تجنب الاتصال المباشر مع مرضى أنفلونزا H1N1.
- البقاء في المنزل لمن هو مريض بأية نوع من الحمى والسعال وعدم الذهاب إلى المدرسة أو الكلية أو العمل.
النقاط الاحترازية الهامة:

- اتبع تعليمات الصحة العامة المنشورة في المدارس وأماكن العمل.
- تجنب الحشود والأماكن المزدحمة والمناسبات الاجتماعية والدينية المزدحمة.
- في حالة مرضك توجه فورا لزيارة الطبيب لاستلام الأدوية من المراكز الصحية وكن مستعدا للبقاء في المنزل لمدة أسبوع؛ وتأكد إن لديك القدر الكافي من الأدوية للانفلوزا العادية.
ما هو أفضل طريقة لمنع انتشار الفيروس؟
إذا كنت ممن أصابهم مرض أنفلونزا H1N1 أو الأنفلونزا العادية، عليك البقاء في المنزل لمدة المرض و لمدة 24 ساعة على الأقل بعد رحيل المرض باستثناء الحصول على الرعاية الطبية والأدوية أو وغيرها من الضروريات الملحة. وعليك الابتعاد عن الآخرين بأكبر قدر ممكن.
ما هي أفضل طريقة لغسل اليدين لتجنب الإصابة بأنفلونزا ؟
يجب غسل اليدين بشكل مستمر لتحمي نفسك من الجراثيم بشكل عام والفيروسات. ويجب الغسل بالصابون والماء أو تنظيف بالمعقمات. يستحب أن تغسل يديك--بالصابون والماء لمدة 15 إلى 20
ثانية .


ما الذي يجب أن تفعله عند ظهور أعراض الأنفلونزا عليك؟
الأعراض بما في ذلك حمى أو ألأم في الجسم ، سيلان الأنف ، التهاب اللوزتين والحلق ، وغثيان ، أو القيء أو الإسهال ينبغي الذهاب إلى أقرب مركز صحي للحصول على الأدوية اللازمة ومن ثم البقاء في المنزل وتجنب الاتصال مع الآخرين. ينبغي البقاء في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد رحيل المرض باستثناء الحصول على الرعاية الطبية الخاصة أو وغيرها من الضروريات الملحة والبقاء بعيدا عن الآخرين بأكبر قدر ممكن. وهذا يعني تجنب الأنشطة العادية بما في ذلك العمل ، المدرسة ، السفر ، التسوق ، والأحداث الاجتماعية والتجمعات العامة.
الحالات الطارئة:

إذا كنت مصابا أو أحد من أفراد أسرتك مصاب وتم تزويدك بالأدوية اللازمة ولكن ظهرت فيما بعد الأعراض التالية , فعليك التوجه إلى قسم الطوارئ في المستشفيات:


في الأطفال، تشمل حالات الطوارئ الأعراض التالية:
* التنفس بشكل سريع أو مشاكل التنفس
* شرب كمية غير كافية من السوائل
* القي المتلازم والشديد
* عدم القدرة على التفاعل
* الحساسية الشديدة إلى درجة أن الطفل لا يريد أن يحمل
* أعراض تشبه الأنفلونزا ومن ثم تحسن ولكن عودة الحمى والسعال بشكل أسوأ

للبالغين ، تتضمن الحالات الطارئة والتي تحتاج إلى عناية طبية عاجلة:
* صعوبة التنفس
* الأم في الصدر أو البطن
* إعياء وفقدان الوعي
* القي المتلازم والشديد
* أعراض تشبه الأنفلونزا ومن ثم تحسن ولكن عودة الحمى والسعال بشكل اسوأ

هل توجد أدوية لعلاج أنفلونزا H1N1 ؟
نعم. يوصى استخدام أوسيلتاميفير أو الزاناميفير او التاميفلو للعلاج و/أو الوقاية من الإصابة من فيروس انفلونزا H1N1.
الوقاية خيرا من ألف علاج

[الشوق عطري]

الله يحفظنا ويكفينا من المرض