أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-20-2015, 08:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
فراشة فلسطين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي وصفة تحضير عشاء سريع




وصفة تحضير عشاء سريع :-
الوصفة الأولى :
المكونات:
أربعة قطع من الدجاج الخالي من العظم والجلد، والمسلوق بأي طريقة تحبينها .
كوب واحد من عصير الليمون الحامض .
ثلاث أرباع كوب من عصير التفاح .
ملعقتان من بودرة النشا .
بطاطا مسلوقة، ومقطعة إلى مكعبان كبيرة نوعاً ما .
طريقة الإعداد:
قومي بخلط عصير الليمون الحامض مع النشا وعصير التفاح، ثم قومي بوضعه على النار، حتى يغلي جيداً، وحركيه من فترة لفترة، حتى تتسبك المكونات .
قومي بوضع قطع الدجاج في صينية، ووزعي عليها البطاطا المقطعة، ثم قومي بإضافة الصلصة وقدميها ساخنة .
الوصفة الثانية :
المكونات:
كوبان من مرق الدجاج .
نصف كوب من الأرز .
جزرة صغيرة مفرومة جيداً .
كمية من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات .
نصف كوب من عصير الليمون الحامض .
نصف كوب من الفليفلة المقطعة إلى شرائح رفيعة .
حبة ثوم مسحوقة جيداً .
كوب من الحليب .
ملعقة كبيرة من النشا .
ملعقتين كبيرتين من البقدونس المفروم .
طريقة إعداد الطبق:
قومي بغلي مرقة الدجاج، ثم أضيفي الجزر والأرز إلى القدر، ثم قومي بإضافة الدجاج وعصير الليمون والفليفلة والثوم .
قومي بخلط نصف كمية الحليب مع النشا، ثم قومي بإضافة المزيج إلى القدر .
قومي بإضافة كمية الحليب المتبقية بشكل تدريجي إلى القدر، وخففي درجة الحرارة .
اتركيه على النار، وحركيه بين الحين والآخر .
قومي بتقديمه، ورشي عليه القليل من البقدونس




و بالعافيه.





من مواضيع فراشة فلسطين
0 تعبت من الم الدورة
0 هل انت مهموم ؟ هل انت حزين ؟ هل انت مكتئب ؟ الم تسمع الاية الكريمة التي تقول : الا بذ
0 اسماء السماوات السبع والوانها
0 هل علاج التكيس بالحقن او الزراعة
0 حابة تساعدوني بافضل تغذية لرجل والمرأة
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 يسعد مساكم صبايا
0 نصا ئح ..رسول الله للزوجات
0 باركولي ياصبايا هنوني بسلامتي
0 متابعه لموضوعي
0 طوشتكم باستفساراتي
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس



قديم 03-20-2015, 09:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة تحضير عشاء سريع








من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 09:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة تحضير عشاء سريع




يسلمووو على الوصفة الشهية





من مواضيع NoNa roze
0 لماذا يترهل ثدييك بعد الرضاعة وكيف تتفادين ذلك؟
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 كيف تتخلصين حواء من الكرش بعد الولاده القيصرى
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 ماهي فوائد قشر الموز
0 كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحوامل
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 أجمل شالات شتوى
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 ملابس سهرة روعة حصريااااا على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 بسكويت لوز دايت
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 02:01 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة تحضير عشاء سريع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 أناقة الجينز من Levi
0 $$ ملتقى مشرفات - منتديات الأقسام الطبية - والمستشفيات والعيادات - بالتوفيق $$
0 نتائج مسابقة المشرفات (بالتوووووفيق ) مبرووووك
0 خلطات لتسهيل وضع المكياج
0 خضار مشوية بصلصة النعناع
0 درس تاثير البيكسل Pixels
0 أربع وصفات من أقنعة العسل الطبيعية لجميع أنواع البشرة
0 # هاف بوت لشتاء 2012 ... هاف بوت روعه ::: اشيك تشكيله هاف بوت #
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 المكياج المخملي وطريقة وضعه 2012 مكياج 2012
0 شنط جهااااااز العروووووس
0 8 مؤشرات على أن طفلك الرضيع مريض
0 حلى الفنتآستيك ( القوآلب ب الصور
0 ## فندق خاص للدجاج ##
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 03:21 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة تحضير عشاء سريع




تسسلم الاياااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 03:28 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
فراشة فلسطين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة تحضير عشاء سريع




مشكورين ع المرور دمتم بخير





من مواضيع فراشة فلسطين
0 رجاء ادخلو موضوعي وفيدوني
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 يسعد مساكم صبايا
0 دعواتكم صبايا
0 إلى متزوجة بلا أطفال
0 استغفر الله العظيم واتوب اليه
0 معلومات قصيرة جدا و مفيدة جدا للصحة
0 كيف اجعل زوجي يتعلق بي
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 نصا ئح ..رسول الله للزوجات
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 لكل العضوات الرجاء دخول
0 اخترت لكماسماء بنات مميزة,من احلا الاسماء كلها جديدة ومتنوعة تناسب جميع الاذواق الراق
0 حابة تساعدوني بافضل تغذية لرجل والمرأة
0 الى ام ريومه الغالية
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 06:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: وصفة تحضير عشاء سريع




الله يعطيك العافية .. ~
وتسلم يديينك على الوصفه
لاعدمنا روعتك .........~





من مواضيع إحساس إمرأة
0 انتبه امامك حفرة
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 نذل هههخ
0 طفل هذا الزمان
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل وضعية لفض غشاء البكارة ، غشاء البكارة عند الفتاة ، غشاء البكارة عند البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-25-2012 05:09 PM
اسرع نظام ريجيم لانقاص الوزن ، طريقة عمل رجيم سريع ، وصفة لدايت سريع بسملة123 قسم التغذية 0 08-25-2012 04:15 PM
طريقة عمل رجيم سريع ، وصفة لعمل رجيم سريع ، خطوات عمل رجيم سريع بسملة123 قسم التغذية 0 08-17-2012 11:31 PM
طريقة عمل رجيم سريع المفعول ، وصفة رجيم سريع المفعول ، وصفة للرجيم مجربة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 07:10 PM
طريقة عمل ريجيم سريع ، كيفية عمل ريجيم سريع ، وصفة لعمل ريجيم سريع بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 12:51 PM


الساعة الآن 06:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .