أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 هل يوجد خطورة بالسونار الداخلي للحامل بالشهر الثاني
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية
0 أسئلة القراء حول كيسات المبيض و الاجوبة عليها
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 كل ذلك كان يدفعني للإعتذار ( ام ارجوان )
0 كلمات فيها حكم روعه
0 تعرض الاطفال الى الموت الرضيع الفُجائي
0 طريقة عمل شوربة العدس على الطريقة التركية
0 التخلص من النمل والصراصير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 ام بتلاء !!!
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 تكفون بنات لاتروحون للسوق ؟
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 قطرآتْ آمل
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 صنع اكسسورات الشعر
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اشجار بالخرز
0 طريقة تحضير شوربة البطاطا والكرات
0 التصويت لمساابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخير
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
0 الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 طريقة عمل سلطة الذره
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة
0 اهم 8 اطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل وزيادة السائل المنوي بثلاثة اضعاف
0 روائع التدبر
0 آلام العلاقة الحميمة عند المرأة: أسبابها وعلاجها
0 احدث المطابخ 2016 لتكتمل اناقة و جمال منزلك
0 ما سبب توقف أم بريطانية عن غسل شعر طفليها بالشامبو منذ 3 سنوات...والنتيجة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قطريه تنجح بقلي البيض على البلاط !
0 دجاج بالخلطة الافريقية
0 حقيبة الظهر المناسبة تساهم في اعتدال قامة طفلك ..؟؟
0 صور: يخت فاخر على شكل جزيرة عائمة ثمنه 31 مليون ريال
0 5 طرق طبيعية فعالة لشفاء الجروح والاصابات بسرعة أكبر
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 قاطع اخته عشرين عاما فارسلت له قصيده
0 متى يتكلم طفلي؟ متى تستدعي الحالة القلق؟
0 قائمة الموضوعات المميزه في القسم بالتوفيق
0 خلطه لتفتيح سواد الشفايف ..
0 # اعجاز القران الكريم فى قول الله تعالى ناصية كاذبة خاطئه #
0 # إفشاء الأسرار نوع من الخيانة #
0 فساااااااااااتين 2012 - 2013
0 ديكور صالات | ديكور صالات 2013
0 هل من أثر لدمعك ؟!

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 رسومات طفلك تقول الكثير عن شخصيته ...
0 قصه طريفه وواقعيه --
0 &تعالي نسافر&
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 ممكن ارقم 00ممكن بنت سهر معي ؟؟
0 اجهاد المراءه قبل الحمل نتيجه انجاب انثى
0 سولفنا مع الوساده --
0 عندما ينقطع الرجاء إلا من الله
0 همسات لقلوب حزينه
0 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم
0 اشياء غريبه لا تعرفينها عن الدروه الشهريه
0 سامحوني توقف قلمي عن الكتابه سوف ارحل !!
0 فوطه صحيه للنفاس
0 ديكورات مغاسل
0 ساغيب واذا كتب لي الله عوده ساعود

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 11:12 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .