أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-23-2014, 05:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي 5 شروط لسحور صحي في رمضان





أجمع الأطباء أن وجبة السحور أهم كثيراً من وجبة الإفطار في شهر رمضان، إذ إن لتناول وجبة السحور في شهر الصيام فوائد صحية عديدة، منها: الحفاظ على مستوى السكر في الدم خلال فترة الصيام، وتقليل الشعور بالجوع والعطش خلال نهار رمضان، كما أن وجبة السحور تقي من الشعور بالكسل والخمول طوال النهار، وتمنع الإحساس بالصداع أثناء الصيام.

لكن تلك الفوائد الصحية لن تتحقق إلا في حالة تناول وجبة سحور صحية، فما هي الشروط الواجب توافرها في وجبة السحور حتى تصير وجبة صحية مفيدة للجسم في رمضان؟

1) تناول الأطعمة الخفيفة على المعدة
ينصح الأطباء بأن تكون وجبة السحور محتوية على أطعمة خفيفة على المعدة، سهلة الهضم، وذلك حتى لا يصاب الصائم باضطرابات في الجهاز الهضمي، ومن بين هذه الأطعمة التمر والحليب؛ فمن المعروف أن التمر، والحليب من أكثر الأطعمة الخفيفة المستحبة خلال شهر رمضان، لذا نجد أن أغلب وجبات السحور الصحية تحتوي على ذلك الثنائي، وفي حالة عدم الرغبة في تناول الحليب، يكون كوب من الحليب الرايب أو الزبادي هو البديل الأفضل للحليب على السحور.

2) الإكثار من الخضروات والفواكه
لابد أن تكون الخضروات والفواكه جزءاً من وجبة سحورك، فإلى جانب القيمة الغذائية التي نحصل عليها من الفيتامينات المتواجدة بالخضار والفواكة، فإن تناول الخضروات والفواكه في وجبة السحور يقلل من الشعور بالعطش أثناء الصيام كما أنه يملأ المعدة ويعطي إحساساً بالشبع ويقلل من الشعور بالجوع أثناء نهار رمضان.

3) تناول النشويات بطيئة الهضم
يجب أن تحتوي وجبة السحور على النشويات لأن النشويات تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها أثناء الصيام، ولكن يجب أن ننتبه إلى وجود نوعين من النشويات: أحدهما به سكر سريع الهضم يزيد الإحساس بالجوع، وهو نوع لا يستحب تناوله على السحور، والنوع الآخر من النشويات يحتوي على سكر بطيء الهضم يقلل الشعور بالجوع، وهو النوع الذي ينصح بتناوله خلال شهر رمضان، ومن أمثلة تلك النشويات بطيئة الهضم والتي تصلح لوجبة السحور الخبز، لذا ننصحك بتناول شريحة من خبز التوست، لأنه أخف على المعدة أثناء الصيام مقارنة بغيره من أنواع الخبز الأخرى.

4) تجنب الأطعمة التي تزيد من الإحساس بالعطش
من أهم شروط وجبة السحور الصحية، عدم تناول الأطعمة التي تزيد من إحساسنا بالعطش في شهر رمضان، منها الحلويات مثل الكنافة والقطايف، والأطعمة المالحة مثل المخللات والجبن المملح، بالإضافة إلى المشروبات المدرة للبول مثل الشاي والقهوة، ويرجع ذلك إلى إن تلك الأطعمة تعمل على تخليص الجسم من المياه الموجودة فيه بما يجعلنا نشعر بالعطش في نهار رمضان، لذا ننصح بتجنب تناول أي من تلك الأصناف على وجبة السحور.

5) شرب الماء بعد ساعة من السحور
لا يفضل شرب الماء أثناء تناول وجبة السحور، لأن ذلك يعمل على تقليل تركيز العصارات الهاضمة، وبالتالي يؤدي إلى حدوث مشاكل في عملية الهضم، لذا ينصح الأطباء بضرورة شرب الماء ولكن بعد ساعة من تناول وجبة السحور لضمان عدم حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي أثناء الصيام.

