طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 شراب التوت الشامي
0 القلب السليم
0 سحلب
0 برغر المعكرونة والجبن
0 كاتو سيجان
0 طريقة عمل كيش بالتونة و جبن الفتة
0 سلطة زيتون
0 أقراص جوز الهند
0 كفتة الخضروات
0 صفيحة علي الصاج
0 الطريقة الصحيحة لاستخدام أملاح الاستحمام
0 كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 تشيز كيك
0 تنظيف مسام البشرة من خلال 4 خطوات
0 خسارة الوزن بتغيير لون الصحن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 بسبوسة محشيه قشطه
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 مراوح السينابون
0 شوربة الذره بالدجاج
0 لاتنظروا في ذنوب النااس
0 مافن بجبنة الشيدر
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 Edible Spoon
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 بروستد الدجاج بالشوفان

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أجمل البيوت التي أقيمت على الأشجار
0 5 نصائح لجعل الولادة الطبيعية سهلة بإذن الله د أمير صالح
0 عصير الأناناس
0 تعرفي على أغراض المولود الجديد
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 طريقة عمل دجاج مشوي بالكيس
0 الأسم التجاري بروفين والاسم العلمي ايبوبروفين
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 آلام الظهر والرقبة
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 السقط أكثر الأنواع انتشارا لفقد الحمل , وتبلغ نسبته 10 – 15%
0 الخضار بالبشاميل
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 منظّف الزجاج بالخلطات الطبيعيّة التالية!
0 كيف تساعدي طفلك على صيام رمضان؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 احب اقولكم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 نذل هههخ
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 "لا توجد كلمة مستحيل إلا في قاموس الضعفاء".
0 احصلي على شعر أطول من وصفة الترمس
0 ## الغيبة والنميمة ##
0 البحيرة المرقطة
0 أفَْتٌَحّ اَلبَآبْ أُدْخُلّ ... ثُمَ أُخْرَُجّ
0 لاب توب بمواصفات كتاب قابل للطي
0 ماهي المراحل التي يجب ان تراعا عند معالجة الصور التالفة بالفوتوشوب
0 طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 ### حلٍٍٍٍى أليٍم ###
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 الابتسامة الحزينة
0 شعرت بالتعب من صب القهوه؟؟ اليك الحل
0 @ تعالواااا ( 333 ) مع ( 111 ) هلا وغلا @
0 غثيان الحمل والطب الصيني

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اشيك الازياء للحوامل 2014
0 دعوة أمي غيرت حياتي
0 فساتين للحوامل طويلة
0 اعواد كبريت كمخدة للدماغ
0 عبايات 2013 من روسيل
0 طريقه عمل كفته تركية
0 علامات الحمل الشائعة والتعامل معها!
0 تصاميم رائعة بإستخدام الفاكهة!
0 تحميل برنامج قاموس الإنترنت Dictionary .NET 4.2
0 صور شنط ملونة 2014 ، شنط للصبايا 2014
0 ## لمى العراقيه وو همس الورود 22 مبرووووك الاشراف بالتووووفيق ##
0 القرحة في عنق الرحم هل تؤثر على الحمل؟
0 مدينة مكسيكية تدخل جينيس ب16 ألف بالونة مشتعلة
0 كب كيك محشي بالتوفي
0 امنح الآخرين سعادة .. وسقهم إليها

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سلطة الخضار المقلية ..بالصور
0 للسهرة فسااااااااااااااتين روعه
0 # الحلى الملكي #
0 اساور فضيه - اشكال اساور- اكسسوار فضي 2011
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 زوج وزوجته يعيشون تحت الارض في الصرف الصحي
0 فساتين زفاف يابانية رائعة 2011 فساتين للعروسات 2011
0 التنفس والدفع و التنفس بدون دفع
0 فسااااااااتين رووووووووعه
0 تذكر قبل أن تعصي
0 طريقة عمل بسكويت القرفة بحشو المكسرات..*
0 فساتين سهرة
0 # (الفــــجــر البعـــيد) #
0 # خلل في المنتدى يؤدي الى عدم ظهور الخط #
0 أغرب 10 تجارب

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 05:18 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .