الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 وجوه ووجوه
0 بخصوص مهام المجموعتين
0 هل تفرش أسنانك ...؟؟ جرب أن تُفرش عينيك ..
0 غيرة طفلك من المولود
0 كل ما يهم الرضاعة الطبيعية، تفضلي.....
0 أحدث أزياء الأطفال
0 انتقى زهرة من بستان النصائح
0 لا قلت فلانة ينحني الورد احترام , خلفيات ايفون اسماء صبايا
0 اجمل المدن السياحية 2014 في العالم
0 تسريحات تحفة للبنوتات
0 ديكورات المنازل الجديدة 2013
0 10 معتقدات خاطئة للراغبات في الانجاب
0 كاسات للمناسبات
0 استفسار بخصوص مواضيع السوق التجاري
0 بيت غريب واجمل بيت

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 وصفة طبيعية لتبييض البشرة
0 تميزي انتي وبنوتك
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 لمحبات التميز احدية سهرة رووووعة
0 وصفة سحرية لكل عروس ولغير العروس
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 تبليغ داائم عن الغيااب يوم الاحد
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 منتجع ريكسو بالم دبي
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 ألم ونغزات في الجنب اليمين في الاسابيع الولى من الحمل

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 تطورات الحمل في الثلث الاخير منه
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 أسرار الافطار على تمر
0 علامات الحمل
0 ملابس للكتاكيت الحلوين
0 يارب يعجبكم النشيد
0 ان من عآب شي أبتلي به
0 هل تعلم
0 سلسلة الخصال الموجبة لدخول الجنة برحمة الله تعالى
0 الحمدلله ولدت بالسﻻمة
0 الميلك شيك بالتوفي
0 نصائح ثمينة للشيخ الفاضل صالح المغامسي
0 العذر منكم
0 الى كل من ابتليت بصدود زوجها اليك الحل
0 اكتئاب ما بعد الولادة وتدابيره العلاجية

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 اسماء السماوات السبع والوانها
0 جولة تفقدية للعضوات الكل يدخل
0 لكل وحده تحبني بهل منتدى تدخل موضوعي
0 وشو علاج التكيسات واسبابها وهل اقدر احمل
0 استفسااار رجاء لاتطنشو
0 اخترت لكماسماء بنات مميزة,من احلا الاسماء كلها جديدة ومتنوعة تناسب جميع الاذواق الراق
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 السلام عليكم
0 محتاجه الكم وبدي افضفض
0 حكم سب الذات الإلهية
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 لكل من عملت اشعه الصبغه او رح تعملها تدخل ضروري
0 الإعجاز العلمي لتناول الفاكهة قبل الطعام وليس العكس - أمور دينية وتطبيقات عل
0 أوقات مهمة لشرب الماء
0 تعبت من الم الدورة

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 عجينة سحرية لكل أنواع المعجنات
0 جهاز الحمام عروس الجزائرية
0 هل سأصاب بسكري الحمل؟ الجواب هنا
0 التسوق بذكاء و بميزانية أقل
0 طلب فتح قسم خاص بتدابر المنزلية
0 ماهي أفضل طريقة لكسر حاجز الخجل بين الزوجين ؟
0 فوائد و أضرار الوز المر
0 موضة لفات طرح العرايس 2014
0 كيف يحدث الحمل بتوأم وكيفية رعاية المرأة الحامل
0 متى وكيف تتصرفين عند تأخر الحمل؟
0 أشيك أسدالات صلاة
0 الشهر الأول| الأسبوع 2: ابتعدي عن صبغة الشعر
0 ديكور قاعات افراح – كوشات افراح
0 الإكتئاب رح يدمرني
0 إستفسار عن السائل المنوي جاوبوني الله يخليكم

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 هل تشاركين زوجك متاعب حملك؟
0 التحليل المنزلي، حامل أو لا؟
0 كوني صامته تكوني جذابه
0 5 معتقدات خاطئة حول نظر الأطفال
0 لماذا مآء العين مآلح !! ومآء الآذن مرآ !! ومآء الفم عذبآ؟؟:
0 قصر حبيبي لايسكنه سواه
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 طريقة عمل سبرنج رول بالجبنة
0 مجرّد بوح...بحبال العين ...يتشبث...~
0 الدلال .. إكسير الحياة الزوجية
0 أهم مراحل النمو عند الطفل
0 فنان بريطاني يحول الطعام إلى أعمال إبداعيه
0 فراشة جميلة جداً لها أجنحة شفافة
0 في يومياتنآ ..:
0 رفقا بالعيون ..... لو كانت ناطقة لشكت

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 انظر يآ مسكين :
0 ما رأت عيني أبد مثل هذا الجماااااال !!!!
0 (((( قالب شعرية بالمكسرات ))))
0 اسباجيتي بصلصة الريحان والبقدونس
0 ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولي من الحمل ؟
0 كورفو أجمل جزر العالم وأكرمها
0 جزيرة القطط جنة القطط الضالة في اليابان
0 أحدث مجموعة ملابس ربيعية للمرأة الحامل
0 معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن أورام الرحم الليفية
0 فخامة اللون الاحمر في إكسسوارك $
0 ملوخية بالخضار بالصور
0 تغيرات البشرة أثناء الحمل
0 تأخر نمو الجنين داخل الرحم......................
0 # المتواجدات في شهر رمضان #
0 مكياج ماركة مكياجي 2012

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 كل يوم معلومه فقط على منتديات حوامل النسائية (التغيرات التى تصيب الحلد أثناء الحمل )
0 طريقة عمل بان كيك السبانخ
0 فطيرة الجبنة
0 ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 إصنعي بنفسك أفضل مقوي للأظافر
0 عالجي مسام الوجه الواسعة بهذه الخلطات السهلة!
0 ♫ ♫ ‏ فساتين بللون الوردي ♫ ♫ ‏
0 تنمية مهارة الإبداع عند الأطفال
0 يخنة القريدس
0 عالجي البواسير بهذه الحيل!
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 مأكولات ابتعدي عنها أثناء تناول وجبة الفطور

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 11:07 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .