الحمل ونقص فيتااامين د ..

[نفس مطمئنه]

السلام عليكم

مساااككم الله بالصحه والسرور يا كروووووشات

حبيت اطرح موضوع مهم وهومنتشر الان بالسعوديه بشكل مرعب وقد تصل الاصابه به لبنات السعوديه 80% الا وهو نقص فيتامين د

هذا الفيتامين نقصه يؤثر ايضا على امتصاص الكالسيوم للعظام ومن اعراااضه الم العظام وخصوصا الم عظام الجمجمه ويؤثر ايضا على النفسيه ويسبب الاكتئاب والوسوسه

وفي مراحله المتقدمه يسبب دووخه وعدم اتزاان واسواس الموت الله يكفينا شرة

ولللاسف انا مصابه بنقص هذا الفيتاامين وقد يكون معدوم من جسمي لكن الحمد لله على كل حال وانا الحين حامل بالشهر الثاني تقريبا ووقفت كورس العلاج الذي يستغرق من ست شهور ومافوق

والاعراض رجعت لي من الدوخه وعدم الاتزااان وهالشي مسبب لي قلق بشكل مخيف

اخاااف ان الدوخه تزيد معي من الولاده لان الولاده لحالها تتعب الحامل كيف اذا كانت مصاحبه لدوخه

والدكتورة حاليا رافضه ترجعني للعلاج الا بعد الثالث وانا تعبت من الم العظام

امااانه يابنات من كان معها نقص فيتامين د وهي حامل وكيف تحملت الولاده مع الدوخه والم العظام

واخاف نقصه يسبب نقص للجنين وعظامه مايكتمل نموها

رجاااء يابنات محتااجه دعواتكم لي ومحتااجه خبراتكم لاني بكريه وخااايفه مررة من الولاده

[نور السحر]

حبيبتي ليش الدكتورة وقفت العلاج ؟؟؟
انا اللي اعرفة انو عادي الحامل تاخذ حبوب فيتامين د بس جرعات اقل من المرة العادية
انا الحين نفس حالتج عندي نقص و منتضرة استشارة الدكتورة بالنسبة للجرعة
اتمنالج الحمل السهل والولادة الميسرة

[بناتي دنيتي]

انا فيني بس مو حامل طيب ليش ماتتعرضي للشمس احسن لك

[كليجه]

وأنا حامل كنت أستعمل كبسولات الكالسيوم مع فيتامين د من الشهر الرابع
وبالنسبه للشهور الأولى مابعرف

[meeeme]

الله يطمنك ي حبيبتي ولايحرمك اجر التعب_حبيبتي الجنين يعتمد نموه على غذائك انتي يعني ان كان غذائك كامل وفيه كل شي يحتاجه الجنين يعني بيكون حاله ممتاز هو متى يلجأ لك انتي في بناء العظام ؟ اذا كان في نقص الكالسيوم في اكلك هنا يلجأ لعظامك ويسحب منها الكالسيوم وانتي اللي بتتعبي لذلك اهتمي بالكالسيوم في البيض والحليب وبعض الاجبان والخضروات الورقيه كثري منها...اما فيتامين د متوفر بكثثره في الشمس خاصه الصباح الشمس البارده ..وهو موجود في الاسماك ممكن تاكلي اسماك اقل شي 3مرات اسبوعيا هذا كلام دكتورتي واتمنى انك تطمنينا عليك والله يحفظك ويحفظ النونو

[نفس مطمئنه]

جزاكم الله خير لكل الي ردوا

[manol]

انا عندي نقص بفيتامين د انا الحين بالثامن ربي يسر علينا ويحمي اجنتنا يارب

[المستحيله]

اي وحده تعاني من نقص فيتامين دال العلاج سهل تعرضي للشمس عشره دقائق يوميا....
وذا الدكتوره وقفت العلاج تعرضي للشمس وهو افضل علاج

[shamess]

حبيبتي لا تخافين
انا نفس حالتك لاني ماطلع كثير في هالبلد اللي انا متغربة فيه و كل ما اروح يسو لي فحص دم يلاقو عندي نقص كبيييييييير في فيتامين د
بالعادة اخد جرعة 50 الف مرة حبة وحدة في الاسبوع لكن هسة انا حامل غيرو لي الجرعة ل 1000 فقط يعني عادي باخدها بلا وصفة طبيب لانها متوفرة في الاسواق ماتحتاج وصفة طبية و اول يوم حمل خلوني على فيتامينات الخاصة بالمرأة الحامل و هي اصلا فيها فيتامين د في مكوناتها و هاي انا مافتهم شلون ماخلاتك على فيتامينات الحمل اصلا مايصير خصوصا حمض الفوليك اسيد اول 3شهور الحمل حتى لا يتعرض الجنين لاي تشوه خلقي في بداية الحمل الاولي هاي مافهمتها المفروض تخليكي على فيتامينات من اول الحمل و تشيك دمك في كل فرصة ممكنة حتى تطكأن على وضعك الصحي و انك ما تحتاجين شيئ و البيبي ماكو اي ضرر عليه بالمرة

نصيحة لا ديرين بال الها عيوني روحي اخدي فيتامينات الحمل من الصيدلية عادي و باوعي على نسبة فيتامين د فيها ادا كولش قليلة اخدي ف د لحالو بنسبة تركيز اقل من 1000 حتى تسوي توازن حبيبتي و اكيد الصيدلاني ما راح يبخل عليك بمعلومات افيد
و احسن شي غيري الدكتورة استشيري غيرها بلكي تلاقين منو يطمنك زااااااااايد عيوني

ان شاء الله ما بيكي انت و البيبي الا العافية يا رب