أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-17-2015, 04:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شرااائح بالخضراوات




باسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته






المقادير:


400 غرام من الطحين- ملح- ملعقة صغيرة من خميرة د الخبز - 3 معالق كبيرة من ياغورت طبيعي - 2 معالق كبار من زبدة لينة (رطبة) - 2 معالق زيت المائدة - ملعقة كبيرة د السكر - ماء دافئ في قصرية تمزج مقادير العجين مع إضافة الماء قليلا حتى تحصل على عجين لين، يدلك ويقسم إلى 5 كريات تغطى وتبقى حتى تخمر (يمكن تعويض الياغورت بحليب بودرة).

الحشوة:
6 جزارات - 6 حبات من القرع الأخضر - 100 غ زيتون أخضر مقطع - 3 حبات بصل - ملح - ابزار - زيت المائدة - هريسة - زعتر - جبن مربع مقطع - نقشر الجزر والقرع وتبشر (نحك) على شكل طولي - نضع الجزر في مقلاة مع الملح الزيت والابزار على نار هادئة حتى يدبل ، ونفس الشيء للقرع ، نفرم البصل ونضعه في المقلاة مع الزيت والملح والابزار حتى تنضج وتمزج المقادير كلها مع بعضها البعض.
الطريقة:
نبسط الكرة الأولى بالمدلك نضع الحشو ثم نلف حول نفسها ، ونفس الشيء بالنسبة لباقي الكريات، نضعهم في صفيحة ، ونضع بهم فتحات بالسكين ، ونترك الكل يخمر ، يدهن ببيضة مطربة ويزين بالزنجلان ثم يدخل للفرن حتى ينضج ويتحمر ويقطع شرائح ويقدم.





من مواضيع jojo 123456
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 ألعاب رائعة للأطفال ابتداء م 6 أشهر
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 خايفة احلل واطلع حامل
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم
0 دعوة للصلح
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل
0 لمحبات التميز احدية سهرة رووووعة
0 اللفت الابيض لعلاج السعال
0 رقية شرعية لتحصين طفلك
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 03-17-2015, 05:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرااائح بالخضراوات




روووووووووووووووعه يسلموووووووو





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل مكيااج وردي نااعم وجديد روووعه 2015
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 هل أنت خائف من الزواج؟ اختبر نفسك
0 لغداء مميز دجاج ستراغانوف
0 بواسطة الماكياج!!ارفعي جفونك المتدلية
0 تسوس الاسنان
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 نبتة الجنسنج Ginseng، النبتة المعمرة ذات الجذور المتفرعة
0 نصائح لعمل المخلل فى البيت
0 كيك بنكهات الشاي الأخضر وماء الورد والزعفران
0 فوائد زيت البندق للبشرة والشعر
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
0 صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 07:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرااائح بالخضراوات




مشكووووورة غلاااتي





من مواضيع jojo 123456
0 ياعني ع الشجاعة
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 هل تتواصل بشكلٍ جيد مع مدرسي أطفالك؟
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 اصنعي مكعب ماجي ببيتك
0 اصنعي شنطة من غطاية العلب الغازية رووووعة فعلا
0 وصفة لعلاج الأكزيما
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 أخطر طريق جبلي بالعاالم
0 معاني اسماء مدن المملكه العربيه السعوديه
0 مشااركتي في مساابقة ملكة الميك أب
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 ✿مربعات كيك الشوكولاتة بجوز الهند✿
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2015, 03:00 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرااائح بالخضراوات




يعطيك الف عافييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 01:38 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرااائح بالخضراوات




منوووووووورة ام بتولة





من مواضيع jojo 123456
0 كَيْفَ أحَبِّبُ لِطِفْلَتِي لبْسَ الحجَابِ
0 ادخلو ادخلو ادخلوووووووووووووووووووووووو
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 جوجو ** ام محمد**
0 لاحول ولا قوة الا بالله الصورة التي ابكت الملايين
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 غرف نوم للاطفال روعة
0 تعلمي كيف تنهي مهامك بدون تأخير او نسيان
0 الى كل من تفكر بترك المنتدى
0 أنا لك ضحكة اﻷ‌ربعين ومرض الخمسين ووحدة الستين
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 كيفية اعداد الطفل لتحمل مسؤولية البقاء وحده بالمنزل؟
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فخذة الضاني بالخضراوات ريوماتي قسم التغذية 3 12-10-2013 04:14 PM
برجر الفراخ بالخضراوات ساره ساسو1 قسم التغذية 5 10-10-2013 09:43 PM


الساعة الآن 09:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .