برنامج كااامل للشعر مضمون

[ابتسامه شهيد]

برنامج مكثف لتطويل الشعرولعلاج تساقط الشعر




عزيزاتي قبل أن أطرح البرنامج العلاجي


حبيت أوضح نقاط هامه ..هاتقصر الطريق عليكم في علاج مشاكل اللشعر .. وهاتوجههكم للطريق الصحيح


مهم جدا معرفة سبب المشكلة في التعامل مع مشكلة الشعر التي تعاني منها


يعني مثلا تساقط الشعر وتوقف نموه .. لازم تعرفي السبب هل هو أنيميا وللا خلل هرموني بالغدة الدرقية وللا خلل هرموني وجين صلع نسائي وراثي أو زيادة هرمون الذكورة بالجسم أو خلل هرموني وتكيس بالمبايض


فلازم تعرفي السبب علشان تعالجيه صح وتمشي بالطريق السليم وتوفري على نفسك الوقت والنقود


يعني ماينفعش تكون المشكلة هرمونية وتستخدمي فيتامينات للشعر وتنتظري منها نتيجة!!


مش هاتحصلي على نتيجة لأن السبب مازال موجود مثل ماهو وكمان لأن مشكلتك مش نقص فيتامينات ولكن خلل هرموني


وهكذا


تلاقي نفسك بتاخدي علاج كويس ومافيش نتيجة وممكن يكون العلاج دا فاد صديقتك لكن انتي لا


النصيحة دي هاتوفر عليك مشوار طويل عند الأطباء والبحث عن علاج للشعر


البرنامج اللعلاجي اللي هاطرحه اليوم هو لتساقط الشعر غير معروف السبب وتطويل الشعر ((طبعا الغير مرتبط بسبب هرموني أو سبب من اللي ذكرناهم فوق ))


عزيزاتي أيضا أنبه أن برنامج علاج الشعر تقريبا 6 شهور


يعني الصبر الصبر الصبر والمداومة والإنتظام والإلتزام في العلاج حتى تحصلي على النتيجة المرجوة بإذن الله



نصائح عامة هامة جدا للشعر


* التغذية السليمة هامه جدا للشعر ..خضار وفاكهة وحليب وبيض وقرنبيط وكرنب وجبن كيري وشرب الماء بانتظام


* ممنوع الصبغات والسشوار والمكواة للشعر والفرد


* عدة ربط الشعر بطريقة شديدة حتى لاتتلف الشعرة


* بعد الإستحمام لاتقومي بتمشيط شعرك وهو مبلول .. ولكن فقط جففيه تجفيف خفيف بالفوطة واتركيه ينشف لوحده ثم لما يجف مشطيه .. ممكن تستخدمي مع التمشيط نقاط بسيطة من تونيك فازلين الشفاف أو أي سيروم مثلا من لوريال فقط على أطراف الشعر لسهولة التمشيط


* المحافظة على تهوية الشعر بإستمرار وعدم تغطية الشعر طوال اليوم خصوصا بالصيف والحر .. طبعا كشف الشعر طوال مانتي بالبيت وأمام محارمك


* آخر شطفه للشعر تكون بماء باااارد << النصيحة دي هامه جدا وهاتلاحظي فرق لما تطبقيها فعلا في لمعة الشعر وتقليل التساقط


* الأطراف المتقصفة والتالفة يجب قصها دوريا مثلا كل 3 شهور على حسب نمو الشعر


* الحالة النفسية الجيدة مهمه لنمو الشعر جدا



العلاج


عباره عن أمبولات وشامبو وفيتامين وحمام زيت وحمام كريم



1- أمبولات


أمبولات أناستيم Ducray Anastem





فايدة الأمبولات دي بتغذي فروة الرأس وبتحسن الدورة الدموية وبتطول عمر الشعره فتعطيها وقت وفرصة إنها تطول الشعره


لما يكون عمرها قصير وبتقع بسرعه دا هايخليها ماتلحقش تطول فلما نطول عمرها هانعطيها وقت ومجال لتطول بالإضافة إلى توفير التغذية المناسبة ليها


طريقة الإستخدام: فقط 3 مرات بالأسبوع .. في كل مره تاخدي نصف الأمبول وتدلكي بيه فروة الرأس تدليك


خفيف وممنوع غسل الشعر بعدها لمدة يوم كامل يعني غسل الشعر ممكن يكون قبل الأمبول وليس بعده لمدة


يوم الأمبولات تستخدم تقريبا 3 شهور




2- شامبو


شامبو إكرينال للنساء Ecrinal shampoo for wonen


فيه نوعين نوع للنساء ونوع للرجال فانتبهي لكلمة للنساء مكتوبة عليه For women


الشامبو دا هايحسن من سماكة الشعرة بإذن الله







3- فيتامينات


فيتامينات فايتوفانير كبسول لتساقط الشعر وتقوية الأظافر


Phytophanere capsule for hairloss






الجرعة : كبسولتين يوميا في جرعة واحدة


العلبة بتكفي شهرين


الفيتامين دا لمدة شهرين


البديل : لأن فيتامين فايتوفانير غالي .. فممكن بديل له وكويس جدا فيتامينات ماتيرنا Materna كبسولتين أو 3 كبسولات باليوم


أو حبوب سينتروم




4- حمام زيت


أهم شئ يكون فيه الزيوت دي لأنها بتساعد على التطويل


اللي يتوفرلك من الزيوت التالية إعملي بيه خلطة زيوت


(( زيت سدر - زيت صبار - زيت حصالبان وهو نفسه زيت الروز ماري أو إكليل الجبل - زيت زيتون - زيت سمسم - زيت لوز حلو - زيت خروع ))


طريقة الإستخدام :مره إلى مرتين بالأسبوع فقط على فروة الرأس مع تدليك خفيف وتركه ساعتين أو 3 ساعات قبل غسل الشعر



5- حمام كريم


زي حمام كريم فاشكول أو حمام كريم من لوريال أو فاتيكا


ودا يتحط على الشعر فقط وليس فروة الرأس بعد غسل الشعر بالشامبو تحطي حمام الكريم ربع ساعة وتشطفيه بماء بارد


عموما حمام الكريم أي حمام كريم مناسب ومرتاحيله


** ممكن إضافة نقطتين من زيت اللوز أو نقطة زيت خروع لكمية حمام الكريم اللي هاتستخدميها لو شعرك شديد الجفاف << فقط نقطتين بالظبط <<


وبنبه تاني حمام الكريم يوضع فقط على الشعر وليس فروة الرأس ويتم شطفه بماء بارد


::


الكورس دا تقريبا 3 شهور أو 4 شهور وهاتلاقي تحسن واضح بإذن الله لو اتبعتي كل الجدول بالظبط وكل النصايح