الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة, إحساس إمرأة and dr.loly like this.

من مواضيع ريوماتي

0 الحنيني السعودية
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 حلو المارشميلو من منال العالم
0 سلطة البرغل والطماطم
0 كريب الشوكلا
0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 كرات الشوكلا
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 كبسة اللحم بالموزات

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريحانة الجنة

0 ملتقى قروب التألق.....بوركت جهودكم
0 فيلكس» يقفز من حدود الغلاف الجو ويتجاوز سرعة الصوت
0 موقع القرآن الكريم بجامعة الملك سعود موقع يستحق التجربة
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 برنامج النفاس للقيصري
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 مهجر... و...حنين
0 أقسام الناس في الصلاة خمسة فمن اي الاقساام انتي!!!
0 هل تعرف قصة ليلة القدر؟
0 مشرفات العموم ..طلب عاجل
0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 جمال الأمومة في المملكة الحيوانية
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 من اليمن اصلي ولايمكن اخفيه

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 دع هاتفك جانباً
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 استفسار عن الافراز المائي
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 مجموعة جداول سلوكية تشجيعية للأطفال
0 كيف تقضين فترة حمل مريحة في الصيف؟
0 الحمل يغير شكل قدم المرأة وحجمها
0 افكار لاخفاء الخضار في اكل الاطفال
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
0 بعض من أسرار الدورة الشهريه
0 فن السندويشات للاطفال
0 التطعيمات الأساسية لطفلك
0 نصيحة عند استخدام المملحه+ ارقى علب لوضع الملح والفلفل على المائدة
0 اكسسوارات هندية
0 خطأ شائع عند قراءة سورة التكاثر
0 أهمية الماء لاطفالنا
0 الحصالة في غرفة النوم
0 ملف لكل ماهو ضار بالمطبخ
0 اتبعي هذه الطرق لاقناع طفلك الصغير بالنوم في سريره

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
0 ملابس مثيرة للعرايس
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 همسات إيمانية :النميمة بين اللسان و الانسان
0 الحمل الكيميائي
0 { لفات حجاب على الطريقة التركية ..~
0 عصير الليمون بالفرولة
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 غير مسجل شاركينا في المساابقة
0 عيد سعيد رح غيب
0 صميمي علب الهدايا بنفسك
0 مجموعة أزياء إيلي صعب الهوت كوتور
0 اسباب موت الجنين في رحم الام وطرق الوقاية منه
0 لعبة الاخطااء تعاالو نتسلى ونضحك ونصحح الاخطااء
0 غير مسجل أخصائية في علم النفس والاجتماع لحل المشاكل الاسرية**رونق الصبح و Tulay**

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 الشيش طاووق التركي
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 غراتان الخضار الصحي والسريع
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 التفاح المقلي من منال العالم
0 رول المسخن
0 بدائل مطبخية هنا
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 تشيز كيك التمر
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 الطب البديل والتين
0 طريقة عمل صينية الدجاج مع جبنة البارمزان

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 كيكة القهوه
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 سؤال غبي؟!
0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
0 سوبريم لذيذ
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 طبقات الباذنجان بالبارميزان
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 عصير الحمضيات المنعش
0 خلية النحل
0 حساء الخضر
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 سمك القاروص والفطر
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 طريقة عمل الجيلي بشكل مبتكر وجميل
0 سلطة مرينوس

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ازياء اطفال روووعة لا تفوتكم
0 افكار و ديكور للفواكه
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 جسمك بعد الولادة
0 مناكير موديلات جديدة ألوان مشكله
0 هنا خبأت لك نبضا ما يستحقه احدا سواك
0 مشاكل الرحم المائل للخلف
0 ماذا يعني سقوط الحمل ؟
0 الحياة رحله صامته
0 وصية أم لولدها
0 نتائج مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 ثمان وسائل تتحقق من خلالاها المودة والرحمة بين الزوجين
0 بخصوص المغتربات
0 ’ورود ذابلة..."في"...واقع مرير ‘
0 الحب

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 12:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .