أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-27-2016, 06:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية





شوربة الحريرة الجزائرية


شوربة الحريرة الجزائرية


شوربة الحريرة الجزائرية






المكوّنات

  • لحم مقطع الى مكعبات - 250 غرام
  • حمّص منقوع لحوالى ساعتين، مسلوق - 200 غرام
  • طماطم مقطعة - 2
  • فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
  • بصل مقطع - 1
  • سمن - ملعقة كبيرة
  • ماء - 4 اكواب أو بحسب الحاجة
  • صلصة طماطم - ملعقتان كبيرتان
  • أرز - ملعقة كبيرة ونصف
  • دقيق - 3 ملاعق كبيرة
  • كزبرة مفرومة - ملعقة كبيرة
  • بقدونس مفروم - ملعقة كبيرة
  • كرفس مفروم - ملعقة صغيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • زعفران - رشّة




طريقة العمل

1- إطحني البصل والطماطم في محضرة الطعام حتى تحصلي على خليط ناعم.
2- في قدر على النار، ضعي خليط البصل والطماطم، السمن واللحم.
3- نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والزعفران وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
4- أسكبي نصف كمية الماء واتركي الخليط على نار هادئة حتى ينضج.
5- في وعاء متوسط الحجم، ضعي الدقيق، معجون الطماطم وما تبقى من كمية الماء.
6- أخلطي المكونات حتى تتجانس ثم أضيفيها الى القدر.
7- زيدي الأرز، الكرفس، البقدونس، الحمص والكزبرة، غطي القدر واتركي الخليط يغلي على نار هادئة حتى يتماسك.
8- أسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة على سفرتك.







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 عمل بان كيك البطاطس
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي
0 رسالة خاصة لبائع الجوال
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
0 كب كيك الزنجبيل والقرفة مع الجبنة
0 طريقة عمل سلطة الذره
0 ما هي أسرار الرجل لتجنّب المشاكل والخلافات في الحياة الزوجية
0 زرع الحواجب
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 احذر من استخدام العيدان القطنية لتنظيف الأذن لهذا السبب!
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الحريرة المغربية اللذيذة ♥IcE pRiNcEsS♥ قسم التغذية 8 07-24-2013 08:26 AM
شوربة بصل للدايت ، كيفية عمل شوربة بصل للرجيم ، طريقة عمل شوربة بصل بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:38 PM
طريقة عمل شوربة الروبيان والشوفان ، شوربة للتخسيس ، شوربة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:19 PM
طريقة عمل شوربة حرق الدهون ، عمل شوربة حارقة للدهون ، وصفة عمل الشوربة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 04:25 AM
حساء الحريرة المدينية ، طرق سهلة حساء الحريرة المدينية ، خطوات حساء الحريرة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 05:22 PM


الساعة الآن 01:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .