اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الى كل من قدمت مسابقة او فعالية ؟؟؟؟ارجو الدخول !!! للأهمية
0 فساتين سهرة طويلة راقية للحوامل
0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان _ ميروووك ##
0 مجوهرات داماس ولازوردي
0 نصائح مهمة لتخفيف الوزن
0 ما هي الالوان التي تناسب بشرتي
0 ؟؟ لمن العبارة؟ مسابقة ثقافية منوعة - لتنشيط الذهن سارعوا بالاجابة للجميييع بالتوفيق
0 اهم المواضيع المميزه لقسم الرشاقه والصحه لعيوووونكم
0 صور من متحف التايتانيك في مدينة بلفاست
0 الاضطرابات النفسية والعقلية.. علاجها قد يكون بدواء واحد فقط!
0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
0 ## عاشقات الأناقه والأزياء بأبسط تفاصيلها ##
0 حديقة حيوان امريكية توفر خدمة غسيل السيارات بواسطة الافيال

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة عمل اومليت السمك
0 طريقة فطائر الدجاج والبروكلي
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 شوربة الفطر والشوفان
0 تارت البسكوت
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 البرك الهشة
0 بامية بالزيت
0 الاسكا كيك
0 بدائل مطبخية هنا
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 السينابون لمنال العالم
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ??? سؤااااااااال على ذوقكم ؟؟؟؟
0 أحدث مجموعة ملابس ربيعية للمرأة الحامل
0 احدث اشكال ورق حائط 2012 , ورق حائط باشكال شيك 2013 , ديكورات فخمه من الورق
0 فرص لاتعوض ...
0 أجمل تسريحات العروس صاحبة الشعر الطويل
0 قلوب كلون الشمس
0 كوب كيك السويتز
0 ما حكم من اعتاد على الشتم وبذاءات اللسان@!!!
0 عصير البرتقال
0 مميزات وعيوب "حقن البروجيستيرون" لتأجيل الحمل لايعرفها الأزواج
0 نصائح من خبراء التجميل للعروس..
0 احلى خواتم سهره2012 خواتم ماركه 2013 خواتم ماركات روعه2013احلى خواتم
0 كيفية تهدئة الطفل
0 المساج بإستخدام الثعابين
0 سموزي الخوخ باللوز

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 تشيز كيك الموز
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 الدجاج الحار
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 ♥ تسريحات للبنات روعة وتسريحات للبنوتات ♥
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 كن مع الله ترى الله معك
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 نسبة هرمون الحمل في الدم

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 خطوات بسيطة بدقة = خاتم مختلف ومتميز
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) - دواعي الاستعمال- تنشيط المبيض
0 مطعم نيو لاكى فى الهند حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 تعريف التربية
0 = طريقة عمل لفافات البيض مع الخضار والدجاج =
0 تقنيات تزيد نسبة نجاح اطفال الانابيب
0 وصفات طبيعية لتخسيس البطن وشد الترهلات
0 عرض مميز للساعات
0 جوز الهند Coconut
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion
0  ونسينآ أن آدم أخرج من ٱلجنہ
0 فساتين الهوت كوتور للمصمم كريستل عطالله
0 غرف نوم بلمسات فنيه
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 شبح يهدد احﻻم الششباب
0 الايتااااام

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 مين تعرف شي عن ام فراس
0 غير مسجل شاركينا في المساابقة
0 معلومة جميلة جداً عن الملائكة
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 كيف تُعَودون طفلكم على النوم وحده؟
0 سمك في الفرن
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اختبري دكااائك يلااا
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
0 استبدلي المشروبات الطاقية بمشرويات طبيعية
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 ░▒▓◄ حوامل نيوز ►▓▒░ اخبار الساعة كل ساعة ,تابعونا

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 جدول النظام الغذائي المثالي للطفل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
0 برنامج تحويل النصوص الى اصوات / اخر اصدار
0 اجمل كلمات الصباح
0 # ماربل كيك بالجالكسي #
0 ظلال العيون
0 ## تربط ابنها بالحبال حتى لا يأكل لحم جسده... ##
0 تقدم الدورة الشهرية عن موعدها
0 !!؟؟ في ناس يسألون عنكم وانا ما رديت قلت انتم تردون أحسن - شوفوهم بالداخل ؟؟!!
0 # شنط قوتشي #
0 كيف تفهمين زوجك،اساليب جديدة للتعامل مع الزوج
0 تعانين من السكر قبل ومع الحمل :اليك نصائح مهمه
0 $ ساعات ماسية ب250 ألف دولار من باريس هيلتون #
0 ما يجب تفاديه خلال زيارتك لطفل حديث الولادة
0 النجمة العالمية هايدي - "Shine"
0 كولكشن اطفال صيفي

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 #الف الف مبروك للفائزات في المسابقات الثلاثة مبروووك #
0 أجمل الوان احمر الشفاه ماركة ماك mac
0 ## الف الف مرحبا ( ساره ) مشرفة انيقات حوامل بالتووووفيق ##
0 تسريحات عروسة 2013
0 # مشكلة الاسهاااااااال عند الطفل الرضيييع ###
0 ملوخية بالخضار بالصور
0 قصه وقصيده
0 سلوك الطفل يتأثر بسوء تغذية أمه أثناء الحمل
0 ماهي التحضيرات اللازمه للعروس قبل زفافها
0 طرق غير متوقعة ذات نتائج مبهرة لإطلالة مذهلة
0 fashion style girl أنييقه جدا جدا
0 تطرح كارولينا هيريرا CH Carolina Herrera مجموعة من الهدايا المميزة
0 رف العين او طرفه العين
0 تصميم غرف الطعام بيوت , صورديكور منازل
0 # غيري استراتيجياتك تتغير حياتك #

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 09:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .