طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 العلاج حموضة المعدة
0 ملابس مواليد بنات
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 الله لايضيق علينا
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 دونات بطريقة كريسبي كريم
0 جنين طوله 1 سم
0 خلفيات آيفون كيوت
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 برقٍ لمع في العيوون
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 اطقم الضيافة
0 كنا نعلم ولا نعمل

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 عرض مغري للرجل ....منو تؤيد؟؟؟؟
0 قيراط (تراجي)الماس رووووووووووووعه
0 ازالة السواد مابين الفخذين
0 تثبيت العطر على ملابسك حتى بعد غسلها
0 بائعة الكيلنكس
0 ممكن تفيدوني بخبرتكم
0 أطعمة تساعد في تنظيم الدورة الشهرية
0 اسف وشكر
0 بطاقة الشفاء الموجودةفي اسماء الله الحسنى
0 خلي عندك أمل.....بالصور
0 خلي عندك أمل.....بالصور
0 الحيل السحرية لانقاص الوزن بدون رجيم
0 ((اعراض انفلونزا الحب))
0 اعطي لقب الشخصية الكارتونية للعضو.....
0 اجمل 33كلمة في الكون

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 لعلاج الإسهال
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 درس عمل احلى الاطارات
0 علامات مبكرة للحمل
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 اتيكيت مع الزوج
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 ازياء الاطفال روعة
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 افكار ضيافة و لحفله التخرج
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 تدليلك يؤخر نطق طفلك!
0 تعليم السباحه للاطفال في سن مبكرة يزيد من ذكاءهم
0 قولي الحقيقة لطفلك
0 بنات للي تعرف للضغط تدخل
0 كيفيه التعامل مع غضب الاطفال
0 أغذية تؤثر على العلاقة الحميمية.. تجنبيها!
0 ستائر غرف نوم اطفال قماش 2014
0 حمل الطفل بصورة خاطئة يعرضة لأخطار
0 الصديق الخيالي عند الأطفال
0 هدايا مواليد شكولاته
0 الأطفال يفهمون الكلمات الأساسية من سن 6 أشهر
0 مولودك وردود أفعاله!
0 ملابس أطفال حديثى الولادة 2014 .. البراءة والجمال
0 مكياج وتساريح الفنانات.....
0 مص الاهل ل لهايه الطفل يعزز من معناته

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 قـِصَـةْ ولآدَتِـي‘بـميزو ♥ >>اللي تخاف من الولاده تدخل وتطمن قلبها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 سلطة الزيتون
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 سؤال لبنات السعودية
0 كل ما يتعلف بالزائدة الدودية
0 ان كنت تعاني من هذه المشكلة إليك الحل السحري
0 ستيك اللحم بالفلفل الحار
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 شوارما
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)
0 دجاج كنتاكي
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 عمل الفروج بلبطاطا والفطر
0 علب هداايا روعة
0 كل ما يتعلق بالابرة التفجيرية
0 نتاائج مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 تعالي تعرفي اسهل طريقة لتنسيق الالوان
0 استغلال فوطة قديمة

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 فن الانوثه لا تجيده الكثير من النساء
0 دموع الصمت
0 همسات خاصه 00
0 ازياء كووووووووول
0 الحب في الله ولله....ثمراته
0 للرحيل حكايات ..
0 ماذا تفعلين اذا حرق طفلك لسانه بالطعام
0 تشيزكيك الاوريوا
0 لمن ضاق عليه صدره
0 العقم
0 أضرار التنفس من الفم
0 انتهى العيد.. وهنااك من لم يعيد!!!
0 ايش اللي يخليكم تردو ع موضوع معين ؟؟
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 دب يوبخ ابنه ثم يحضنه مثل حنان الام

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 07:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .