أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل من الطبيعي وجود دم في حفاض طفلي؟
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 خروج دم مع البراز
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 للأذكياء فقط
0 وَبِالْحَقِّ أَنزَلْنَاهُ
0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 استخدمت إبرا تفجيرية للحمل ولم يحدث ما هو تفسير حالتي؟
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 هل أنت من محبي الذرة؟
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 إليك بعض الطرق والأساليب البديلة للتحفيز على الولادة.
0 قص الصور على شكل دوائر
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 طرق تنظيف الالات الكهربائية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين بنوتات تحفة
0 اسباب الولادة المبكرة
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 عصير البطيخ المثلج
0 مقتطفات لقلوبكم
0 الموكا
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 ملابس بيت للحوامل
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 عاااااااادي ولا ........
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 كعكة الايس كريم
0 ايس كريم شكولاته , بالصور

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف يتخلص الصائم من رائحة الفم الكريهة ؟
0 طريقة لعمل كيكة الأوريو اللذيذة
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 كيفية علاج حساسية الحمل!
0 أداة نزع نوى الكرز
0 مسابقة استايل 2013
0 طريقة عمل توست فرنسي والموز المقلي
0 قسم النساء والتوليد مجموعة مستشفيات السعودي الألماني واسماء المتخصصين
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 القيلولة أثناء النهار تزيد خطر الوفاة المبكرة
0 كوسا محشي
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 أجهضت في الشهر العاشر، فهل الالتهابات هي السبب؟ أم ماذا؟
0 التهابات المهبل ومشاكله , ما العلاج؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 ماتزرعه اليوم تحصده غداً
0 كيف تجعلين حملك صحي ؟
0 هلاااا بالكويت ومكياج الكويت هلاااا
0 jojo 123456 (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 كيف تختاري لون شعرك حسب لون بشرتك، لون الشعر المناسب لكل بشرة
0 طريقة اعداد طاجن سبيط الكالماري بالفريك
0 بالصور.. (اللوك المائي) أنسب مكياج للعروسة
0 طريقة الرجيم السريع في أسبوع
0 مرحباااااا
0 صور حناء سوداني لليدين 2014
0 عرض مميز للساعات
0 $$ الحظر للمشرفااات العوااام _ الله يوفقكم يااارب $$
0 عشرة أسباب لزوال الذنوب عن العبد
0 لاتنسي تناول التمر

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 5 امور لاتعرفيها مابعد الولاده ...
0 أجمل حمامة في العالم‏
0 صحه اسنانك توثر على انجابك...
0 أضرار التنفس من الفم
0 مناسك الحج
0 ..اغذيه تساعد على تسريع الطلق..
0 امواج الحيااه
0 خلطه سريه روعه لالام بعد الولاده
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 اكتبي شهاده تقدير لعضوه اومشرفه او اداريه--في نظرك تستاهل التكريم 11
0 نظافه العقول والقلوب تسبق نظاااافه الابدان هل نعي ذلك ؟
0 امراض يصاب بها الرحم اذا لم تهتمي في فترة الحيض والنفاس وهي:
0 ..انت من تسعد احلام العذارى..
0 الاستغفار والانجاب...
0 فيل يرسم سبحان الله ؟؟

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 02:31 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .