فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين

[jojo 123456]

فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين تتعدد الفوائد الغذائية للبرتقال، حيث إن له العديد من الفوائد الصحية فالبرتقال يعتبر من المكملات الغذائية الضرورية للجسم، وتناول البرتقال خلال الحمل يساعد على تقوية عظام الجنين وأسنانه، فالبرتقال يحمي من الأمراض المعدية مما يعمل على زيادة نسبة مناعة الجسم. والبرتقال مفيد للصحة العامة وللحامل بشكل خاص فهو يحمي من الأمراض المعدية التي قد تصيب الجسم بجانب قدرته على زيادة نسبة المناعة. والبرتقال يحمي الحامل من الإمساك الذي قد يصيبها، كما أن فيتامين سي الموجود بالبرتقال يحافظ على دماغ الطفل، كما أن البرتقال مصدر جيد لحمض الفوليك، وهذا ما تحتاجه الحامل مما يساعد على تكوين خلايا الدم ويحمي المشيمة، كما يزود البرتقال جسم الحامل بكمية كبيرة من السوائل التي يمتصها الجنين. والبرتقال يساعد على حماية البشرة من الجفاف، كما يقاوم البرتقال حرقة بالمعدة أو الالتهابات في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أن البرتقال يمد الجسم بالألياف، ويقلل من امتصاص السكر لذا فالبرتقال له فاعلية كبيرة في إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، والبرتقال يحمي جلد القدمين من التشققات.

[/QUOTE]

[بحــ العيون ــــــــر]

[υм вtℓαα]

يعطيك العافية

[إحساس إمرأة]

سلمت أناملكِ الذهبية عالطرح الرائع

[jojo 123456]

كل الشكر لكي ولهذا المرور الجميل

الله يعطيك العافية يارب

[ام ارجواااااان]

[jojo 123456]

أسعدني مروركن العطر أإلف شكر

[لموستي]

بارك الله فيك ع المعلومة ياغالية

تقبلي مروري

لك ودي

[NoNa roze]

[jojo 123456]

أسعدني مروركم

أرسل لكم محبتي وامتناني لكم ولردكم المفعم بالحب
دمتم بحفظ الله ورعايته