ورمضان مبارك للجميع





من مواضيع ASMA layal
0 اليك مجموعة من الرجيمات المجمعة الامنة والصحية والمتنوعة
0 علاج الشقيقه (الصداع النصفي ) بالاعشاب والطب البديل
0 أسباب التهاب اللسان وأعراضه
0 يلبي نداء المساجد المهجورة.... قصة مؤثرة
0 الحجامة (مشاركتي في مسابقة الطب النبوي)
0 عنايتك بأسنانك هي طريق سلامة قلبك
0 جسر على شكل تنين في فيتنام
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 تعلمي كيف تكتشفين أحمر الشفاه الذي يسبب السرطان
0 الأكزيما
0 أسباب آلام الركبة ودور التمارين الرياضية في تخفيفها
0 اعتذر عن الاشراف
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
0 *ديكورات سلالم....من تجميعي*
0 5 شروط لسحور صحي في رمضان
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2014, 08:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان








من مواضيع قلب الاميري
0 الجنين الذي حرك مشاعر كثير من الناس ..!!
0 ّ.. آعشق حزنك تشعر بروعة فرحك ..ّ
0 قُلْ لِ طِفلِكَ..وَلآ تَقُل..
0 8 خرافات تصدقها النساء عن الحمل
0 كيف يساعد الجري على حماية "مهارات التفكير" في منتصف العمر؟
0 الكراث لمكافحة السيلوليت
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
0 فوائد التوت
0 ثمْرآإت عظيٍمْہ ..!
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 أحاديث نبوية في المرأة
0 نصائح الرضاعة الطبيعية في رمضان
0 أسباب لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن !!
0 فوائد قرصة النملة..؟؟!!
0 وصفة كاسترد لذيذة بالقرفة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2014, 01:32 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان




وفيك بارك

نورتي حبيبتي





من مواضيع ASMA layal
0 شفاني الله بالفاتحة
0 اختر رقمك وشوف سؤالك...
0 ملعقة عسل قبل النوم .. ثورة في أبحاث إنقاص الوزن
0 الدوخة, و الدوار, و فقد التوازن
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
0 الأكزيما
0 الحجامة (مشاركتي في مسابقة الطب النبوي)
0 الشاشة الزرقاء في الكمبيوتر اسبابها وحلولها
0 أسباب التهاب اللسان وأعراضه
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 احذروا.... الغيبة
0 صور من الطبيعه الساحرة فى تايلاند
0 اليك مجموعة من الرجيمات المجمعة الامنة والصحية والمتنوعة
0 أسباب آلام الركبة ودور التمارين الرياضية في تخفيفها
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 11:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان








ASMA layal likes this.

من مواضيع ام وليد2005
0 حركتان مخصصتان لتسهيل الولادة
0 اهم المشكلات المرتبطة بالرضاعة (رفض الثدي)
0 طرق علاج شخير الاطفال
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الوصفات التي تساعد علي إدرار لبن المرضعات
0 ماهي حبوب منع الحمل وماهو تأثيرها على المراة
0 مسابقة " تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 الحنظل ، استخداماته و فوائده الطبية
0 تشكيلة ديكورات منوعه خياااال
0 الأمور التي تجعل الرجال سعداء
0 هنا مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية "شاركونا
0 اريد رايكن في فكرتين لمسابقتين في قسم الولادة والنفاس
0 نظافتك بعد الولادة تحميك من الامراض
0 العناية براحة الظهر في الشهور الأخيرة من الحمل
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2014, 03:19 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان




ام وليد مشكوووورة حبيبتي على المرور

نورتي الموضوع





من مواضيع ASMA layal
0 استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه
0 لا خوف بعد اليوم من اصفرار اسنانك!
0 بين رفّة العين وحكّ اليد وطنين الأذن... هذه هي الأسباب
0 نزوا دم بعد الجماع في اليوم 15 من الدورة
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 مشكل في الموقع
0 آسفة على التقصير
0 توضيح
0 يوم عرفة
0 عنايتك بأسنانك هي طريق سلامة قلبك
0 الشاشة الزرقاء في الكمبيوتر اسبابها وحلولها
0 5 شروط لسحور صحي في رمضان
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 فوائد المشي حافي القدمين على الرمال وفوائد التراب
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2014, 04:08 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان








ASMA layal likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 عصير الأفوكادو والموز
0 حكم وأمثال راائعه
0 أأنت مطلقة ...
0 الام الدوره الشهرية سؤال وجواب
0 طرق علاج الحمل الضعيف؟
0 علاج البواسير بالليزر
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 7 مشروبات وأعشاب لشد البطن بعد الولادة
0 الزغطة فهي ليست خطرة ولا تزعج الطفل كما هو الحال في الكبار
0 السموكي الأزرق لنظرة يملؤها السحر
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2014, 04:40 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
امل جديد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امل جديد

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91675
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 55
امل جديد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
امل جديد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان




بارك االه فيكي
سلمت اناملك





ASMA layal likes this.

من مواضيع امل جديد
توقيع : امل جديد

الحمد للله اللذي عوضني
اللهم اعيد ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان هامة ومن كل عين لامة
اللهم اسئلك ان تحفضه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة او نقصان
اللهم اني استودعتك جنيني اللدي في رحمي فرده الي عند مولده مردا سالما معافى من كل شر وكل مرض وكل اذى

عرض البوم صور امل جديد   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2014, 02:19 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان




شكرا على المرور حبيباتي

نورتوووو الموضوع





من مواضيع ASMA layal
0 اقتراااااح
0 يلبي نداء المساجد المهجورة.... قصة مؤثرة
0 الأكزيما
0 مايكروسوفت تدرس إستخدام تقنية بديلة لملفات الكوكيز
0 هذا برنامجي مين تشاركني
0 نزوا دم بعد الجماع في اليوم 15 من الدورة
0 11 نصيحه لبيت نظيف
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 بين رفّة العين وحكّ اليد وطنين الأذن... هذه هي الأسباب
0 أسباب آلام الركبة ودور التمارين الرياضية في تخفيفها
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
0 شفاني الله بالفاتحة
0 جسر على شكل تنين في فيتنام
0 *ديكورات سلالم....من تجميعي*
0 توضيح
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2014, 08:05 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيفية تنسيق التنورة السوداء لإطلالة مميزة
0 مكيااااااااااااااااج ناااااااااااااااااعم
0 فساتين سهره للحوامل...
0 ل عيون أجمل .. مآسكآرا 2015 ~
0 فساتين زفاف يابانية رائعة 2011 فساتين للعروسات 2011
0 # كيف تحولين مكياجك من عادي الى جذاب #
0 الرؤوس السوداء وعملية تنظيفها بكل بساطه
0 لمآذآ لآ نستطيع أن نلمس قمة رأس الطفل حديث الولآدة ؟
0 حاجة الحامل للحليب في هذه المرحله
0 هل أحتاج إلى كميات أكبر من الطعام لأنني حامل؟
0 ## أزياء اسبانية روووعه ##
0 تشيز كيك النوتيلا
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟
0 نصائح عن المرحلة الأخيرة للحمل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2014, 10:17 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: 5 شروط لسحور صحي في رمضان








من مواضيع bassouma
0 نصائح لترغيب طفلك فى سندوتشات المدرسة
0 أطعمة شم النسيم سر الخصوبة والحيوية عند الفراعنة
0 بيسكويت الاوريو صنع منزلي روووووعة
0 أحذية شتوية منزلية للبنات 2016
0 معلومات عن بوليجيناكس polygynax
0 ماذا تأخذ الحامل معها عند الذهاب للمستشفى للولادة
0 الآيلاينر المنفصل موضة ماكياج سنة 2015
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 خطير...تجنبوا تصوير الأطفال بضوء الفلاش وهذا هو السبب
0 تلوث الهواء يشوه رئة الجنين
0 اكتشفوا الأخطاء الشائعة في السنة الاولى للأمومة !
0 أربع نصائح تجعل علاقتك طيبة مع شقيقات زوجك
0 القيمة الغذائية المطلوبة لضمان التغذية السليمة
0 كل ما يدور في بالك عن تأخر حملك
0 طفلي يرفض الرضاعة الطبيعية.. فما هو الحل؟
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شروط صحة الصوم ، ماهى شروط صحة الصوم ، شروط الصيام المقبول مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 0 10-07-2012 05:55 PM
شروط الأضحية ، ما هى شروط الأضحية ، فتاوى الاضاحى مسلمة22 المنتدى الاسلامي العام 1 10-02-2012 12:59 AM
أنت مسحور..وأنت فيك عين حارة أرجوانة المنتدى الاسلامي العام 6 04-06-2012 09:34 AM
زوجي سافر وهو مسحور .. منتهى منتدى الحياة الأسرية والزوجية 27 01-27-2011 05:55 PM


الساعة الآن 06:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .