طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
0 اكسسوارت للشعر
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 مكانة الصلاة وحكمها

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 طريقة عمل طاجن بامية بالعدس واللحم
0 البحيرة المثقوبة
0 فساتين بناتي روعة
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 الدجاج الحار بجوز الهند من المطبخ الباكستاني
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 الصراط
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ديكورات مطابخ للمساحات الصغيرة ، ديكورات مطابخ ملونة

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 أضرار الكلام اثناء المشي
0 عروس 2014
0 منو اللي يحل هاللغز؟؟؟؟؟؟
0 نصيب ام اختيار؟؟؟(مسابقة مشكلة وحل)
0 صفحتي سبورة.... والكل معه طبشورة
0 اسف وشكر
0 مفارش حمامات...... ولا اروع
0 فنان بمعنى الكلمة
0 أبتسم فرزقك مقسوم
0 تثبيت العطر على ملابسك حتى بعد غسلها
0 ديكورات برائحة الكافيين
0 قيراط (تراجي)الماس رووووووووووووعه
0 اسحبي ورقة ملونة واكتبي عليها......؟؟؟
0 بالصور...اكتشفي شكل جسمك وخصائصه
0 لعبة التوقعات

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملوخية بالخضار
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 فوائد القرفة للنفاس
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 سلطة فاكهة البحر
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 أطيب دجاج :)
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 قهوة المارس

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اللي محيرني هو ...........
0 خبز بالسمّاق والثوم بالصور
0 الموكا
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 براوني ب السنيكرس
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 سجلي حضروك ب....
0 الكحل للمولود الجديد..ابتعدي عنه
0 حكم رائعة لعلاقه زوجيه اروع
0 بعد ماترك حبوب منع الحمل جينيرا متى يصير حمل؟
0 تجهيز المواليد كل ماتحتاجينه لمولودك
0 التغذية المثالية للأم المرضعة
0 ازياء شتويه للصبيان 2014
0 هل من الطبيعي أن ينام طفلي وعيناه مفتوحتان؟
0 تعلمي إعداد وجبات لأطفالك
0 ||[ آرۈع ۈآطلق مﮘرونة ﮘانۈلوني ]||
0 حساسية العين عند الأطفال
0 رمزيات جالكسي...
0 كيف تختارين العاباً سليمة لطفلك؟
0 لا تحرمي أطفالكِ فوائد المثلجات
0 مستلزمات المواليد كيييوت

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خبز البيغل
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 كاليماري محشي مع المرق
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 رقاق باللحم المفروم , روعة
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 الامراض المزمنة
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 شهاده وفاة
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 تأثير استخدام اللاب توب على الحوامل
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 اعذروووني
0 عذر بسبب السفر
0 للأسف حان وقت الوداع
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟
0 ~✿نصائح هامة لعلاج سكر الحمل بسهولة✿~
0 نساء في مزبلة التااريخ
0 11 خطأ تربويا.. هل تمارسها مع أبنائك؟
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 طاجن الروبيان
0 بنات كثيييييير تعبانة
0 راحت فيها المسكينة
0 بودينغ الفراولة
0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!
0 ~✿مؤشرات تدل أن ثمة ما يخيف طفلك من المدرسة✿~
0 نتائج مساابقة ---الشقة---

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 ..اقول وامثال عن المراءه..
0 لوكان الامر بيدي؟؟
0 قطار الالعاب الياباني
0 ..كف النبي الين من الحرير والديباج..
0 هل تعلم ان الماء يتاثر بما يقال له ؟؟
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 ..ويبقى حلو الكلام ..
0 للرحيل حكايات ..
0 ديكورات باللون الاصفر
0 قفص الفطر الاحمر
0 رجعه بعد الاختبارات ....
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ..حياتنا كالغروب والشروق..
0 ايش اللي يخليكم تردو ع موضوع معين ؟؟
0 صور فساتين خطوبه

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكرونة الرافيولي الإيطالية , خطوات عمل مكرونة الرافيولي الإيطالية
0 أسآسيآت آلتصميم
0 تحضير البشرة قبل الماكياج
0 كآني آحلم طلبتك خلني هآيم لحآلي ..
0 هااااااااااام ارجو الدخووول هاااااااااااام
0 الخرس الزوجى وطرق علاجه
0 متى يمكن أن يحصل الحمل بعد الزواج؟
0 عرض مميز للساعات
0 خدع ليلية لشعر أنيق في الصباح
0 هل تعلم ما هو جزاء من يتوفى له ثلاثة أو اثنين من الولد ويصبر على ذلك ؟
0 من منا لم ينكسر كوبِ في يديه يوم ما............!؟
0 ملابس ماركااات
0 هل تدفق الإفرازات أثناء الحمل مسألة تُثير قلقًا بالغًا؟
0 عجبت لشأن ملكين رأيتهم في السماء
0 مرض نادر يحول رأس طفلة هندية إلى بالون

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 06:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .