أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-10-2014, 11:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 فطيرة بالسبانخ

















المكوّنات

  • لتحضير العجينة:
  • دقيق - 3 أكواب
  • ماء دافئ - كوب وربع
  • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة
  • زيت زيتون - ملعقتان كبيرتان
  • خميرة - ملعقة كبيرة ونصف
  • بايكنغ باودر - ملعقة كبيرة
  • سكر - ملعقة كبيرة
  • ملح - ملعقة صغيرة
  • بيض ممزوج مع بضع قطرات من الخل لدهن الوجه - 1
  • لتحضير الحشوة:
  • سبانخ مفرومة فرماً ناعماً - 500 غرام
  • بصل كبير الحجم، مفروم فرماً ناعماً - 2
  • سماق - ملعقة كبيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أسود - رشّة
  • جبن مبشور من أي نوع للوجه - بحسب الرغبة
طريقة العمل

1- لتحضير العجينة: في العجانة، أخلطي الدقيق مع الماء، الزيت، الخميرة، البايكنغ باودر، السكر والملح حتى تمتزج المكوّنات وتحصلي على عجينة متماسكة.
2- إدهني العجينة بقليل من الزيت واتركيها جانباً لترتاح حوالى ربع ساعة.
3- لتحضير الحشوة: في قدر ضعي السبانخ مع البصل وحرّكي حتى يذبلا.
4- أضيفي السماق ونكّهي بالملح والفلفل الأسود.
5- شكّلي العجينة بحسب الرغبة واحشيها ثمّ رشّي على وجهها الجبن.
6- ضعي العجينة في صينية وادهني وجهها بالبيض ثمّ اتركيها ترتاح لربع ساعة.
7- أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية من 25 إلى 30 دقيقة مع مراقبة الشوي وألف عافية.














من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مدينة تركية تحت الأرض عمرها 5000 سنة
0 كيفية تتصرف الزوجة عند ابتعاد الزوج عنها
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 الوقاية من الجلد الميت في القدمين
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 المزاج وتأثيره على البشره
0 مشاركتي بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي)سمك الفيليه
0 أفكار جميلة لتقديم البطيخ مع الجبن
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 طريقة رسم الحواجب الكثيفة
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 01-11-2014, 12:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




طبخة لذيذة و مغذية تسلم الايادي





من مواضيع basouma26
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 طريقة رائعة وبسيطة لعمل كيك على شكل سمكة
0 بنتي دات السنتين راح تعمل عملية
0 اسكالوب محشي بالجبن
0 كرنب محشي في الفرن
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 قصة حقيقية قصة ام تدفن ابنتها الرضيعه حيه
0 طبق السمك بالخضر صحي و لذيذ
0 ارجوكم بنات جاوبوني كل مرة يطلعلي حمل ضعيف
0 مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي "
0 تعالو بنات خلفيات الموضوع جننتني
0 أسباب عدم انتظام الدوره الشهرية ( مشاركتي في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع )
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 طورطة بالبطاطا
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 12:25 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع basouma26
0 استفسار
0 يااااااااااااااااه يا زمان
0 ارجوكم بنات تعالو شوفو الكوابيس اللي تجيني و ريحوني و لو بدعوة
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 ارجوكم بنات جاوبوني كل مرة يطلعلي حمل ضعيف
0 ارجوكم اخواتي ساعدوني بحل لمشكلتي و ادعولي
0 قصة حقيقية قصة ام تدفن ابنتها الرضيعه حيه
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 قولو ما شاء الله و تعالو ابشركم بنتيجة خلطة ام لجين
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 طلبتكم يا عالم تعاولو كثفو الدعاء لصديقتنا اللي انتظرت 20 سنة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 طريقة تحضير البوراك الجزائري
0 افيدوني يا بنات آلام الدورة في الاسبوع السادس من الحمل
0 متعي اذنيك بسماع القرآن من براءة لم يحسنو حتى النطق
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basouma26 مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 9 أفكار عبقرية لتسريح شعرك هذا الخريف
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
0 زيادة نزيف الدورة الشهرية.. الأسباب والعلاج
0 بلقيس فتحي بفستان أسود ومكياج ساحر تذيب قلوب متابعيها
0 / أزياء الصبايا للربيع
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 حلى كاسات طبقات البسكويت بالفواكهة
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 موضة طلاء الأظافر الأحمر لعروس ربيع 2014
0 نجاح مستمر ونجاح فاشل
0 فساتين حمل مريحة للحوامل شياكة 2015-2014
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 مجموعة احذيه سيلين لربيع صيف 2014
0 اضطراب الدورة بعد الإجهاض .. ما أسبابه؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 09:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 حيااااكم
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 09:54 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 برقٍ لمع في العيوون
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 الدجاج الحار بجوز الهند من المطبخ الباكستاني
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 12:06 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 موضة خريف وصيف 2012
0 هذا جدول توزيع العمل الأسبوعي بالتوووفيق
0 تعانين من السكر قبل ومع الحمل :اليك نصائح مهمه
0 من فضلك ╝◄ إقلب الصفحة
0 برنامج Slide Show Movie Maker لصناعة الميديا
0 ::::::: ▓ فيونكه ...☺☻ ▓ :::::::
0 # انا لله وانا اليه راجعون - عظم الله اجركم عطر الربيع
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 ضاعت الأخلاق فى تحصيل الأرزاق
0 ماهو خراب الارحام ، معلومات عن خراب الارحام ، خراب الارحام
0 ميك اب 2014 , مكياج بنات 2014 - ديوور
0 ماذا عليّ أن أفعل لمنع الحمل؟
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 بلايز حمل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع ahlam-f
0 (معاً نزيح ظلام البدعة )
0 11 سراً لعشق الزوج لزوجته ليس الجمال بينهما ..
0 كيف اعرف ان الزوج خااااين.....
0 همسات باذن كل ام محرومة ..
0 ويا ترى ماذا تخبئ الأيام القادمة من مفاجآت؟
0 بلوفرات انيقة لكِ ..
0 يارب اكون حامل
0 حقوق .. الرجال..... مقال عجيب .. والكاتب امرأة‏
0 وش رايكم بحالتي؟؟؟؟؟
0 هرمونات من الضرورى قياسها عند تأخرالحمل ..
0 أربعة عشر موضعا يكره فيها إلقاء السلام ..
0 خلطة الشيخ محمد العريفي""لتأخر الأنجاب""
0 إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين وبالصور؟؟!!
0 رحله الي مدينة الالوان ..
0 كيف تنظفين أذن مولودك الجديد؟
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 11:28 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




كثير شكلها مرتب وشهي
يسلموااااااااا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 حديقة العين تدخل موسوعة جينيس بأكبر عدد سلاسل ورد معلقة بالعالم
0 تجمع مشرفات الاقسام العامة الفاضلات
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 رثاء في الاب الغالي
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 سيد الايام.....اٍّلَّجٍّمُّعَّةْ
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 أجمل تهنئة " ...كل وحدة تحط تهنئة
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الرمضانية
0 تعرفوا على اهم فوائد ماء الورد واسراره
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 02:38 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أجمل فساتين الزفاف لربيع 2016
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 الف مبروك ترقية & ‏تيم الأحمدي & لمشرفه عااامه
0 كيف تجعلين ابنك يقبل على المذاكرة؟
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 قناع الكاكاو لبشرة مشدودة ونضرة
0 ماهو فيتامين (د)
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 سلطة البطاطس المشوية
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
0 هيماتوكريت
0 مزيل مكياج من مطبخ منزلك
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 القهوة الايطالية - قهوه كابتشينو ساربوكس
0 كيف تقاوم فاقدات الشهية الطعام اللذيذ؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطاير بالسبانخ ، طريقة عمل فطاير بالسبانخ ، كيفية عمل فطاير بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:07 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:40 AM
المحاشى بالسبانخ ، طرؤيقة عمل المحاشى بالسبانخ ، كيفية عمل المحاشى بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-28-2012 04:20 PM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:54 PM
طريقه عمل الكنافه بالسبانخ ، الكنافه بالسبانخ ، خطوات عمل الكنافه بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:00 PM


الساعة الآن 04:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .