الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة, إحساس إمرأة and dr.loly like this.

من مواضيع ريوماتي

0 رول المسخن
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 عصير الحمضيات المنعش
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 رغيف القرفة والزبيب
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 الحنيني السعودية
0 كبسة الدجاج
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 قريدس سويت وساور
0 الدجاج المحشو بالفريك

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	230
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريحانة الجنة

0 الحمل الضعيف
0 لكل ام واب ~ في الصميييييم
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 اثر الكافيين على صحة الاطفال
0 >> وان كنت اعسرا>> حقائق علمية حول مستخدمي اليد اليسرى>>
0 المستحيلات التي لايمكن ان تتحقق بالعالم
0 أعشاب وخلاصات طبيعية تعزز صحة العقل
0 حامل في رمضان نظمي وقتك معنا
0 انواع التخدير أثناء الولادة
0 كيف تجعلين طفلك يحبك ؟
0 كيف تحافظين على نظافة مولودك؟
0 لماذا نقرأ سورتي الإخلاص والكافرون في سنة الفجر والمغرب والوتر؟
0 تسعة أطعمة تكسبك شعراً صحياً
0 كيفية تقليل آلام المخاض طبيعيًا والتحكم في التنفس
0 {{ تفدااااااااك عيني }}

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 ممكن مساعدة
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 مساعدة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	214
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 معاطف شتوية لاحلى بناااات
0 اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار
0 حمى النفاس
0 الكاجو يمنع السرطانن ويبعد الجلطات
0 مخاطر الحمل الذي يستمر اكثر من 42 اسبوع
0 الفيتامينات والمكملات الغدائية للاطفال
0 ●« فوَائد التَمرْ ل أسنان وصحة الطفل .. !! »●
0 ماكياج عيون مستوحى من جمال الصحارى
0 حجاب المرأة لإبن عثيمين رحمه الله
0 اسئلة واجوبة عن الرضاعة الطبيعية
0 حكم ضرب الاولاد
0 السعادة الاسرية تساعد على التئام الجروح
0 العناية بالشعر و جماله لدى الاطفال
0 صيدلية غنية بالفيتامينات...التمر
0 طريقة عمل الطحينية

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 قف مع نفسك قبل ان تحرج الناس
0 ♪ الأريكة في غرفة السفرة.. لمحبي الراحة والتميز ♪
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ألعاب جميلة للأطفاال
0 فواكه مخيفة
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 لكم التعليق
0 كيفية اعداد الطفل لتحمل مسؤولية البقاء وحده بالمنزل؟
0 افقر رئيس في العاالم
0 أمي تسلم عليكم وتقول عندكم ....
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 لا حول ولا قوة الا بالله كنز من كنوز الحنة

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 بدائل مطبخية هنا
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 مهلبية بالزعفران
0 وصفة مبتكرة لتارت الجوز والعسل
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 كيكية الشوكولا
0 طريقة عمل الجيلي بشكل مبتكر وجميل
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 تارت التمر
0 عصير التفاح الاخضر
0 انقاص الوزن بالفواكه

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 اعذروني حبايب قلبي
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 مسجات دعاء
0 تحليل فحص الأجنة لا يكشف كل العيوب الخلقية

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 بيتزا سهله بالصور
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 بيتزا البطاطس
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 رجيم ياباني
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 اكسسوار روعة للمطبخ
0 كرات الشوكلا
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 شو يلي عم يصير
0 سلطة الروبيان والخيار
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 تشيز كيك التمر
0 تارت التفاح
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 فطائر محشوة بالتفاح والتوت

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	5.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	313
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 مسابقة ألغاز رمضانية لشهر رمضان المبارك
0 فيروس كورونا,تعريفه,أعراضه,أسبابه,وطرق الوقاية منه
0 دعيني أعاتبك يا أمي
0 نصائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف
0 طريقة عمل بيتزا الخبز اللبنانى بالدجاج والجبن الموزاريلا
0 الجزيرة اليابانية هونشو
0 مجموعة فساتين الزفاف 2015 للمصمم رامي العلي
0 مدينة السنافر
0 دقائق وكلمات
0 أعراض برد المعدة عند الأطفال وكيفية علاجه
0 جيش المشاعر
0 كيف تتصرفين إذا احترق فطور رمضان؟
0 طريقة تحضير شوربة الفول الاخضر
0 أطفال الأنابيب لعلاج تأخر الحمل ivf
0 كيف تحافظين على الرومانسية في حياتك

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 06:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .