طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة وضع المكياج
0 حب الشباب على الجسم..كيف تتخلصين منه ؟
0 كيك الجبن بالكنافة
0 فطائر الوردة ***
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 لازانيا بالسبانخ
0 شراب التوت الشامي
0 احذيه تومز
0 6 أطعمة تسبب اصفرار الأسنان
0 نصائح لتحافظي على رموشك قوية وكثيفة
0 طريقة عمل شوربة الأعشاب والحبوب
0 خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى منطقة الأنف والوجنتين
0 قهوة الشوكولا والكراميل
0 كرات كنافه بحشوة الدجاج
0 كيك الشوكولاتة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات فرنسيه
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 الاكياس المبيضيه
0 سينابون اللحم بالصور
0 غرف نوم انيقه
0 الافرازات المهبليه اثناء الحمل
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 سلطة الفواكه
0 خطوات البرغر
0 ديكورات روعه
0 بيني اربياتا .. ❤
0 شاورما الدجاج
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رجوع انت عيوني
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 هل الاستحمام ايام الدوره خطير تعالي وشوووفي
0 النذر وكفارته
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 طريقة عمل الاكسسوارات اليدويه بالصور
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 كيكات جوز الهند الملونة
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
0 لاحظت ان بشرتي هي بالاصل دهنيه لكن صار فترة زادت كمية الدهون
0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 مندي لحم حاشي
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 معلومات وحقائق قد تجهلينها عن الولادة القيصرية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 مفآتيح الفرج.,
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 اللهوم للنفاس ينظف الرحم نفس
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الافضل في البحث عن تعريفات الجهاز وحفظها DriverMax 6.41 : تحميل مباشر
0 أفضل ما تقومين به خلال فترة حملك...
0 لنْ أڪْون فَاتنہْ إلا بڪْ وَ أجمَل ڪْثيرًا ~ ♥
0 سماعة أذن متطورة عبر الفم
0 أجمل فساتين لنجمات الهوليووديّات على سجادة الحمراء فى مهرجان كان السينمائي 2015
0 من منا لم ينكسر كوبِ في يديه يوم ما............!؟
0 الدعاء في السجود
0 فطيرة الدجاج بالبروكلى
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 برنامج و لا أروع لتصميم المنازل
0 الف الف مرحبااا بالنشيطاااات (( تسلمي بحر العيوون ))
0 طريقة للتعامل مع الطفل الذي لاياكل او قليل الاكل
0 مرق باميا
0 ازياء الشتاء الفرنسية 2014
0 سالوبيتات لاحلي بيبيهات

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كتالوج حوامل ازياء اشهر المصممين العالميين ( حصصرري ) تعالوا نألف الكتالوج
0 رسام تركي ضرير يثير اهتمام معجبين وعلماء النفس !!!
0 *** ( ASMA layal ) *** مبروووك الاشراف ****
0 توبات حوامل 2012,توبات للحوامل جديدة 2012,توبات حمل فخمة وشيك
0 وصفة لتبيض الوجه من اول استعمال
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 وادي النمل
0 ملف كامل عن علاج مشاكل الشعر بالاعشاب
0 الزين عندك يشبه الشوق فيني - AnnaLynne McCord
0 إصنعي بنفسك أنواع مختلفة من الشامبو بمكونات طبيعية
0 اكسسوارات/Accessories
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe
0 الرجل ذو الوجه الحديدي ...
0 مميزات وعيوب "حقن البروجيستيرون" لتأجيل الحمل لايعرفها الأزواج
0 ((((اكسسوارات ملونه))))..

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ஐ..أرًوعْ تعَلٍيِقآآآآت أللؤلَؤ ..ஐ
0 شيك وروووووووووووعه وخيال
0 مكبوس الخضار المبخر من مطبخي بالصور
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 .... مدينة الجن من عجائب الدنيا
0 ماسبب التهابات الحامل ، أنواع الإفرازات المهبلية للحامل ، إفراز مهبلي
0 #تحويل صابونه معطره الى سله انيقه #
0 الإخصاب الصناعي داخل الرحم :
0 صرة المرأه الحامل في 5 شهور واكثر وصرة ....شوفوا ؟
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 $$ الطاقم الاشرافي المميز $$ مبروووووووووك
0 أمراض المبيض
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 متى يستطيع طفلي الزحف؟
0 جديد المصمم روني ريشه ..~

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 12:37 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .