أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2012, 08:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة




اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة

علاج النحافة عن طريق بعض الاغذية

من طرق علاج النحافة

--الخميره لاحتوائها على فيتامين (ب 6) والحامض الاميني التبيتوفان وملعقه خميرهتمد الجسم ب 80 سعره حراريه

====================
2--العسل الاسود يحتوي ايضا على فيتامينات (ب) وعنصر الحديد الضروري لعلاج فقر الدم و 100 جرام تمد الجسم ب 230 سعره حراريه

====================
3--الحلبه من الاغذيه المهمه لعلاج النحافه لاحتوائها على البر وتينات والنشويات والفسفور وبعض الدهون

=====================
4--الكاكاو لاحتوائه على سكريات ومواد دهنيه وبروتينيه بالاضافه الى بعض الاملاح مثل المغنسيوم ويحتوي ايضا على الدهون بالاضافه الى مادة التوبرومين الفعاله لزيادة الشهيه

====================
5- العنب غني بالحديد والكالسيوم ومقدار من المواد السكريه العاليه

====================
6--المكسرات مثل اللوز الجوز البندق والفستق غهي تحتوي على كميه كبيره من البروتينات والدهون والمواد الكربوهيدراتيه وعدد من المعادن والفيتامينات المهمه وبكميه كبيره والفول السوداني بشكل خاص يحتوي على المغنسيوم الذي يساعد على هدوء الاعصاب والحديد لمن يشتكون من فقر الدم وفيتامينات (ب6) والبيوتين والنياسين لفتح الشهيه والمساعده على عملية الهضم
=======================





من مواضيع بسملة123
0 طريقة لتسمين الوجه ، وصفة لتسمين الوجه ، خطوات لتسمين الوجه
0 تمارين ازالة الارداف ، طريقة عمل تمارين ازالة الارداف ، كيفية عمل تمارين الارداف
0 طريقة عمل القرفه والقرنفل ، القرفه والقرنفل لانقاص الوزن ، مشروبات لانقاص الوزن
0 تمارين للتخلص من الكرش ، تمارين للتخلص من البطن ، كيفية التخلص من بروز الكرش
0 السعرات الحرارية للاغذية ، السعرات الحرارية للاطعمة ، السعرات الحرارية للاكلات
0 حساء الشعير باللحم المفروم دايت ، وصفة حساء الشعير لايت ، كيفية عمل حساء الشعير
0 سلطة البنجر للحمية ، وصفة عمل سلطة البنجر للحمية ، اكلات للتخسيس مجربة
0 كيك الليمون للدايت ، كيفية عمل كيك الليمون للرجيم ، طريقة عمل كيك الليمون
0 عدم نقصان الوزن ، اسباب عدم نقصان الوزن ، مشكلة عدم نقصان الوزن
0 سويسرول دايت ، طريقة عمل سويسرول دايت ، كيفية عمل سويسرول دايت
0 طرق انقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن ، وصفات فعالة لانقاص الوزن
0 شد البطن ، كيفية شد البطن ، اسرع طريقة لشد البطن
0 جمبرى المشوى للدايت ، كيفية عمل جمبرى المشوى للرجيم ، طريقة عمل جمبرى المشوى
0 رجيم الجريب فروت ، طرق انقاص الوزن بالجريب فروت ، كيفية انقاص الوزن بالجريب فروت
0 رجيم سريع فى 3 ايام ، طريقة انقاص الوزن بسرعة ، كيفية عمل رجيم سريع
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:13 PM
النحافة المفرطة ، كيفية علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة المفرطة بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:20 PM
علاج النحافة ، طرق لعلاج النحافة ، الخميرة لعلاج النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 03:36 PM
أسباب النحافة ، علاج النحافة ، ملف شامل عن النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:47 AM
الحلبة لعلاج النحافة ، اعشاب لعلاج النحافة ، كيفية علاج النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:16 AM


الساعة الآن 04:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .