طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

من مواضيع ساره ساسو1

0 السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب
0 معلومات مفيده
0 تورتة الشوكولاتة العالية
0 نصائح للحصول على شعر براق !
0 المهلبية مع عصير البرتقال
0 طريقة عمل شوربة لحم خروف
0 فوائد الكرز في مجال العناية بالبشرة
0 كسادينوس
0 أسباب ظهور مشاكل البشرة وكيف نتجنبها
0 طريقة عمل كيش بالتونة و جبن الفتة
0 طريقة عمل شوربة شاكامبا باللحم
0 متبل الباذنجان المشوي
0 حكم تستحق القراءه
0 فيليه الدجاج مع فيتوشيني الريحان
0 علاج الخطوط البيضاء بالجسم

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ازياء كيوت
0 صورتي وانا صغنونه
0 لفائف الدجاج!
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 سلطة معكرونة
0 ازياء كيوت لالاطفال
0 موانع الحمل
0 ارز صيني بالخضار المشكله
0 الكريب دايت
0 فساتين
0 اجمل احذيه عاليه
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 بلسم طبيعي لذوات الشعر الأسود
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 آيلاينر ملون
0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 الرضاعة الصناعية
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 علاج العقم بالخلايا الجذعية خدعة كبري
0 فوائد البقدونس
0 وصفة مشروب الجمال الخاص بموسم الأعياد من OCÓO
0 الحمل الغزلاني
0 سلطة السوبا
0 علاج الامساك المزمن في يومين فقط
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 فوووووووووووواصل حلوه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 كيكة التوفي,بالصور
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 الشاي بالزعفران علاجاواقبامن السرطان
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماهو اسمك في الليل عند الله عزوجل
0 ### كولكشن خطيييييييييييييير ###
0 *** حفل زفاف لضفدعين ***
0 أسباب المغص في الأطفال الرضع وطرق علاجه
0 مبرووووووووووووووووووووووووووك
0 فساتين قصيره ل احلا حواء 2012
0 عصير الليمون بالصودا
0 || ياحلو طَاريك يفَرح بهِ الخَافق بيِن آلِف طَاريً || ♥
0 اتيكيت التعبير عن الشكر,إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 التخلص من الشعر تحت الجلد والنقط السوداء
0 # " عطورات ديور رووووعه " #
0 ## ناقد الاشعار ##
0 ثقب أو تخريم أذني طفلتك
0 أزياء حمل جذابة ومريحة
0 ماسك النشا لعلاج البشرة وتنظيفها

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لماذ كان يقتل الفراعنه من يقتل القط !
0 آنيقه في كَل آلفصول
0 ألم حزام الحوض pgp
0 » كوليكشن ماركة d&g «.¸¸.•*¨`•»
0 ماذا يحدث اثناء الدورة الشهريه وكم من الوقت تستغرق ؟
0 فساتين خطوبة من موريلي..
0 كولكشن ملون
0 كيف تتغلبين على الغيرة بين التوائم؟
0 تفاح مشوي محلى
0 ماهي اسباب سقوط الجنين عند المراءة الحامل ؟
0 الله يجيرنا من الجنان - لاتحرمونا من التعليق !!!!
0 أسس التعامل السليم مع أبناءك وطرق التواصل الفعّال
0 دجاج سبايسي
0 عقاب المرأه الثرثاره قبل 500 عام في اوروبا
0 طفل يخاف من الطعام و الشراب :s

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ## مشاركتي # في صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام#أم الدحداح الأنصارية #
0 (موج من فوقه موج)
0 طريقه عمل كرواسان شوكولا بالبندق 2013
0 صينية البيض والبطاطس
0 ألم السرة خلال الحمل Navel Soreness
0 # ازياء شتويه ماركه soohie #
0 طفل يخاف من الطعام و الشراب :s
0 زِبُدَھ الُجُسٌمً مًنِ بُودَيَ شًوبُ
0 لآ نرٍيدْ الَكمآل 2013 ’ وْلكٍن نرِيدّ قلُوباً تصْحُو عَندّ الخَطأ 2013
0 أزياء:مجموعة تسمى “Aeternus”. من وحي القصور المهجورة والحدائق السرية
0 للحوااااااامل
0 ## للجمييع سلسلة دروس متجددة لمعرفة كيفية التعامل مع المواضيع وغيرها ##
0 ما هو جهاز رصد الجنين cardiotocograph؟
0 خواتم سوليتر2012-خواتم رائعه-خواتم 2012

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 06:27 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .